SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skarpety

  • A ja najlepiej się czuję przy leg dayu w skarpetkach w kotki, bez butów. +10 do mocy %-) o to to! u mnei skarpety w arbuzy %-)

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    u nas ostatnio nasz prezes zyebał nas wszystkich, ze ktoś skarpety w szatni zostawil i wali :-D

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x200 pompki na poręczach 5x 5x10 5x20 3x8x28kg komentarz rwanie elegancko i równo w ciągu zerwałem strupy na piszczelach muszę jakieś ochraniacze skombinować albo długie skarpety wybicia dobrze poszły, progres jest bo 105 za 1 razem a nie za 3 jak wtedy no nożyce już przyzwoite tylko w barki średnio weszło i może z 1cm docisnięte bo [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D no to pewnie wlazł do tej skarpety i wyjść nie może, bo przymasował tymi tabletkami Nie no, to serio dziwne:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 18:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magisterską). Cóż, chyba mam jakiś dar do tego biegania po prostu. :-) Warunki były dziś dość trudne - padał deszcz, więc co jakiś czas lądowałam stopą w głębokiej kałuży, skarpety kompletnie przemoczone, w efekcie nabawiłam się pęcherzy na wewnętrznej stronie stóp. Pierwsze 7km walczyłam też z bólem piszczeli. Myślałam, że to może wina opasek [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 14:51:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jest a tak szczerze to jeden chooy wszystko teraz robione dla kasy a nie żeby służyło jak najdłużej. Pozdrawiam ;-) Zobaczcie jaka retencja na łydkach jak się gumka skarpety oddusiła %-) /SFD/2018/5/24/3833096baf5948e88e46886e3f2b5139.jpg /SFD/2018/5/24/e4ce5a8e4d61411e81560fee4c379701.jpg Zobacz tą Arek, ta to jest bestia ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 11:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acela-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Acela, na pewno warto suplementować magnez, zwłaszcza kiedy się ćwiczy i poci obficie. Kup sobie chelat magnezu z wit. B6 (polecam Olimp) albo bardziej sportowo;-) ZMA lub MZB (też Olimp polecam - tani i dobry). Druga sprawa, dorzuć do suplementacji diosminę (podobno Diohespan jest najlepszy), ew. dodatkowo coś do smarowania, maść z heparyną, np. [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 18753 Data: 2012-05-16 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgorzej ze zimno jest, trudniej wtedy, grzej sie jak najwiecej by przetrwac i sobei do pracy dodatkowe skarpety wez bo moga sie przydać

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz zrób sobei kapiel ciepła nałóz skarpety na nogi i idz spac, jutro rano sie napijesz :-)

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skarpety chyba jakoś strasznie ciasno nie są, przyzwyczaiłem się pewnie

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Teraz fala ciepła ma przyjść także pewnie nie ostatni omlet na balkonie w tym miesiącu :-) wyglada mega smacznie a ja dawno omleta nie jadłam także chyba sobie zrobię na śniadanie. Ciekawe skarpety! Podobają mi się takie wzorzyste ale jakoś nigdy mi do niczego nie pasują :-P za mały hipster ze mnie %-)

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordknaga blogo-galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wiec, waga pare gram ponizej 110kg, foty naczczo, pierwsze co z rana, wiem ze biale skarpety %-) nie chcialo mi sie sciagac, juz samo to ze zalozylem te gatki, bylo wysilkiem :-D ogolem czuje sie w miare ok, w nocy szczam po 2-4x w dzien szczam z 10x co juz jest troche irytujace, do tego przeziebienie mnie trzyma, chociaz juz lzej, jakos z [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 14:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widac, ze lekko przytylem? waze z 87kg w ubraniu treningowym (z butami) co do czyszczenia ... wczoraj strasznie ***aly mi skarpety:/ ))). A serio to tylko jeden z problemow przy moich ewentualnych startach ... o 2gim (wazniejszym) napisze dopiero w lipcu (z pewnych wzgledow, które wtedy wyjasnie - napisalem tylko na rzezni )

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 12:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwała 1:40min... która bardziej przypominała kłótnie z komisją... ale wraz z moj a promotorka wyszliśmy z Niej obronna ręka póki co jestem na etapie odkładania pieniędzy do skarpety oraz zbierania bazy wyników badań osób, którym pomogłem i wciąż pomagam... mam nawet jedną osobę, która od wielu lat walczy o dziecko... juz dosłownie próbowal [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9084 Data: 2017-10-07 09:49:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • i do tego białe skarpety podciągniete do połowy łydki i sandałY Dobry ale mam zakwasy....

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skarpy dostosowane do tematyki działu. Wzór żywieniowy, a konkretniej owoce %-) Tak podkreśliliście te skarpety, że przez moment myślałem, że to identyczne co ja mam na sobie, ale skoro owoce to jednak nie, bo u mnie jakieś planety, księżyc :-P /SFD/2022/4/11/294355dff07e448f9198a551be683837.jpg

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-11 07:18:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Posiada różne alternatywy ustawiania stref biegowych i to mi wystarczy. Jestem mega zadowolony, jak na mój poziom to starczy a cena bardzo atrakcyjna. Do tego zakupiłem skarpety tej firmy i od razu je przetestowałem i napiszę dają radę. Były jeszcze koszulki do biegania fajne ale kolor oczoj**ny pomarańczowy i żółty troszeczkę mi nie [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    I gdzie ta tragedia? Chyba skarpety ... bo masa jak to masa - mięśniowo tłuszczowa, dość zwyczajna i nie taka tragiczna wcale. No jak nie jak tak:-)) Kolejny (który to już?) plan (TAJEMNY!)zmieni ten stan rzeczy (chyba?) Puchar Ziem Odzyskanych w rękach kerada37 - tak to widzę;-D

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 07:33:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurtka, dresy, skarpety grube, bluza gruby koc i termofor i jedziesz xD

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech nieważne,bo widzę że źle to zostało odebrane Magda po piszczelech to głównie sumo czy klasyk,bo w sumo "zbierasz" nogami stąd np skarpety w ciągach przy rumunie głównie ślizgasz po udach i w sumie musiałoby się zejść dosyć nisko,żeby piszczele scierać ale ok luz...bo zaraz ktos mi naskoczy,że się wymądrzam do zaawansowanych mi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 08:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)