sluchajcie a jak jest u was z gospodarka wodna organizmu? macie obrzeki? puchniecie,zatrzymujecie wode pod skora? boli was glowa czesto po treningu?jak odroznic czy ma sie tluszcz czy wode pod skora? czy zawsze jestescie gładcy ,zalani? nawet na diecie.
Hej! :-) Trochę już ćwiczę i postanowiłam założyć sobie dziennik. Posypała mi się dieta, którą wcześniej ładnie trzymałam, więc może prowadzenie dziennika mnie zmotywuje. Miałam dietę "zbilansowaną" od dietetyczki kiedy nie ćwiczyłam i czułam się na niej dobrze, aczkolwiek trudno mi ją było utrzymać, bywałam głodna dość często, potem IF od [...]
[...] i wygląda jak u 50-cio latka Stosuje krem nawilżający Nivea ale po nim jestem jeszcze bardziej czerwony a gdy się zawstydzę jest mi ciepło lub zimno jest już masakrycznie Moze znacie jakiś krem który by sprawił ze moja skora była by brązowa jednego koloru, skora była by bardziej jędrna bez zadnych przebarwień . byłbym bardzo wdzięczny
Witam mam bardzo suchą skórę, czy to brak jakiejś witaminy czy co ?? Właściwie mam tak ze rano wstaje to nawet nie jest tak tragicznie, ale jak umyje twarz to zaczyna sie, skóra robi sie sucha tak aż zaczyna ciągnąć no i zazwyczaj używam jakiś kremów czy coś ale to pomaga na na godzinę może więcej. Jak nie po kremuje twarzy to skóra robi sie [...]
[...] lekarz pediatra zastosowal fenistil troche zlagodzila ale krosty nadal nie znikaly pozniej jeszcze masc Taconal i .poznirj pimafucort tez nic nawet po masci z antybiotykiem skora wygladala jak popwazona w czwartek mielismy wizyte telefoniczzna z dermatologiem znow masc z antybiotykiem klindacin znow skora wyglada kak by byla popazona i syn [...]
Proszę o rozpisanie mi diety na mase tłuszczową(ćwicze teraz codziennie w domu hantelkiem , klata, bic, plecy, ale niechcem samych mięśni tylko dużo tłuszczu). Jestem bardzo chudy mam małe bary itp. a do tego żadnej tkanki tłuszczowej co okropnie wygląda. SAMA SKÓRA, KOŚCI I MIĘŚNIE. na twarzy pzydała by sie tkanka tłuszczowa, ponieważ skóra mi [...]
[...] Glupi bylem i wyciskalem i teraz w tym miejscu mam takie 2 wzgorki. Sa one doladnie w miejsach gdzie pryszczy bylo najwiecej. Jak dotkne tego miejsca to tak jakby pod skora byla taka dodatkowa warstwa twardego tluszczu i jest ona przyczepiona do tej skory bo sie rusza razem z pociagana skora. Da sie takie cos jakos usunac? Sa jakies srodki [...]
Witam wszystkich, Rys historyczny: Zawsze byłem gruby. Taki lajf, rodzony brat to był wieczny suchotnik, a ja dostałem inne parametry. Po prostu jeden z tych co mają metr wzrostu, metr w klatce i metr w biodrach - i dlatego mówią na nich "równy chłop!" :) . Dwa lata temu przy wadze 155kg po raz pierwszy odpaliłem dietę (dzień po 35 urodzinach). [...]
[...] ramie nie wchodzi tak wysoko jak lewe). - ramiona, mam praktycznie tylko tylnie aktony dobrze rozwiniete. - brzuch, spasly :). Brak skosnych. Dobre 1.5cm tluszczu miedzy skora a miesniem. - nogi, ponad 2 lata siedzacej pracy zrobily swoje. Moja panna sie smieje ze mam ladniejsze/chudsze od niej :/ - ... nic mi na razie wiecej nie przychodzi [...]
