skóra

[...] jedzeniu to daleko nie zajedziesz, co najwyżej własny organizm... spróbuj wygospodarować chociaż 4 porządne pełnowartosciowe posiłki dziennie=> to jest takie minimum... przy siedząco-leżącym trybie życia Ci po prostu mięsnie zanikają i skóra się robi kiepska... musisz wcisnąć w tygodniu jakąś aktywność fizyczną i zakupić kremy ujędrniające...

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html do tego inna dieta dużo warzyw zielonych , to na pewno pomoże czemu pogorszyła się skóra trudno powiedzieć , może brak witamin dużo pracy , stres, wykańczający sposób odżywiania , genetyka ? najlepszym rozwiązaniem było by zacząć uprawiać jakiś sport albo [...]

Mi się wydaję iż to, że organizm uzupełni braki w wodzie pod skórą w przerwie między cyklami...

@DamianCsz Dietę utrzymywałem 4 miesiące... ile można? w ciągu dwóch utraciłem kilogramy które planowałem... wiec to raczej nic nie da, przybrałem 5kg a skóra nadal wisi... wiec masa nie koliduje... tak mniemam. Może jak przypakuje mięśniami to ją trochę podciągnę... Zmieniony przez - vaakoo w dniu 2010-05-18 23:26:23

jak stoję prosto to brzucha nie widać prawie wcale, płaski i twardy, ale jest jeszcze sporo tkanki tłuszczowej pod skórą, na oko z 2 cm, ale to nic w porównaniu jak było. efekty najlepiej obrazuje waga i centymetr, bo jak tak się z obserwacji wnioskuje to nie widać szybkiego efektu. trzeba perspektywy czasu, np. jak bym siebie porównał sprzed tych [...]

To, czy karmisz piersią czy nie jest bez znaczenia. Jesteś dopiero 4 miesiące po porodzie, to zdecydowanie za krótko, żeby skora się wciągnęła (niezależnie od tego, czy w tym "fałdzie" masz duzó tłuszczu, czy nie). Brzuszki nie pomogą ani w ściągnięciu skóry, ani w spaleniu tłuszczu. Jeśli chodzi o dietę i trening, poczytaj proszę posty [...]

siema szczerze mowiac po tych zdjeciach nie widac bys mial jakiekolwiek gino hehe. Moim zdaniem jak zrzucisz ten tluszcz to się sytuacja poprawi. Ja miałem podobnie. Skóra teraz się naciągneła i jest ok.

[...] Potas wzmacnia organizm. Długa kąpiel, odblokuje pory w skórze, które są zablokowane produktami ubocznymi działania alkoholu. Poczujesz się znacznie lepiej, gdy twoja skóra zacznie oddychać. Lekkostrawne śniadanie i spacer, normuje pracę żołądka, daje siły do dalszej walki z kacem. Jeśli zjesz je bez problemu i szybko nie zwrócisz, to [...]

[...] Kroje woła na takie sznycle grubsze, klade na juz rozgrzany grill, po 3-4 minuty z kazdej strony i gotowe). Ryby wychodzą znakomite z grilla. wczoraj robilam pstrąga, skóra jest spieczona i chrupiąca jak na kurczaku z rożna, warzywa z grilla jak ktos lubi tez smakują super np. cebula, bakłazan, etc.. Takie warzywa jak brokuly, szparagi czy [...]

a jak skora? nie rozciąga sie za mocno?

Odpuscilem, pomacalem i boje sie ze za duzo mam fatu pod skora.

Odpuscilem, pomacalem i boje sie ze za duzo mam fatu pod skora. Chodzi Wam o długośc igieł?

moge sie wypowiedziec tylko co do pkt 1, mam rozstepy i to dosyc pokazne, zrobily mi sie juz dobre pare lat temu i teraz troche "wyblakly", ale nie zmalaly, przez pewien czas uzywalem jakiegos kremu na nie ale rezultat byl rowny praktycznie zeru, ale jesli nadal trenujesz intensywnie to nalezy uzywac takich kremow zeby nie powstaly nowe [...]

W moim wieku celem jest niewisząca skóra.Żeby to osiągnąć trzeba nabrać masy mięśniowej.Wcześniej nigdy nie cwiczyłem w siłowni,niepracuje fizycznie,więc moja budowa pozostawia wiele do życzenia.

Ale to będzie gino prawdopodobnie się zaczynało orientuje się ktoś może? Mała grudka pod z lewej strony sutka pod skora i zaczerwienienie wydaje mi się że brodawka z lewego sutka też jest większa na zdj aż tak nie widać

Ale to będzie gino prawdopodobnie się zaczynało orientuje się ktoś może? Mała grudka pod z lewej strony sutka pod skora i zaczerwienienie wydaje mi się że brodawka z lewego sutka też jest większa na zdj aż tak nie widać Masz dar jasnowidzenia w głąb tkanek swojego organizmu ..? Zrób badanie i nie nakręcaj się bzdetami na co to Ci wygląda w [...]

[...] Zdjęcia z dziewczyn z forum nie są satysfakcjonujące. idealne pośladki: Arisu, na pewno takiego obrzydliwie wychudzonego ciała nie chciałabym mieć nigdy (brak biustu, sama skóra i kości). Niedowagi nie mam. Mam na czym usiąść i biust. Moja waga waha się między 53-56. Najlepiej czułam się ważąc 50-53 i myślę, że to każdego osobista. Ważne, zeby [...]

Hepa merz mam w saszetkach. Na razie to nawet wkucia nie mam zrobionego %-) mogli by mi dać jakiegoś tadzia to by i skóra się poprawiła

probowalem sciągnac napletek i mi to się udało lecz jeżeli dotkne tego co mam pod skórą odczuwam ból .. nie wiem czy to jest kwestia dojrzewania czy coś takiego.. stulejke mam .. jeżeli chodzi o coś takiego http://img128.imageshack.us/img128/2317/56422532vb3.jpg ( nie moja fota ) Zmieniony przez - emkas w dniu 2009-02-10 14:52:23

proponuje tabletki "Solarin" zawieraja wlasnie beta-karoten. Po soczku z marchwi tez sa efekty,wiadomo sok jest zdrowszy ale u niektórych osob skóra nabiera brzydkiego koloru i nie jest to bynajmniej wyśniony mahoń