skolioza

[...] skoliozę by zobaczyli, chyba że się nie rozbierałeś przy nich i skłonów nie robiłeś, ale to bym był mega zdziwiony. DO lekarza możesz pójść, nawet do domowego i on Ci powie czy masz, czy nie masz. Dalej on już Cię pokieruje, bo jeżeli to jest skolioza to widać zależy jeszcze pod jakim kątem. Będziesz wiedział dzięki temu czy jesteś zdrowy.

Byłem u ortopedy powiedział że taki problem to nie problem tylko lekka skolioza pracuje jako górnik dość ciężka praca fizyczna na razie nie mam problemów z kręgosłupem. Myślisz że masa z obecnym bf nie zakończy się zalaniem bo trochę się tego obawiam. Co do roztrenowania za kilka dni wyjeżdżam na wakacje także 10dni bez treningu i diety także [...]

[...] zdrowy kręgosłup. W przypadku ludzi z tą dolegliwością, chcących ćwiczyć na siłce trzeba iść na kompromisy. A co do opierania się o ścianę itp to nie wiem czy to coś da, bo skolioza polega na tym że kręgosłup wykrzywia się w płaszczyźnie równoległej do ściany, więc nawet gdybyś z przodu i z tyłu osaczył się ścianami to nic to nie da (oczywiście [...]

[...] 6 razy w tygodniu 3x split 2x interwały 1x cardio Cel : redukcja do wakacji Ograniczenia żywieniowe : staram sie ograniczać produkty mleczne Stan zdrowia : bradykardia,skolioza Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie monohydrat kreatyny wcześniej WPC Czy możliwe jest [...]

Witam. Ja mam taki sam problem ale u mnie jest to zwiazane chyba z moim skrzywieniem kregoslupa - skolioza. Nie bylem z tym u lekarza ale wydaje mi sie ze to juz tak zostanie jesli sie tego operacyjnie nie usunie. Pozdrawiam. Trzymaj sie.

male problemy z kreglosulpem ( wada podstawy plecy okrogle i leka skolioza ogolnie ok to nie sa male problemy bo nie leczone moga niezle zaszkodzic narazie zajal bym sie tym problemem pozatym redukcja raczej nie ma sensu przy tej wadze ale jak wolisz (lepiej spisze sie plan FBW do tego aeroby i dobra dieta)

A, w opisie napisali: Prawowypukła skolioza kręgosłupa piersiowego ze szczytem Th 8. Widoczna rotacja kręgów. Na zdjęciu AP na przestrzeń międzykręgową Th4-Th5 nakłada się dobrze wysycony, owalny cień o wymiarach 6x13 mm, który nie ma odpowiednika na zdjęciu w projekcji bocznej.

jest to skolioza , boczne skrzywienie kregoslupa, tylko nie jestem penwien czy jest to I czy II stopnia ale i tak te 2 stopnie sa jeszcze do skorygowania, przy oszczedzaniu kregoslupa i wykonywaniu odpowiedznich cwiczen.

ale nie porownujcie zabkarzy. Pokazcie mi sportowca ktory jest zdrowy? spojscie na nogi pilkarzy. Woda nie koryguje ale moze sie przyczyniac. Odstajaca łopatka to nie jest jeszcze wada powazna. Natomiast stwierdzona skolioza przez lekarza juz tak. Oczywiscie plywanie jest wskazane i nalezy je stosowac. Kwestia ile ma sie lat.

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : białko ok 2-2,5gr, węglowodanami mieszam od 3 do 4,5gr, tłuszcze do ok 1 gr. Przeciwskazania medyczne : skolioza -> wyklucza martwy, szczególnie ciężki, lekkie bóle kolan i łokci niekiedy w trakcie treningu Zażywane suplementy : podstawy -> białko, aminokwasy.. Ostatnio [...]

Skolioza chyba. Basen jak najbardziej, ale na masaż radze uwazać na pseudo magistrów rehabilitacji.

przykład: A mc barki drazek nachwyt pompki na poreczach + łydki, brzuch B mc wl/dipsy wiosło drazek podchwyt + łydki, brzuch wg. schematu skróconego fbw(z 3ćw. w bazie): BAZA: 1. dol ciala (uda,dol grzbietu) 2. wyciskanie na gorne partie (klatka,barki) 3. ciag na gorne partie (najszersze,kaptury) +dodatki lipe masz z ta skoliozą bracie pozdro

wielkie dzieki chwds :):) jak bym mogl to bym dal soga a z ta skolioza az tak zle nie jest tyle ze nie moge robic przysiadow i na barki wyciskan . Ale jak moge robic martwy i inne to mnie cieszy:):)

bartek22: Jesli Twoje lopatki sa nierowno i potrafisz to sam dostrzec to polecam szybciutko udac sie do ortopedy. Mysle, ze to skolioza. Niestety skrzywienia kregoslupa sa bardzo czeste...Ale zawsze mozna z nimi walczyc. Oby tylko tego nie zaniedbywac. Pozdrawiam.

Plecy okrągło-wklęsłe , klatka - zapadnięta, skolioza lewostronna - tak to dokładnie wygląda.

Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 179 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 103 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 38% Aktywność w ciągu dnia : Praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Na razie brak Odżywianie : przeskoczyłem z coli na colę zero, ale nie umiem [...]

[...] wyraźnie dorzeźbiony i bardzo dobrze widoczny+brak jakichkolwiek "boczków". Kiedyś w okresie dojrzewania miałem problem z kręgosłupem, nie pamiętam czy to lordoza, skolioza, czy jak to się nazywało, ale generalnie zawsze za bardzo byłem wygięty do tyłu w odcinku lędźwiowym. Wówczas pamiętam, że brzuch również wydawał mi się za bardzo [...]

Jak masz zamiar trenować tylko bice to odpuść od razu. Kasę możesz wydać na sprzęt albo żarcie nie na odżywki zanim zaczniesz ćwiczenia - do lekarza z tą skoliozą bo jeszcze pogłębisz wadę

A jak duża to jest skolioza?

ja mam skolioze i shuermana to drugie jużzem wyleczył pewnie przez cwiczenia domowe rozciągające coś jak streczing a potem to już na siłowni ale mam większy problem bo skolioza mi zie rozrosła tworząc na moich plecach garb. :(