no tak mawashi ale na silke moge zawsze chodzic a ta terapie sprobuje jak nie zadziala to za silke sie wezme , mawashi ile walczysz ze skolioza na silce? od jakiego czasu?
Mam pytanie. Zauważyłem że mam szyję wysuniętą do przodu, nie wiem xczy jest to związane ze skoliozą ale chciałbym zapytać czy można to jakoś skorygować.
nie wiem mi nic takiego nie mowili ortopedzie jaka mam skolzioa , mam 19 lat. a TY nadal masz ta skolioza funkcjonalna? i jak to rozponac ze jush sie nie ma skol funkcjonalnej?:) jakies dziwne bole no nie wiem , nie kumam tego jakos:)
UNO - to nie przykurcze tylko skolioza. To wlasnie boczne skrzywienie kregoslupa powoduja takie wady postawy - choc posrednio moga wiazac sie z przykurczami bo przeciez na ich podlozu powstaja skoliozy.
jeszcze jedno:) otoz w normalnej pozycji jak stoje dolna czesc kregoslupa zamast zachowywac z miaer prosta pozycje zgina mi sie do srodka i wypycha brzuch do przodu jednoczesnie wypychajac tez posladki :/ robi sie taka eSka. czy to jest spowodowane skolioza? czy pomoze ten plan korygujacy?
gif15. ja robie sklon na maxa do dolu i wznosze na maxa do gory . aha jeszcze sprawa tej podpory ( tych poduszeczek) maja one byc na wysokosci pasa? czy bolace kolana sa spowodowane skolioza?
[...] piersiowa i slabe plecy co w tym przy[adku mam robic? slyszalem ze mocna klatka i slabe plecy to zabojsto ale jesli mam slaba klate i slabe plecy? o ile dobrze pamietam to skolioza powoduje ze np. lewa czesc plecow jest bardziej roziwnieta a druga nie w takim razie ma pytanko : przeciez nie da sie wzmocnic jednej czesci nie angazujac drugiej [...]
Hunter - skolioza jest ruchoma w dwie strony - ze sie tak wyraze - czyli moze sie powiekszac i zmniejszac do momentu jej utrwalenia. Cwiczeniami moment ten oddalisz. Jezeli utrwali sie w okresie duzego stopnia, bedzie sie poglebiala i tworzyla skrzywienia wtorne. Nie jestem ortopeda ale mysle ze w przypadku odpowiedniego cwiczenia mozna ten proces [...]
Wg mnie musiał byś mieć bardzo zaawansowaną skoliozę, żeby dysproporcja byłą na tyle istotna by doprowadziła do urazu typu przeciążeniowego. Tak więc wg mnie: skolioza swoją drogą - kontuzja swoją. Pamiętaj, że uraz w obrębie pleców jest najczęściej nawarstwieniem się szeregu mikrourazów, które w pewnym momencie prowadzą do kontuzji.
[...] od pracy na komputerze (Wtedy odpadają wszelkie ćwiczenia związane ze zginaniem nadgarstka w którąkolwiek stronę. Pod kontrolą fizjoterapeuty i ortopedy) WADY POSTAWY: lekka skolioza w odcinku piersiowo-lędźwiowym ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ?: Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]
Witam serdecznie, Zwracam się z ogromną prośbą o pomoc przy wyliczeniu zapotrzebowania kcal oraz makroskładników w moich codziennych posiłkach. Nigdy nie radziłam się specjalistów, mimo że staram się dobrze odżywiać już od paru lat, natomiast mam wrażenie, że mimo wszystko w moich posiłkach panuje chaos i jestem przekonana, że coś pewnie robię nie [...]
[...] I TRENING? Rekompozycja + ogólna poprawa kondycji ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: skolioza ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? średnio; cykle od 30 do nawet 40 dni, chociaż ostatnio przeważają [...]
Witaj Skolioza to skrzywienie kręgosłupa, zwane często „bocznym skrzywieniem kręgosłupa”. Jednak w rzeczywistości skolioza nie jest jedynie bocznym skrzywieniem, a trójpłaszczyznowym. Skoliozą określa się zniekształcenie wynoszące ponad 10° w płaszczyźnie czołowej. Do określania stopnia zniekształcenia wykorzystuje się metodę Cobba. Tak naprawdę [...]
[...] Brak. Miałam przemaszerować do domu, ale mi się nie chciało. ;) Nie wypiłam mięty i o. Zadnych objawów zgagi. ;) Byłam dziś u ortopedy. Jestem wenżem. %-) "Prawostronna skolioza piersiowa. Lewostronna skolioza lędźwiowa. Prawy talerz biodrowy wyżej niż lewy." Pod koniec października zaczynam dwutygodniowa rehabilitację. ;) Zmieniony przez - [...]
mam pytanie: skrzywien typu skolioza, szumów w uszach, dzwonienie w uszach, gorsze widzenie mam wszystkie te objawy i oczywiscie lekarze nie wiedzieli co mi jesty. Mam krzywy kregoslup i czy moj kregoslup moze miec wplyw na to ze dzwoni mi w uszach i gorzej widze mimo ze laryngolog i okulista nic nie wykrywają ???
xorton ja mam podobnie, lekka skolioza, słabe efekty i kontuzje.Będę robił badania na hormony i zobaczę jak to wygląda.Geny u mnie to ciężko , ektomorfik, 176cm wzrostu i 70kg wagi mimo że jem dużo .
Nie wiem jak ze skolioza, ale ja tu widze hiperlordoze ze hej. Masz dosyc powazne schorzenia. Na widok pierwszej diety, kebaba z tostami wlos stanal mi na glowie. 6 kromek chleba (czy tosta), brokula i piersi kurczaka wyglada slabo. Brak podstawowych zrodel tluszczu, weglowodanow zlozonych i bialka, dobrych odzywczych produktow. Refluks zoladka [...]