Wielkie dzięki Mawashi, Ale nurtuje mnie jeszcze jedna sprawa. Skora ja dopiero zacząłęm to chyba przez cały rok powinienem stosować cylk II, następnie III i IV, czyli na wytrzymałość i na mase. Od które cyklu mam zacząć? Aha, ile powinien trwać każdy z cyklów? Bo w załączniku, który otrzymałem od Ciebie nie jest napisane. Z góry dziękuję za [...]
Moze powienes sprobowac kuracji z kwasami. Wykonuje sie ja w gabinecie kosmetycznym. Ale nieststy pozno jesienia lub wczesna wiosna (a to dlatego ze po kwasach skora jest bardzo wrazliwa i po wystawieniu jej na slonce moga powstac bardzo trudne do usuniecia przebarwienia). Slyszlam juz bardzo duzo pozytywnych opini o tych zabiegach zwlaszcza od [...]
Sprobuj jakis zel do mycia twarzy nie zawierajacy mydla.Polecam "Nastolatki" w takiej niebieskiej tubie.Wg mnie jest jednym z najlepszych ..dziala antybakteryjnie i sprawia ze skora jest matowa (to nie jets reklama ;)-wiem z autopsji)kosztuje ok.8zeta.Pozdrawiam
Moim zdaniem jest to rana pooperacyjna po zabiegu na barku uchwycona tylko dwoma szwami aby umożliwić skuteczny drenaż . A na zdjeciu jest pokazany proces oczyszczania , ziarninowania i zrastania rany . Albo też jakieś uszkodzenie ciała . Niemniej nacieta skóra jest zabliźniona co świadczy o tym że obecny stan rzeczy ma sie już dość długo . jaki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma z czego rzeźbić , tak jak wyżej masa, jak miałbyś przy takiej sylwetce być jeszcze na diecie redukcyjnej aby mieć "kaloryfer" to zostałyby z Ciebie sama skóra i kości
Do autora, jak zaczynałem miałem identycznie jak ty. Prawa łapa większa (ale ten centymetr czy 1,5 to praktycznie norma), lewe żebro odstające (ale to wrodzone) no i łopatki od aktywnego trybu życia w internecie hehehe. I ci powiem, że po 4 miesiącach robienia masy, efekt był piorunujący, łopatki normalne, żebra praktycznie nie widać , łapa dalej [...]
Tak bez problemu beda widoczne. co bedzie widoczne ? bedzie nak***ial 4 treninig fbw i 3 razy kardio i co bedzie widoczne ? chyba kosci i skóra a nie pozytywy treningu Zmieniony przez - niknas w dniu 2016-11-15 16:55:28
* Przede wszystkim nawadniaj skórę. Gdy ma odpowiednią wilgotność, jest bardziej elastyczna. Pij dużo wody, a po każdej kąpieli w wannie czy pod prysznicem wetrzyj w ciało balsam nawilżający. * Hartuj skórę. Codziennie rano i wieczorem stosuj naprzemienny ciepły i chłodny prysznic. Zmieniaj temperaturę kilka razy. Pamiętaj aby natrysk kończyć [...]
Jeżeli jest miękki, przesuwa się pod skórą i nie boli, to najprawdopodobniej jest to tłuszczak, niezłośliwy nowotwór. Jeżeli tak, to raczej nic złego z jego strony Ci nie grozi, oczywiście poza ewentualnymi względami estetycznymi. Usunąć go można jedynie operacyjnie. Jednak oczywiście w celu otrzymania prawidłowej diagnozy, a nie domyślnej , udaj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W zwyklym sklepie z odzywkami zaplacisz 20-30 zloty pewnie za trecka czyli tyle Ci wyjdzie z przesylka ;-) Na poczatku bola odciski ale potem skora rogowacieje i juz nie bola
Witam serdecznie .MUSZE PRZYZNAC ,ZE NA POCZATKU CHCIALEM SIE POPROSTU ODCHUDZIC . No ale okazało się, że dobrze mi idzie więc dopiąłem miskę i dodałem objętości treningowej hahah.Do dzisiaj ćwiczę 6,7 dni w tygodniu i kręcę codziennie godzinę Cardio .Ale zacznę już wychamowywac bo czuję już że jestem na granicy.Coraz częściej mam dni gdzie czuję [...]
[...] po pizzdzie. Latwo konwertuje do DHT dlatego miedzy innymi jest mocno androgennym srodkiem. Posiada grupe 11beta-hydroxyl co uniemożliwia aromatyzacje. Powoduje wzrost agresji i inne androgenne skutki jak syfy, tylusta skora, prostate ryje. Daje naprawde duze przyrosty sily i twardy wyglad. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-11-07 23:33:53
rozstępy napewno nie, gdyż one nie znikają, ale może to być jakiś wylew lub powiększenie naczyń krwionośnych przez wypełnienie ich zbyt dużo ilością krwi pod dużym cisnieniem przez to są bardziej widoczne pod skórą. Pewnie dlatego, że przeciążasz nogi. Ile zakładasz kg do treningu? Unikaj sterydów, bądź czysty!
Na chlopski rozum Vit E. Poza tym moga pomoc tez kremy nawilzajace, ktore zwiekszaja elastycznosc skory, a co za tym idzie przy zwiekszeniu wagi skora ma mniejsza tendencje do "pekania".