Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! W ciągu jakichś 2 miesięcy schudłem około 12-13 kg z czego jestem bardzo zadowolony. Teraz mama i rodzina trują mi że wyglądam jak szczur wieszak bezdupie itp. Oczywiście przesadzają ale jestem z nimi w zmowie i kupią mi ciężarki do ćwiczeń w zamian za to że będe więcej jadł.Ja tam u siebie różnicy nie widze chociaż spodnie są [...]
siema mam taki problem -od kilku dni wyskakuje mi na skorze cos dziwnego wyglada to tak ze pod skora a dokladnie chyba pod naskorkiem zbiera mi sie woda albo ropa tworza sie takie dziwne(spore) krosty wypelnione bezbarwnym plynem , bardzo latwo pekaja. jesli juz pekna to robia sie takie ''mokre'' rany ktore zle sie goja powiem jeszcze ze zaczelo [...]
Witam! Także od razu przechodzę do sedna sprawy- tak więc mam 16 lat i od 3 miesięcy uczęszczam na siłownię (chodzi mi o wyrobienie rzeźby) jestem typowym chuderlakiem - skóra i kości. Oczywiście mój wybór został już przemyślany. Na wzrost 175 ważę 56 kg. Na siłowni mam bardzo dobrego trenera, który ustawił trening zajęć (obecnie chodzę dwa razy w [...]
witam wszystkich, zwracam się do was, ponieważ mam problem. polega on na tym, że za cholerę nie mogę zrzucić sadła z brzucha i zaczynam się zastanawiać, czy może to być nadmiar skóry. mam 17 lat, ważę, uwaga, uwaga, gwóźdź programu, 57kg przy wzroście 178, więc nie chcę wpaść w jakąś anoreksję, bo mam kompleksy z powodu brzucha i uwziąłem się, [...]
Sprzedam rękawice Harbinger Big Grip Rozm L. Rękawicę kupiłem jakiś czas temu, ćwiczyłem w nich na jednym treningu. Z resztą jak widać na zdjęciach są w stanie idealnym (pachnął skóra. Rękawice sprzedaję ponieważ są dla mnie za duże i niewygodnie mi się w nich ćwiczy. Strona producenta: http://www.harbinger.pl/products/151/p/143
na focie widac jak beznadziejnie wyglada moja twarz. juz nie ma ropnych krostek, tzn. pojawia sie raz na tydzien, ale nie tak czesto jak kiedys.. ale widac stare krosty, skora niby jest gladka, jak sie 'przejedzie' palcem to sie nie czuje, ale zobaczcie jak to wyglada - widac jakby byly krosty .. tak mi zostalo po krostach.. uzywalem duzo [...]
[...] mam nadzieje, że mogę linki dodawać) i te dwa pasy, co wyglądają według mnie porządnie i są w całkiem przystępnej cenie - http://allegro.pl/szeroki-pas-kulturystyczny-meteor-skora-tanio-r-m-i3932186330.html http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-skorzany-evolution-rozm-m-l-xl-i3874281212.html . Tak więc, co myślicie o tych paru przedmiotach? [...]
Mam pytanie, odchudzam się, zrzuciłam już 19 kg i zaczęła mnie swędzieć skóra na całym ciele, czasem pojawiają się małe krosty np. na brzuchu, potem znikają, najbardziej swędzi mnie wieczorem, ale generalnie nie jest to regułą.Mam dość suchą skórę. Czy to swędzenie może mieć związek z odchudzaniem???? co to może być?
[...] rozne kremy, teraz smaruje i barki, gdyz pojawiaja sie od silowni i przy okazji znowu plecy, na barkach sa widoczne ale nie az tak bardzo jak na plecach (chyba moja skora jest bardzo podatna na powstawanie rozstepow). Ostatnio sie zastanawiam nad usunieciem ich z plecow laserowo, ale wiadomo, to drogie sprawy a nigdzie, ceny konkretnej [...]
Jak sie pozbyc wagrow? co zrobic zeby cera byla czysta i ladna zeby nie wyskakiwaly mi pojedyncze pryszcze? i dlaczego po umyciu twarzy moja skora jest strasznie sucha i sie luszczy, dlaczego po wycisnieciu pryszcza zostaje po nim mala blizna(najczesciej czerwona) i czasami jak mam sucha skore moge to blizne zerwac bo zamienia sie w taki suchy [...]