Witam Szukałem odpowiedzi na moje pytanie w googlach niestety nie znalazłem nic na ten temat. Dziś rano poczułem, że skóra na mojej mosznie jest taka dziwnie sztywna myślałem, że zaraz przejdzie. Wziąłem kąpiel posmarowałem kremem jednak nic się nie zmieniło. Skóra na moich jądrach jest sztywna, trochę połyskująca i bardziej czerwona. Nic mnie nie [...]
Od zawsze mam problem z wiotką skórą , ale teraz podczas treningu daje to już mi całkiem w kość.Tam gdzie trzymam sztangę tam mam wyrobione odciski ,tam jest git, ale ogółem skóra po wewnetrznej stronie dłoni potrafi wejsc pod sztange ,taki kawałek mały ale to starczy...Podczas wioseł, podciągania ,martwych ten kawałek jest zgniatany co [...]
[...] od 2 miesiecy chodze do pracy nie mam czasu na rowerek ale wlasnie odkad zaczolem chodzic do pracy spalilem o wiele wiecej tluszczu jednak lekarz powiedzial mi ze za szybko idzie i bedzie mi wisiala skora juz wisi bo schudlem 24 kg w 4 miesiace PLS pomozcie jak cwiczyc w domu w polowych warunkach zeby sie skora naciagnela i schudl te reszte KG
Witam gole sie już od 13 roku życia. Aktualnie mam 15 i czym dłużej sie gole tym więcej mam podrażnień, na początku włoski były miękie i nie było problemu teraz są twarde gole sie co 2 dni i zawsze sie przetne na szyji i to kilkakrotnie, wygląda to nieciekawie i już sam nie wiem jak mam sie golić pod włos czy z włosem. Najgorsze jest to e skóra [...]
Czego na kalkulatorze z sfd jak biore mieso z ud kurczaka ze skora i bez skory, to ten ze skora ma ponad 1g bialka mniej ? XD Nie powinien miec on przynajmniej tyle samo albo troche wiecej ? Ale chyba nie mniej, czy jest tam jakis blad czy po prostu ja czegos nie ogarniam ? I jak samo udo z kurczaka wliczac w kaloryke ? Przypuscmy mam 1 udko 500g [...]
Witam, jaki proponujecie krem do twarzy oczyszczający cerę? Czasami wyskoczy mi kilka krost, ala trądzik, nie jest ich sporo, kilka, ale chciałbym aby skóra była na tyle oczyszczona, aby opryszczka w ogóle nie wyskakiwała i skóra była delikatniejsza. Jaki krem do twarzy dla mężczyzn w związku z tym proponujecie? Mam 19 lat.
siemka mam 18 lat tego roku schudłem sporo ważyłem 4 meichy temu 86 kg przy 170 cm wzr teraz waże 71 kg przy 171,5 cm chyba dobrze ale nurtuje mnie ejden mankament jak pozbyć sie brzucha znaczy jego juz chyba niema ale wisi mi skóra kiedyś miałem bebech twardy etarz duzo stracił i jest mięki i chyba sama skóra mi wisi jak sie jej pozbyć brzuszki [...]
Witam poczytałem dziś troszkę, i z tego co czytałem wychodzi że mam stulejkę, zwężony otwór na żołędziu, skóre mogę ściągnąć tak żę cały żołądź się pokaże ale skóra od razu wraca do dawnego wyglądu( czyli tak jak sie nic nie robi , skóra wszystko zasłania). I moje pytanie brzmi czy da się leczyć to innym sposobem niz operacyjnie ? Bo czytałem że [...]
Cześć, po weekendzie okropnie piecze mnie skóra (szczególnie na plecach) - czym najlepiej ją smarować ? Może być np oliwa z oliwek ? Czy skoro mocno piecze i jest cała czerwona to sygnał że skóra zejdzie ? Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2010-06-07 18:38:59
Nie polecam. Wizyty jak wczesniej wspomniano koło 100 zł Miałam długotrwałe leczenie, polegające na złuszczaniu warstw skóry, chociaż z tego co się zorientowałam 90% pacjentów ma tę samą terapię. Złuszczanie następuje poprzez branie leków dostępnych u niego w gabinecie :)i smarowanie skóry maścią dość bolesne ale uprzedza o tym. Kończy się to dość [...]