sklep sfd

czemu nie masz zamiaru brac mono? mozna polaczyc jak chcesz bialko: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html dt rano 5g mono przed treningiem 6g bcaa carbo w czasie treningu mozesz pic albo przed lub tez po,po treningu bialko i wedlug [...]

[...] x 10p Rozciaganie Fajny trening mimo że przysiady szły mi trochę ciężko ale w piatki przy Liście Przebojów Trójki zawsze mi sie dobrze ćwiczy :-D. Nabyłem drogą kupna w sklepie SFD taki specyfik firmy IRON HORSE "MG+" https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_MG+-opis28866.html Stosuje się to po treningu, podobno - Uzupełniania niedobór [...]

Za nitrixa kup sobie lepiej worek argininy, puchę cytruliny i betaalanine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_CITRULLINE_MALAAT-opis27528.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html 270g bcaa za 40 zeta http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html 500g bcaa za 90 zeta Które z bcaa wziąć? Aminy zwykłe biorę, gdyż potrzebuje regenracji bo ćwiczę co drugi dzień. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Amino_5400-opis25997.html czy może inne? [...]

BCAA 2;1;1 standardowo mozesz dac;-) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html bialO http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_+_Shaker_Wave-opis34440.html beta http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html i styka;-)

mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html + Nitro E http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html lub + cytonox http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Cytonox-opis25543.html Mono+Nitro E = 115zł Mono+Cytonox = 100

na start mozesz sobie wrzucic d3 k2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html o3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html zma https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80%26%23174%3B-opis858.html http://www.sfd.pl/sklep/Met_%2D_Rx_%2D_nowo%C2%B6%C4%87_Supreme_Whey-opis2257.html to i to dobre Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-03 11:09:21

w sumie miałem styczność z 5cioma typami shakerów i zdecydowanie te http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Shaker-opis26176.html są najlepsze, a te http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_SHAKER-opis27984.html najgorsze jakich używałem. Ja już od dawna nie ogarniam tematów ;) trochę wypadłem z wprawy

czapka kurtka za wiele nie dadzą jak wychodzisz zgrzany i mokry. Zacznij od vit c, czosnku , tran http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitamin_C_with_rose_hip_extract_-opis30195.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html http://www.sfd.pl/sklep/Axellus_Mollers_Tran_Norweski-opis29920.html

kup mono + przedtreningówka typu shotgun, choć nie koniecznie musi być akurat ten preparat, z powodzeniem możesz sięgnąć po: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Hot_blood_-opis27115.html Z białek - masz jeszcze SFD econo ;-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html [...]

Z creapurów łatwiej przez gardło przechodzi 7 Nutrition Creapure http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Creapure-opis36271.html bo jest drobniejsza. ;-) Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-05-26 22:27:50

jesli chodzi o proch, to najtaniej: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html z farmaceutycznych opcji : http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html z capsów moze byc olimp, tu masz promo: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps_300_%2B_60gratis!!-opis25764.html

[...] ciagniesz po udach co? ps - dobrze łapa wyglada przy wiosle ;-) uginanie - troche za krotki ROM imo ;-) Jeżeli chodzi o BCAA to ja zajadam aktualnie takie: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_powder-opis549.html bezsmakowe co prawda ale skład to 100% bcaa bez pierdół. Za to smakowe jadłem to: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_G-Force-opis545.html w [...]

Jest tego pełno np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Omni-MX_Hardcore-opis29066.html czy http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_Professional-opis28040.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Volumass_35_Professional_-opis27367.html

http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html Białko to białko.. Myślisz, że jak wypijesz białko 3x droższe od sfd i urośniesz w sekundę? I don't think so

"Zależy mi bardziej na pompie" - niewiem czy Energized sie akurat tutaj jakos elegancko sprawdzi, osobiscie pod ten warunek to brałbym http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html albo [...]

Takie najzwyklejsze ze sklepu sfd sa coś warte wgl? http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Ta%C5%9Bma_wzmacniaj%C4%85ca_kolano_Power_knee_wraps-opis25868.html U mnie akurat dół jest słabszy niż docisk, całkiem odwrotnie niż przy WL %-) Więc może trochę bym dołożył kg ;-) Tylko w sumie na chuy mi to, udo mi bardziej nie urośnie... %-) Zmieniony przez [...]

Na pierwszy cykl to takie polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Wszystkie są dobre i w sam raz na pierwszy cykl

http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html Z tym ze dla ekto nie jest dobry to bzdury wez którys z tych 2 zdr Ps pamietaj o diecie.