[...] słabo, ja tam "paczkę" wycisnąłem kiedyś pare razy... Magik: masa 6-12powt, rzeźba powyżej 12powt. Siła 8-1 - tu się zgodze Jak mi wczoraj beznadziejnie szedł trening wrrrr odpadł... Magik: wiesz, gdzie jest sklep z odżywkami: "Olimpijczyk"? ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***
[...] się, poczytaj atlas ćwiczeń... Yarek: jak chcesz coś co ma dużo węgli to polecam CARBO (olimpa) sam od września będę stosował. 4kg kosztuje tylko 75-80zł *zobacz na http://sklep.sfd.pl ). Do tego białeczko Matrix (z olimpa) dietka i będzie spoxik! Zadziornik: w 4 dni 6 kg hm... sporo z tego to tłuszczyk! SCD: dziwny plan na placy conajmniej... [...]
Zenith : kieruje sie przedewszystkim składem!! http://www.hitec.pl/glowna.php?id=1-glowna - uwżacie ten sklep za godny polecenia?? jaki smak polecacie?? jest do wyboru : wanilia ,truskawka, czekolada, banan ?? a tu podaje cały skład Hi Tec Protein: Witaminy 100 g E 18,0 mg (180%) Tiamina (B1) 1,4 mg (100%) Ryboflawina (B2) 1,7 mg (106%) B6 [...]
[...] jest ponoć spox, są tam również trójboiści - może się jakoś zapisze od nowego roku). Dopalacz: do tego jest "atlas ćwiczeń" na dwóch cd (za 35-40zł w sklepie SFD ---> http://sklep.sfd.pl ). Patriot: "Moj plan ktorym sie katowalem w najlepszym czasie i ktorego nie polecam bo raczej nikt go nie wytrzyma" [...]
Psyhu: polecam sklep: http://www.4fitness.pl - najtańsze odżywki! (nie która nawet tansze niż na SFD). xkondziox: ja mass gainamam za ok 55zł *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy [...]
[...] - rozpiętki na ławce skośnej głową do góry To tylko namiastka, więcej znajdziesz na stronie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jaguar: dobre i tanie gainery ma sklep 4Fitness ( http://www.4fitness.pl ). Patrze w twój profil i bardzo ładny wynik na przysiad masz... Shatter: widziałem kiedyś taką skakankę... (poza tym witam w [...]
[...] o glutaminie wydało mi się tak śmieszne że dałem prowokującą odpowiedź. Zamiast wpisać w wyszukiwarce "glutamina" i poczytać kilkaset postów tudzież wejść na sklep sfd, użyć wyszukiwarki onet, encyklopedii wiem = po prostu użyć mózgu to facet pyta czy glutamina go glukoza. W dodatku w poście o treningu a nie suplementacji, [...]
Nie chce zakładac nowego tematu więc zapytam tutaj. Kończe brać super cuts http://sklep.fbb.pl/universal_super_cuts_3_reduktor_tluszczu_ids_938_1 chociaz miałam z 2 tyg przerwe. Teraz sie zastnawiam czy nie kupic Thermo fut burnera http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_thermo_fat_burner_reduktor_tluszczu_ids_1559_1 czy moze [...]
Z tego co mi wiadomo w sklepie SFD jak najbardziej można robić zakupy z wysyłką za granicę. Oczywiście kwestia tego, do jakiego kraju. Najlepiej sprawdzić dokładnie na stronie sklepu. Jeżeli ma to być odżywka białkowa bez laktozy, to np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant-opis31440.html [...]
W takim razie myślę, że: 1.zakupię cutruline najprawdopodobniej taką o ile ocenicie pozytywnie: https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html#wartosci 2.co do bcaa to ostatnio na kanale WK pojawił się materiał o tym, że BCAA jest bezużyteczne poparty nowymi badaniami ale też nie chce wydawać na to pieniędzy ponieważ czuje się ok i a [...]
jesli chodzi o zwykle kreatyny to http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html jesli chcesz jablczan to kazdy chwali sobie cm3 treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html pozdr.
To w takim razie zainwestuję chyba w ten Miks BCAA i Glutaminy. Mam nadzieję, że będę czuł jakąś poprawę przy wysiłku. A jeszcze co do białka, zerknąłem sobie na ten ranking odżywek i zacząłem się zastanawiać gdyż ALLNUTRITION WHEY PROTEIN jest minimalnie droższa od OPTIMUM NUTRITION WHEY GOLD STANDARD 100% a jest jej prawie 2 razy więcej. I tutaj [...]
Jeżeli zależy Tobie na tym aby było jak najtaniej i dobrze pod kątem jakości, to czyste białko serwatkowe, np. coś takiego: Sfd WPC Protein Plus: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html Osobiście jednak uważam, że smak jest średni i wybieram zdecydowanie lepsze Allnutrition Pro Whey lub Alldeynn Wheyrose: Allnutrition [...]
Na poczatek zacznij od cyklu kreatynowego np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html i starczy jak są jakieś braki to uzupełnij gainerem lub białkiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html
ale to ja liczylem jak by mu ktos wyslal np z rodziny lub kumpel a ze sklepu to troszke wlasnie drogo Wracajac do tematu fast'a to wczoraj byl artykul na ich forum ,ze jest sprzedany ten sklep ,ale juz skasowali go. Sklep duzo stracil,bo codzien zglaszaja sie nowe osoby od ktorych kasa zostala sciagnieta 2-3 tyg temu a paczek nikt nawet niema [...]
Lepsza pod jakim względem? Bierz co tańsze i na dłurzej starczy. EDIT: 72.00zł za 360caps czyli ok 0.20zł za 1caps = 1.25g jabłczanu 49.00zł za 240caps czyli ok 0.21zł za 1caps = 1.00g jabłczanu 26.00zł za 120caps czyli ok 0.22zł za 1caps = 1.10g jabłczanu Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-17 19:38:48
[...] kolejny monohydrat i jakąś prezdtreningówke, w której jest juz beta alanina. Ostrivit pre pump workout zbiera dobre opinie? Ilość/cena kusi tego produktu. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html A co możecie powiedzieć o tych przedtreningówkach http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html [...]