SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza

  • zrezygnować z niektórych ćwiczen?

    Temat
    Trening dla początkujących

    jestem dosc wysoki (190 cm) i od kiedy pamietam miałem problemy z kregosłupem. Co prawda nie jest to skolioza czy cos ale lekkie skrzywienie mam. od kiedy wykonuje martwy ciąg boli mnie dolny odcinek kregosłupa. Wydaje mi sie ze wykonuje go prawidłowa . Stad moje pytanie czy mam sobie darowac mc , czy moze zakładac mniejszy cięzar?? a moze jakis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2009-09-20 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia, a choroba Scheuermanna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od zawsze mialem problemy z kregoslupem typu skolioza, odstajace lopatki itd ale ostarnio lekarz stwierdzil u mnie chorobe scheuermanna. Nie jestem zachwycony. Do tego nie bardzo moge cwiczyc na silowni np wyciskanie... Tylko ze w internecie sa posty ktore mowia ze silownia pomaga... Jak to juz z tym jest? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2016-01-13 06:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wadą

    Temat
    Trening w domu

    Ja mam takie pytanie, czy trenowanie siłowe z wadą kręgosłupa, w moim przypadku ze skoliozą jest wskazane? Już trochę po sylwetce widać tą wade i jeszcze mam odstającą prawą łopatkę, czy taki trening nie pogłębi jeszcze tej wady ? Obecnie trenuje na siłce raz w tygodniu, a reszta to takie treningi w domu. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-01-10 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołek w kregoslupie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem pierwszy tu raz z powodu kregoslupa.. chodzi o to ze mam wgłębienie jednego albo 2 kregow do przodu co z tym robic mam jeszcze inne schorzenia : hiperlordoza, skolioza za odpowiedzi dzieki z gory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2007-05-10 07:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka- problem.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam 17 lat i wykryto u mnie skolioze 1 st. Z zewnątrz nie widać wielkiego skrzywienia. A problem jest taki, że gram w siatkówkę i jest ona dla mnie bardzo ważna, a nie wiem czy ze skoliozą mogę normalnie trenować i czy ewentualnie jakiś klub przyjąlby mnie z takim defektem. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-06-28 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem z kręgosłupem (skolioza). W lustrze zobaczyłem, że mięśnie pod łopatkami są nierówne tzn. po lewej stronie są krótsze niż po prawej. Czy muszę osłabić (rozciągnąć) te większe mięśnie i wzmocnić (zwiększyć) mięśnie które są mniejsze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-09-21 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam taki problem. Chcialbym zaczac swoja kariere bokserska mam 16 lat i mam garba ( skolioza) jak narazie w nie wielkim stopniu to jest. Czy moge uprawiac ten sport i czy sa jakies cwiczenia na zlikwidowanie tego. Moze podciąganie na drazku. Prosze o rade :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-10-13 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalny amator , pierwsze podejście do siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym się dowiedzieć czy waszym zdaniem w mojej sytuacji jest sens startu przygody z siłownią. Mam 17 lat i 6 miesięcy i 174 cm.Mam jednak wielkie problemy z niedowagą jak i skoliozą przez co moje wątpliwośći.Aktualnie waże ~ 58 kg. Zastanawiam się czy już teraz zapisać się na siłownie czy może jednak najpierw przybrać trochę masy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2018-01-09 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ortopeda - skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, nie wiem czy był juz taki temat, bo jestem na tym forum pierwszy raz, jezeli tak to przepraszam z góry. Chodzi mi o jakiegos dobrego ortopede w poznaniu, a dokładnie takiego który zajmuje sie chorobali kregosłupa (skolioza). pozdrawiam, G.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-01-21 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoliza a MT

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.Czy myslicie ze skolioza moze przeszkadzac w trenowaniu Muay Thai?Mam skolioze i trenuje juz od 4 miesiecy,narazie nie odczuwam,zeby mi to przeszkadzalo.Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-02-11 07:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odczytać opis RTG?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Lekarz opisując zdjęcie RTG kręgosłupa opisał jako SPŁYCENIE LORDOZY; SKOLIOZA W LEWO ; ZWĘRZENIE SZPAR MIĘDZYTRZONOWYCH; TENDENCJA DO SAKRALIZACJI TRZONU L5 oraz KONFLIKT WYROSTKÓW KOLCZASTYCH L3-L5. Co to znaczy?????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2012-04-10 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza kr Th

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest lewostronna skolioza środkowego i dolnego odcinka kr th i zmiany zwyrodnieniowe w trzonach kręgów piersiowych z wytworzeniem drobnych osteofitów brzeżnych na ich przednich i bocznych krawędziach

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-10-25 20:16:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • płaska klatka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka. Ćwiczę od pół roku i klatka jak patrzy się z przodu jest płaska i ma słaby dół, a jak z boku to wygląda to lepiej, widać mięśnie. Jak to zmienić? Więcej wyciskać? Czy potęguje to skolioza i jak to na masie troszkę większy brzuch (ale bez przesady, tylko trochę mięśnie przykrywa :D )?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-05-21 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC -krzywy kregoslup!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moim problemem jest lekka skolioza kregoslupa na wysokosci lopatek. Prosze o podanie jakis cwiczen wzmacniajacych miesnie kregoslupa na calej jego dlugosci bez znacznych obciazen(typu podnoszenie sztangi itp.) Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-07-27 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalne biodra?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio zauważyłem robiąc sobie zdjęcie, że lewe biodro odstaje i mam przez to wcięcie w talii, w prawej stronie tak nie jest. Więc chciałbym zapytać was czy to może być skolioza, czy coś innego? /SFD/2021/2/9/529dbdacd44e45d78aec0201542f3212.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2021-02-09 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłupa piersiowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam i mam pytanko proszę o ocenę rtg opis:Prawoboczna skolioza w piersiowym odcinku kręgosłupa.Wyostrzenia osteofitarne na przednich krawędziach trzonów kręgów.Mam duże bóle między łopatkami,uczucie drętwienia.Jakieś ćwiczenia może pomogą?mam 28 lat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-11-05 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSŁOWANIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytanie czy przy wiosłowaniu (podciaganiu sztangi w opadzie)moze mi sie pogłebić skolioza ?? czy nie bedzie kłopotów jak bede wykonywał to ćwiczenie i to samo pytanie tyczy sie Unoszenia tułowia w opadzie ?? jak myslicie prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-09-05 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwwskazania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pytanie, czy w związku ze skoliozą są jakieś przeciwwskazania do uprawiania jakichś sportów czy chociażby gimnastyki. Pytam ponieważ jeden lekarz powiedział, że nie wolno, a drugi że właśnie trzeba uprawiać sport. I teraz jestem w kropce.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-08-18 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza szyjna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    co oznacza pojecie : "ograniczona skolioza szyjna"? co sie z tym wiaze? jakies ograniczenia np w uprawianiu sportu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-05-20 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupy na wf

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cMam takie pytanie.Co oznacza grupa na zajęcia z wf:A(z indeksem) 's'?Ma to cos wspólnego z moją skoliozą? czy posiadając takią grupę mogę brac udział we wszystkich ćwiczeniach.Są w zwiazku z tym przeciwwskazania do niektórych z nich?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-12-02 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)