Udko w kurczaka Porcja 100g Energia 158 kcal Białko 16,8 g Tłuszcz 10,2 g Węglowodany 0,0 g Cena ok. 7zł/kg Pierś z kurczaka Porcja 100g Wartość energetyczna 121,00 kcal Białko 21,80 g Węglowodany 0,00 g Tłuszcz 3,7 g Cena ok. 16zł/ kg Jeżeli udko z kurczaka, które posiadasz będzie całe ważyło 110 g, to można oszacować, że bez kości [...]
Problemy ze skórą mogą mieć różne podłoże np. nieodpowiednia higiena, nietolerancje pokarmowe, uczulenie itp. U osób trenujących problem może wynikać z tego, że dość często się pocą, ubrania nie przepuszczają powietrza przez co skóra nie ma czym "oddychać". Jak dbać o skórę? Jak zapobiegać? - po pierwsze higiena. Po każdym wysiłku należy wziąć [...]
i co bede sciemnieje mi skóra potem ??? bo juz sam nie wiem raymond mówi ze tylko solarin jest najlepszy zeby sciemnic sobie skóre i jest dobry do solarium ... a teraz to juz sie pogubilem .... co wkoncu brac zeby mi sie skóra sciemnila i zebym mial mocno opalona (po solarium i naturalnym sloncu ) mam nadzieje ze wkoncu mi ktos doradzi [...]
raczej...dlaczemu miałoby sie nie dac? skóra to skóra i już. Tyle tylko że bedzie wypukła nic wiecej. Mozesz cos fajnie wykombinowac np kółka cos ala olimpiada....farba w te dołki i dookoła wypukłosci i wzór sam sie utworzy, tu nawet nie trzeba wiele myśleć :)
Najpierw bym ci radził to spłycić - poszukaj info o kwasie glikolowym albo TCA i zastosuj z tego peeling z tym, że po takiej serii zabiegów musiałbyś poczekać z 3-4 miesiące aż się skóra zregeneruje :) w salonie kosmetycznym kosztuje to dużo hajsu którego szkoda bo zabieg jest bardzo prosty i bardzo pomaga. :) po tym jak skóra się mniej więcej [...]
Świerzb Jest choroba zakaźna wywołana przez świerzbowiec ludzki. Zapłodniona samiczka ( wielkości 0,3 do 0,4 mm) przenika w głąb skóry i żłobi w warstwie rogowej ślepo zakończoną linijną norę świerzbowcową i składa 2-3 jaja, ginie po kilku tygodniach. Z jaj tych wylegają się larwy, które po 3 tygodniach przekształcają się w dorosłe osobniki. W [...]
[...] zrob zdjecia tych podraznien, ktore pozniej pokazesz lekarzowi. Mialem te same podraznienia ( i niestety mam je nadal). Jedanak po wizycie u dermatologa dowiedzialem sie, ze skora niedostatecznie nawilzona wlasnie tak reaguje. Dostalem jakies masci, ktorych poki uzywalem- bylo wszystko ok. Gdy tylko je odstawilem- problem powrocil. Jednak przerwa [...]
sól zatrzymuje wode pod skóra co innego gdy zastosujesz łądowanie wodą i solą przed zawodami jednakże zwiększając spozycie soli w diecie wraz ze spożyciem wody - spowodujesz zatrzymywanie wody pod skórą właśnie - to potas jest odpowiedzialny za wodę wewnątrzkomórkową nikomu nie radziłbym zwiększać spożycia soli w diecie gospodarka wodna to [...]
dzieki Samowar jedyny poradny czlowiek, juz probowalem i tylko robie sie plaski a skora nadal sucha i zyly wywalone i woda pod skora jest troch emniej al ejest , a po spironolu bo to wlasciwie nie jest diurektyk w doslownym tego slowa naczeniu tylko srodek oszczedzajacy potas czyli to co kazdy z nas powiniem robic , bo ja normalnie wydalam potas [...]
Dzięki za rady ale jeszcze mam pytanko. Ta skóra wisząca sie nie zrośnie z raną chyba ,nie??? czy sie zrośnie?? I jeszcze pytanie.Jak chodze po domu to moge zrobic tak ze tą skóre nakładam na rane.Na to wacik kosmetyczny i naklejam plaster zeby to sie trzymało. Mozna tak zrobic czy nic nie naklejac i chodzic boso po chacie ???? Bo mnie wkurza ta [...]
