sklep sfd

Bcaa. Wszystko w kaps/tab będzie bez słodzików etc. Przykładowe w dobrej proporcji cena/jakość: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html

Ja sobie chwalę tą akurat http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html ale równie dobrze może być jakiś inny tańszy jabłczan ;-) Zrób przerwę z 6 tyg. i zrób na jabłku cykl :-) Będziesz miał ładne porównanie w stosunku do Vitala.

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

[...] wsparcie glownie odzwycze co do typowej suplementacji beta-alanina, jak najbardziej bedzie tutaj na miejscu, jako dodatek do kreatyny co do spalacza https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html?utm_source=F&utm_medium=baner&utm_term=ANRedoxx&utm_campaign=CID0431 bardzo dobry termogenik A dosłownie przed chwilą [...]

ashe daj przed snem d3 do posilku bogatego w fat 2x 2000 co do bety, mozna dac inna https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html

http://www.sfd.pl/sklep/UNS_BCAA_8-1-1-opis26604.html ?

[...] to jest około 4-5 posiłków... Teraz zastanawiam się jakiego supla zakupić? Ten Carbo co podał/a Josemose to będzie dobre? Bo ja myślałem nad czymś w stylu http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html (zalecana dawka to 260g dziennie rozbite na 3x w ciągu dnia). Czyli wychodziłoby dziennie: 4-5posiłków + 3x 80g Mutant Massa + mysle ze [...]

Zapraszam: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMI-4683fLy3gIVTqmaCh32egByEAQYASABEgIS7_D_BwE

Jabłczan sprawdzi się jak najbardziej, warto by jeszcze dorzucić beta alanine np tą http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Wydatek nieduży a korzyści spore :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-05-06 22:59:43

zasugerowałem się tym, że np. to białko ma w opisie + BCAA i zastanawiałem się czy może to nie jest lepsze rozwiązanie http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Combat-opis27086.html

By dodać mocy przed treningiem np www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html W dziale odżywianie masz artykuł dieta na każdą kieszeń.

Miło mi też poinformować że z dniem 5 czerwca sklep testosterone.pl rozsrasta się o 2 osobę - Kamila (niedlugo znajdzie się w testosterone team). Kamil będzie zajmować się jak najszybszą realizacją Waszych zamówień oraz doradzaniem w zakresie treningu/diety/suplementacji Tak więc każde zamowienie od jutra jest u was maksymalnie w 3 dni! (w [...]

Kreatyne mozesz kupic na sklepie forum http://www.sfd.pl/sklep/ Kreatyna niema skutkow uboczyny,wpisz sobie w wyszukiwarce kreatyna i poczytaj.

sporo może od diety zależeć, jest uboga, niesmaczna i chcąc coś podjeść słodycze są najlepiej dostępne, mozesz chromu spróbować https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_+_Chrome-opis36154.html

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html co do kreatyny za wczesnie troche na nia

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie/odchudzanie

nie wiem jaka dla Ciebie to rozsadna cena ale polecam np. http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

Choćby: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html Po wejściu na rynek działał jak należy, w składzie nic nie zmieniali więc powinno być o.k.

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_FRICTION_-opis27389.html