SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza kregoslupa

  • Klatka piersiowa i wygląd

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skolioza kręgosłupa? Też to mam, koleś nic z tym nie robisz? ;/ Ja mam na to ćwiczenia, i tak troche do nich z nie chęcią, ale jak to przeczytałem to bede je robił chyba 10x dziennie oO <chce być paker> lol ;d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2010-11-15 22:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym wieku dobre odzywianie sie to podstawa... PS......co to za skolioza kregoslupa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-07-03 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy again!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I znów problem! Byłem znów u lekarza i miałem robiony rtg no i wyszło, że mam: "drobna lewostronna skolioza kręgosłupa L ( to to chyba nic poważnego)" ale drugie to "dyskopatia L5-S1" i co to oznacza?? Dostałem skerowanie do ortopedy no ale tam się długo czeka. A co to dokładnie ta dyskopatia czy długo się to leczy i czy wróci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2004-09-06 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    skolioza kręgosłupa, mogę ćwiczyć, lecz chciałbym dobrać ćw. tak aby jak najmniej obciążać kręgosłup, np. jak MC :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-01-13 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w budowie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : średnio 3500 kcal dziennie, proporcje w/b/t 5/2.3/1 Przeciwskazania medyczne : skolioza kręgosłupa, rotacja postawy Zażywane suplementy : dwa cykle na mono Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-11-12 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywny trening budujacy do oceny i korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydzien+ okazyjnie inne sporty 9-srednio wyposazona silownia podstawowe sprzety 10-bf- 15% 11typ budowy ekto 12-nie robie maxow wiec ciezko powiedziec, klata ok 90-95 kg sadze przysiadow i martwego z uwagi na kregoslup nie robie 13-diety brak-aczkolwiek staram sie nie jesc byle g... 14-przeciwskazan brak(dawniej skolioza kregoslupa) 15 supli brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-04-28 00:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważyłam , że mam problemy z przemianą materii po owsiance na mleku którą zjadam na śniadanie, prócz twarogu nie spożywam większej ilości nabiału. Stan zdrowia: lekka skolioza kręgosłupa czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, cesarka x 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-02-10 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kradam, proszę Cię przetłumacz mi to: Prawostronna skolioza kręgosłupa L, spina-bifida S1, stan po złamaniu krawędzi przedniej górnej trzonu L5. wy***ałem na motorze 5 dni temu, ale mam też wady wrodzone, dostałem skierowanie na specjalistyczne badania... z siłownią mogę sie pożegnać na zawsze? może jakiś trening mogę robić? co mi pomoże? wezmą [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła-Hipertrofia - trening PUSH-PULL-STRENGTH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W TYGODNIACH : do oporu POPRZEDNIO ROBIŁEM : dekompozycja, rok; FWB ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: skolioza kręgosłupa w odcinku piersiowym ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie ****SPRZĘT********************************************** [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2015-07-30 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich -jestem nowa na forum... czy wie ktos moze lub czy ktos mial taki przypadek,ze przeszedl obiegowke ze skoliozą kręgosłupa lub wadą wzroku astygmatyzm? W styczniu będę miala badania lekarskie i bardzo sie boje- jesli chodzi o egzaminy ,to wszystko przeszlam bardzo dobrze,ale te bdania lekarskie... :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywienie kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jelen22 boczne skrzywienie w pl. czołowej -skolioza - kręgosłupa nie jest normalnym, w przypadku kiedy sie ma hiperlordozę lub hiperkifozę to są to wady kręgosłupa z nadmiernym pogłębieniem tych krzywizn w pł. strzałkowej. do pelcu16 Czytaj wyżej bo odpowiedzialam Ci na pytanie tylko musisz unikać ćwiczeń które wymieniłam tj punkty :] Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2009-12-04 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rotacja kręgów w osi długiej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wynik badania, ale nie bardzo wiem co on oznacza, a w internecie tez ciezko jest znalezc cos sensownego na ten temat, Porsze o pomoc. oto wynik badania : Dyskretna s-skolioza kregoslupa z niewielka rotacja kregow w osi dlugiej. Dyskretnego stopnia obnizenie wysokosci tarczy miedzykregowej L5-S1 w odcinku przednim. Poglebienie kifozy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2012-05-03 10:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Ile masz lat?: 17 2. Co trenujesz aktualnie?: koszykówka, siłownia 3. W jakie dni sa treningi?: kosz: pon,wtorek,czwartek,sobota. Siłownia:niedziela, środa, piątek 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: Tak a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: +/-100 b) martwym ciagu?: - c) podrzucie/rwaniu?: - 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: Tak 6. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 10:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twardej. Stawy m-k w normie. Lekarz dał mi skierowanie na badania więc jutro albo w środę pójdę się zarejestrować na badania. (które z tych badań są najskuteczniejsze?) Terapuls TENS Laser Kinezyterapia Terapia manualna (Mc Kenzi) Badanie RTG Niezrośnięcie łuków kręgowych S1 Lewostronna skolioza kręgosłupa LI st wg Grucy z rotacją osi długiej

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory kręgosłup.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem podobny problem,gdyż dopadła mnie skolioza kręgosłupa w odcinku piersiowym.Wtedy lekarz ze sportowej przychodni lekarskiej{uprawiałem wtedy boks} zalecił mi wykonywanie ćwiczeń siłowych.Nie jestem lekarzem,nie wiem dokładnie jakiego rodzaju masz schorzenie,dlatego ostrożnie wcielaj w życie moje porady,abyś sobie czasami nie pogorszył stanu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15405 Data: 2001-09-08 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób to sam (własna siłownia w domu)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] " Zrób to sam (własna siłownia w domu) " To od razy wbiłem ;) Zależy mi właśnie teraz na rozbudowaniu klaty, ale nie mogę chodzić na siłownię z prostej przyczyny.. skolioza kręgosłupa ;/ Ale mam dużą poprawę i mnie to cieszy bo być moze jest szansa że wyzdrowieję i bd mógł chodzić na siłke, później :D Ale do rzeczy : Nie wiem o co w tym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2009-01-17 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczne skrzywienie kręgosłupa czyli skolioza. kregoslupa nie da sie wyprostowac. mozna zapobiec postepowi skrzywienia za pomoca cwiczen, rozwijajac miesnie przykregoslupowe zeby "trzymaly". proponowalbym wziac skierowanie od lekarza rodzinnego do ortopedy, zapisac sie, wziac tez od rodzinnego lekarza skierowanie na rtg kregoslupa i z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2007-08-11 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczne skrzywienie kręgosłupa czyli skolioza. kregoslupa nie da sie wyprostowac. mozna zapobiec postepowi skrzywienia za pomoca cwiczen, rozwijajac miesnie przykregoslupowe zeby "trzymaly". proponowalbym wziac skierowanie od lekarza rodzinnego do ortopedy, zapisac sie, wziac tez od rodzinnego lekarza skierowanie na rtg kregoslupa i z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 2007-08-11 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem wykonane RTG kręgosłupa lędźwiowego. Prawostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego i dyskretne zwężenie przestrzeni międzykręgowych L5-S1. /SFD/2020/11/18/748ec982eae340149ea273f8d83e45a8.jpg

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa Musiałam zrobić RTG klatki piersiowej, standard do praktyk studenckich i wyszło mi "skolioza kręgosłupa piersiowego", podejrzałam zdjęcie i rzeczywiście widać skrzywienie. Nie wiem czy jestem krzywa, czy krzywo stanęłam przy badaniu. Postaram się jeszcze dziś załatwić skierowanie na RTG całego kręgosłupa i do ortopedy. Nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13742 Data: 2013-07-24 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)