[...] ryz makaron ,kaszki manne itp - kiedy cwiczylem , ciesze sie ze w takim czasie przyroslo mi 1 cm , ale nie jest to chyba do konca masa miesniowa , bo zauwazylem , ze wisi mi skora z chyba masa tluszczowa , czy to pzrez to ze jadlem prawie samo bialko i intensywnie sie przylozylem do treningow ? ale najdziewniejsze jest to , ze mam taki problem [...]
Witam. Mam mam czerwone pryszcze jak by pod skóra. Jak przejadę ręką po twarzy to jest gładka, ale są właśnie te czerwone plamy, kropki, pryszcze. Czy peeling migdałowy by mi pomógł (kosmetyczka mi go poleciła) ??? Z tego co się orientuje to ściera naskórek razem z syfami. Czy może peeling jakimiś innymi kwasami ??? Byłem już parę razy u [...]
Taka mała matematyczna ciekawostka. Może komuś się przyda. Obecnie trwają wakacje i dla wielu jest to okres "rzeźbienia" lub redukcji. Oczywiście z utratą tłuszczu związane są spadki naszych obwodów, nad którymi tak mocno pracowaliśmy przez cały czas. Wielu z nas martwi się, że spadki mogą być za duże. No właśnie jakich spadków możemy się [...]
[...] http://i1303.photobucket.com/albums/ag148/pittbull-paola/bloki/DSC_2745_zps73071ab0.jpg http://i1303.photobucket.com/albums/ag148/pittbull-paola/bloki/DSC_2742_zps08d59e9b.jpg http://allegro.pl/worek-skora-130-40-lancuchy-rekawice-uchwyt-tanio-i3648291864.html Zmieniony przez - -c3rb3r- w dniu 2013-10-21 22:53:46
Witam! Ostatnio w moim życiu nie dzieje się zbyt ciekawie.Mam dużo problemów ze szkołą i w ogóle w życiu. Kiedyś z kumplem poszedłem na siłke i było super.Wciągnęło mnie.Teraz od kiedy chodzę regularnie wszystko sie zmieniło.Wogóle nawet wrócił sens do życia.Chcę być zdrowy wysportowany.Nie chcę żeby już ktoś mną pomiatał.Teraz jakoś [...]
Witam! Pytanie jakich pełno tu wiele. Jak schudnąć? Nie oczekuję diety cud, czy schudnięcia w tydzień czy w miesiąc. Jak dla mnie mogę i nawet rok chudnąć ale chciałabym przy tym uzyskać lepsze ciało (nie zwiotczałe ramiona czy obwisła skóra). Chciałabym schudnąć całokształtem ale szczególnie w tali, z brzucha i twarzy. Mam 24 lata, wzrost 167 cm [...]
Witam wszystkich, Mam na sprzedaż torbę skórzaną – Head Premium Monte Carlo. Torba posiada nowoczesny design oraz dużą funkcjonalność. Posiada dużą komorę główną z suwakami, 2 wewnętrzne kieszenie na zamek błyskawiczny oraz odpinaną boczną część (coś jak kosmetyczka). Dodatkowo przedmiot posiada również odpinany / regulowany pasek na ramię z [...]
[...] 60kg przez 3,5 roku przytylem do 100kg (troche cwiczylem ale i tak byl to glownie tluszcz) przez pol roku schudlem do 82kg. Jestem juz w miare szczuply ale wiadomo ze skora jest jeszcze troszeczke "obwisla" Wstaje o 5:30 Pracuje od 8 do 17 w domu jestem ok 19 00. Pracuje na demolkach Mam zamiar zaczac cwiczyc i zdobyc sporo masy ale [...]
[...] kresek zmarszczek czy cos takiego. Niektore z nich to sa takie rozjasnienia na skorze. I mam pytanie czy to sa rozstepy i czy to jakos zniknie? Po tym wlasnie pierwszym razie zrazilem sie do cwiczen i narazie przestalem. I wlasnie chcialbym sie dowiedziec co jesc zeby moja skora byla jakas bardziej wytrzymala(moze jakis witamin mi brakuje).