skora

Ziemniaki piekę około godziny. Jak są małe - w całości, lekko posmarowane oliwą. Większe kroję na pół, kładę przecięciem do dołu na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Przyprawy- różne, byle bez glutaminianu sodu. Opisane jako przyprawy do ziemniaków lub dań z ziemniaków. Jemy ze skórą. Oczywiście przed pieczeniem dokładnie myjemy.

Ja latami byłem - skóra i kości -jadłem (niby) żarłem wg mnie dużo, piłem browary kebaby itp

no w sumie o tak. tylko skóra może stać się jak u potwora tzn gruba twarda i odporna. Weź pod uwagę że w paluchach sa ścięgna a nie mięśnie więc nie ma co się budować.pzdr

Ale jak spisuje się w praktyce? Na ile starcza? Czy daje jakieś sajdy jak sucha skóra? Właśnie biore Arimidex i chce mieć porównanie.

niestety taka jej rola- granie sztywnej ale ogólnie Foremniak tez mi sie nie podoba- skóra i kości Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-04-17 18:40:19

Żaden troll Panowie. Czuje się bardzo dobrze, skóra odżyła, jest bardziej napięta. Może jest coś ze mną nie tak ale spożywając dziennie po 2200-2500 kcal i zaprzestaniem kolarstwa utyłem przez 2 lata 25kg. Na co dzień szkoła, dojazdy 4km rowerem do pracy/szkoly a i tak utyłem mimo tej niewielkiej ilości kcal. Gdy zainteresowałem się dietą to [...]

Naoliwkował Pan je, ze tak błyszczą??:)Było to po treningu. Skóra nabiera połysku od chemii, która wychodzi na mnie z potem. Chemia jest w prochu białkowym:-). Czekam na chłodniejsze dni aby się tak nie pocić :-)

Na starsze rozstępy nic się nie zdziała. Oczywiście po redukcji mogą się zmniejszyć i być mniej widoczne, ale ja już ze swoimi nauczyłam się żyć Schudłam ponad 10kg i dużo dają siłowe ćwiczenia + czysta micha. Syndrom kurakowego pryszcza jest znany Ale jeśli chudniesz powoli, nie powinno być problemu ze skórą.

[...] maja sznase cokolwiek poprawic, reszta to taki pic na wode. Maść sobie mozna samemu tez zrobić taka wspomagajaca ukrwienie skory mieszajac 1:1 krem antycellulitowy, masc rozgrzewającą typu Ben Gay i krem przeciw rozstępom A jak strasznie zle skora wygląda to warto może zainwestować w jakis zabieg kosmetyczny co poprawi chociaż trochę stan skory.

Zredukowanie dużej ilości kilogramów? Oto jestem i już mówię Powiem szczerze, że... nie robiłam praktycznie nic Jedyne co, to masaż pod prysznicem przy użyciu rękawicy i soli gruboziarnistej, a potem wcieranie oliwki. zakupiłam takie ustrojstwo elektryczne do masażu (LadyM może opisać, bo jej pomogło ), ale masowałam się może przez tydzień, bo [...]

he he jak sie człowiek pochyli to skora na brzuchu sie marszczy jak naciągnięty materiał Parisienne, masaż ro masaż nie trzeba filozofii do masowania dodawać, - nacierasz, szczypiesz, gładzisz, ot wszystko

Ja się odchudzałam z pływaniem na pierwszym planie. Ale szczerze mówiąc nie wiem jak by skóra wyglądała jak bym nie pływała... Schudłam ponad 20kg a pływałam conajmniej 5godzin tygodniowo od prawie 3 lat...(teraz jak dodałam siłownię, pływam mniej) W ciąży też b. dużo przytyłam (ważyłam prawie 90kg)a byłam już po 30 pewnie basen sporo pomógł [...]

Na mnie nic tak nie działa jak silnie nawilżające kremy do ciała(im lepiej nawilżona skóra tym mniej pomarszczona i lepiej zregenerowana) i szorowanie szczotą. Doustnie olej lniany. Ostatnio troszkę to zaniedbałam, niestety szybko zaczęłam odczuwać saharę na facjacie i łydkach.

ja polecam masaż bańką chińską na celulit bardzo dobry ale wymaga systematyki jak wszystko .Co 2 dzień przez co najmniej miesiąc a później odstępy czsowe się zwieksza. wypróbowałam na sobie , skóra i ciałko na nożynach były fajowe. wróciłam do masowania tydzień temu .Moja znajoma kosmetyczka powiedziała że nie ma co się czarować same zabiegi [...]

Jak wy wbijacie olej przez igły 0.5mm? Ja przez 0.7 czasem miałem ciężko więc Levi od paru lat 4x0.8 mm. 0.8? Masakra haha, kiedys mi zabrakło cienkich igiełek i wbiłem 0.8, czułem sie jakbym sobie gwóźdź wbijał w dupe %-) Olej- 0,7 dupa, 0,6 bark Hcg- 0,4 Z dnia na dzień poprawia mi się wygląd skóry. Bez kitu... skóra po HCG się poprawia? Mi [...]

kamatex skora ci sie przetluszcza??? te zgrubienia sa czerwone?? jak dotykasz to boli??

Jak wystrzelił ze ma lepszy triceps |-) Panie Janie juz sobie wyobrazam ten poligon |-)No cóż - służba nie drużba. Skóra schodziła z głowy później jak sitko (gdy włosy odrastały).

Hejo! Witam po dłuższej przerwie. K*rwa, dobiłem do 94kg, ja pier*ole. ;/ JOKE! :D Od 3 tygodni trzymam dietę na 99,9%, poszło 2 kg. Słodkie i inne przetworzone syfy wykluczone na amen. Aktualnie ważę ok 86kg. Ubyło po 2cm w pasie, biodrach, udach, łydka bez zmian. Biceps poszedł o 1cm do przodu. ;) Z własnych obserwacji zauważyłem poprawę [...]

Co tak mało napisałeś...? dla mnie właśnie brak "G" to jest błąd. Dla Ciebie tak, bo znasz temat. Dla 98% ludzi wychowanych na filmach karate bardziej zrozumiałe jest "DAN" właśnie. A że jeden gość wie, że dang = dan to niech się bawi w wyjaśnienia... więcej ludzi skojarzy DAN niż DANG Czyli co? liczy się tylko komercja? [...]

Generalnie nie uważam żebyś miał na tyle wysoki poziom tkanki tłuszczowej żeby schodzić jeszcze niżej. (zostanie sama skóra i kości). Wejdź w okolice 2500kcal i zacznij budować powoli jakościową masę mięśniową (da się). Sam trzymam estetykę całym rokiem, bez stosowania żadnego syfu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-12 18:56:29