SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W Polo często jest ta promocja z ich kartą. Jednak na pierś z kością i skórą.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    to jest cala, ze skora i koscia

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 08:31:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Julcia :( W polo jest ze skórą i kością :-(

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 08:29:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skóra "wisi" bo brakuje mięsnia, jest ich bardzo mało...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2017-08-28 15:32:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • W artykule naświetlę pokrótce, skąd wziął się problem dopingu w sporcie, opiszę cyrk związany z podnoszeniem ciężarów, w końcu przybliżę kwestie związane z paszportem biologicznym oraz androgenami u pań. Występowanie hiperandrogeniczności rodzaju 46 XY wynikającej z nieprawidłowego rozwoju płci wynosi 7 na 1000, czyli sto czterdzieści razy więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13527 Data: 2017-08-28 13:23:43
  • Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy skóra po odchudzaniu, wydaje mi się ze bardziej skóra (stojac wyprostowanym nic poza klatka nie odstaje ale brzuszek jest miekki i przy pochyleniu sie raczej wylewa sie skora ;/ ). nie wiem co z tym robić jakieś ćwiczenia + kremy? prosze o porady jesli ktos bylby chetny, znal sie na tym, chetnie przejde na rozmowe np prv lub ew tu podrzuce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2017-08-28 12:15:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pot stop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak tylko je pewnie trzeba dlugo stosowac. Uzylem kiedys zasypki na noc2x. Super efekt, gdyby nie ta skora tak zle wygladala:/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2017-08-28 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypadku na rowerze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalna sprawa, skóra się musi zregenerować. Nic z tym nie zrobisz. mozesz spróbować masci alantan chyba że w aptece może coś innego polcą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-08-28 09:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ektomorfik, 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, dołożę wiosłowanie półsztangą i wiosłowanie nachwytem. Co do diety pewnie nie raz będę musiał zastosować zmiany, bo tak jak napisałem - brzuch zrobił się pękaty. To kwestia tłuszczu trzewnego czy coś innego? I na dodatek tak szybko by się odłożyło? Dodam, że to żadne wzdęcia ani inny dyskomfort trawienny, a sama skóra na brzuchu nadal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2017-08-27 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz czy rozciągnieta skóra?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdecydowanie tłuszcz, skóra się marszczy bo ją ściągasz, to normalne. Tam siedzi ponad 15% bf, tak na oko 18% Bo wlasnie zastanawiałem sie czy robic mase czy redukowac co doradzisz?Lepiej chyba redukowac ale z drugiej strony mam dosc mała mase ciała.Mógłbys doradzic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2017-08-27 00:08:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tłuszcz czy rozciągnieta skóra?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdecydowanie tłuszcz, skóra się marszczy bo ją ściągasz, to normalne. Tam siedzi ponad 15% bf, tak na oko 18%

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2017-08-26 23:50:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tłuszcz czy rozciągnieta skóra?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewien dylemat otóż czy mógłby ktoś ocenić czy to tłuszcz czy rozciagnieta skóra?Sam już nie wiem a mam takie coś w dolnej częsci brzucha i na klatce piersiowej.Kiedy "zbiore' to rekami marszczy sie i wydaje sie puste w środku więc to może skóra,ponieważ kiedyś byłem gruby i dość mocno schudłem.Niestety wtedy jeszcze nie wiedzialem nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2017-08-26 23:39:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta, ektomorfik, 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za rady odnośnie ryb (dodam makrelę, którą jestem w stanie zjeść) oraz oleju lnianego. Co do posiłku 3, wiem, że d... nie urywa, ale jem w aucie, to też patrzę na czas, który mnie zazwyczaj goni. Najpierw miałem dietę uzupełnioną o około 800kcal, bodajże do 2700, przez miesiąc nic nie przybrałem. Od 3 tygodni stosuję tę ok 3800 i zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2017-08-26 22:30:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Udko z kurczaka - kalkulator potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.ilewazy.pl/cwiartka-z-kurczaka- Kupiłem dokładnie 2050g ćwiartek, surowe bez kości i chrząstek ważyło 1750g, czyli wychodzi że ma 2958 kcal Białko 295,7 g Tłuszcz 203 g http://www.ilewazy.pl/ugotowane-udko-z-kurczaka Jednak ważąc mięso ze skórą po ugotowaniu ważyło 950g, czyli: 1251 kcal Białko 133,4 g Tłuszcz 81 g Jakoś dziwnie duże [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2017-08-26 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPA KREM Z DYNI by Aghata38

    Temat
    Kuchnia SFD

    ZUPA KREM Z DYNI by Aghata38 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/730e743bd54b4a62809f6db631f86fe7.jpg Składniki: - 1 dynia hokkaido - marchew jedna mała lub pół dużej - kawałek pietruszki i selera-nie za dużo aby nie zdominowały smaku zupy - starty świeży korzeń imbiru-1 cm - sól,pieprz - ziemniaki z 2-3 średniej wielkości - mleko lub mleczko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2017-08-25 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    BIEDRONKA 24-30.08.2017 - dynia 1,79zł/kg - limonka 0,99zł/100g - śliwka 3,69zł/kg - pomidor papryczkowy 8,99zł/kg - ćwiartka z kurczaka (pakowana próżniowo) 3,45zł/kg - schab b/k 4,99zł/op - chude mięso mielone z szynki wieprzowe 5,49zł/op - halibut filet ze skórą 4,39zł/100g - pstrąg świeży patroszony 1,89zł/100g - polędwica z dorsza [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 09:14:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pot stop

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Macie do polecenia jakis specyfik? Kiedys uzylem czegos (nie pamietam nazwy) nakladalo sie na noc na stopy a potem skarpy. Zrobilem tak 2 dni, pomoglo na dlugo ale skora na stopach jakas sie dziwna strasznie robila. Nie ladnie to wygladalo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2017-08-24 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfy mowic wam ostatnio bylem.rok temu na solarce.iAle.strasznie.skora po tym mnie swedzi i nie chodze

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwadnianie przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbytnio nie pomogę najlepiej jakbyś kogoś startującego na pw podpytał, czy w jakimś dzienniku treningowym, sporo osób startujących ma je na forum. Andrzej kołodziejczyk tak mawia Jeżeli chodzi o odwadnianie przed zawodami to jestem zdania ze jakies ładowania sodem czy pózniej potasem,drastyczne obcinanie wody czy sodu moze popsuc formę.Mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2017-08-23 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 razy na polskim morzem po kilka dni i tylko 2 razy pogoda pozwoliła na opalanie z czego jeden na siłę (20 stopni i wiatr) że wróciłem podziębiony %-) no ja w maju bylem na spontanie i lezalem w gaciach na plazy o 7.30 rano i kapalem sie w motzu nawet, a skora spalona byla, tak trafilem z pogoda i to byl chyba 12 maja jak dobrze pamietam:)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)