[...] zimny prysznic (niekoniecznie lodowaty), to swietnie działa na skóre, pobudza krążenie, zamyka pory. dodawaj sobie czegos do tej kąpieli, moze czegos na bazie olejku zeby skora była lepiej odzywiona, teraz jest naprawde duzy wybór mariano myslimy podobnie a to znalazlam na www.poradnikzdrowie.pl Wpływ kąpieli na zdrowie skóry i całego [...]
hej wszystkim 4 dni temu zrobilam sobie tatuaż nad pupcią powoli mnie zaczyna swędzieć i zaczynają gdzie niegdzie pokazywać się strupki.Trochę się martwię bo skóra na moim tatuażu jest pomarszczona i szorstka...mimo,że ją caaały czas smaruję,raz wazeliną białą,raz alantanem. Powiedzcie czy to jest normalne i kiedy moja skóra będzie gładziutka??? [...]
potuuusia nie martw się o swędzenie to normalne gdyż rana się goi. pilnuj by był nawilżony i przemywaj nie zrywaj strupków niech same odpadają przy zmywaniu bądź samoistnie. skóra robi się zwiodczała ale nie martw się to dopiero 4 dni. zależy jak szybko się Tobie goi skóra u każdego gojenie trwa inaczej. myślę że do 2 max 3 tygodni będzie ok nie [...]
Decydując się na tatuaż decydujemy się również na sporą ingerencję w strukturę naszej skóry. Tusz jest wprowadzany za pomocą igły, która rani skórę. Potrzeba zatem czasu, żeby się zagoiła. Bardzo ważne jest, żeby osoba wykonująca tatuaż zadbała o sterylność narzędzi, z których korzysta, czystość w gabinecie i bieżącą dezynfekcję rany. W dobrym [...]
Tatuaż oraz skóra jest mocno indywidualną sprawą, jeśli masz ciało podatne na rozstępy to mogą one powstać lecz ramie/ bark, to miejsca w których powstają one bardzo rzadko. Jeśli mocno przytyjesz to tatuaż może się rozciągnąć, a jak wiadomo, tuszu w ciele masz tyle ile potrzebne jest to Twojej skórze teraz, a jak przybierzesz na masie to może [...]
Estetyka naszego ciała bez wątpienia ma pewne znaczenie dla dużej części osób. Szczególnie dla płci pięknej. To właśnie kobietom bardziej zależy na wyglądzie sylwetki i ukryciu niedoskonałości. Siniaki są to nic innego jak drobne pęknięcia naczyń krwionośnych pod skórą. Pojawiają się szczególnie w sytuacjach uderzenia, upadku, czy mocniejszego [...]
Tatuaż jest sporą ingerencją w strukturę naszej skóry dlatego też wymaga specjalnej pielęgnacji. W zależności od typu skóry nie zaleca się wystawiania tatuażu na promienie słoneczne czy też lampy w solarium przez okres od trzech, czterech tygodni do kilku miesięcy (a przez pierwsze kilka dni powinno się całkowicie zrezygnować z odsłaniania skóry [...]
Nie jedz w koło Macieju piersi z kuraka: http://potreningu.pl/articles/4805/drob-czy-wieprzowina Drób ma nie tylko zalety, ale i wady , np. dużą zawartość fosforu - który w nadmiarze osłabia kości. Jedząc go 2-3 razy dziennie przez dłuższy czas, wyrządziłbyś sobie szkodę... Wieprzowina ma też więcej witamin. Mięsa powinny być urozmaicone - czasem [...]
ale golenie to golenie na brodzie skora sie przyzwyczai do golenie tak samo jak i w miejscach intymnych sie przyzwyczai wiec nie widze problemu w goleniu sie co kilka dni bo im dluzsze wlosy tym ciezej sie tam goli i trzeba potem wiecej czasu na to poswiecac rozumiem Cie i szanuje, ale jezeli o mnie chodzi, to mowie Ci, dla mnie to jest katorga :P [...]