skóra

Na wielu workach trenowałem bez rękawic, bo skóra była miękka. Jak jest twarda skóra i nabicie - to nie nawalam bo szkoda dłoni (jak już to nasadą i łokciami). A owijki ze względu na pot - rękawice dłużej żyją i nie śmierdzą...

[...] na stole operacyjnym? myślałem o nabraniu jeszcze większej masy mięśniowej ale za tym idzie też tłuszcz zauważyłem też że po dłuższym okresie wykonywania ćwiczeń siłowych tłuszcz na brzuchu znacznie się zredukował dzięki czemu skóra przestała tak zwisać co waszym zdanie powinienem zrobić ?? Zmieniony przez - AnNuM w dniu 2012-02-05 16:05:15

A mozesz podac link lub wkleic ta diete 300 lub 500 kalorii ? Bylbym wdzieczny... Kurde sam nie wiem! Na razie bede mial niestety przerwe w treningach, zostaje mi 6 Weidera + biegi... Od okolo 10 dni jem L-karnitynke naturella. Juz ogolnie to zjechalem troche. Jakies 6 cm. Najpierw glodowke zrobilem pozniej dieta. Obecnie jem pieczywo chrupkie z [...]

Marta no wtedy to brałam chyba 2-3miesiące i faktycznie ta skóra była jakaś gładsza,bo przy tym CLA z Activlab nic nie widziałam,bo za małą dawkę brałam,ale ogólnie to i tak szkoda kasy na ten suplement ****************************************************************** DZISIEJSZY TRENING poprzedni [...]

[...] ponieważ po 20h w jednym miejscu małym (średnica 0,7cm)pojawił się pęcherzyk. Niestety wieczorem przypadkiem go zdarłem, teraz już pojawił się strup, po kilku dniach skóra na reszcie oparzenia zrobiła się b.miękka. Podczas podawania ręki ten kawałek został zahaczony i prawie cały zszedł. Nic nie ruszałem tylko przetarłem gazą jałową. [...]

Wysypka na twarzy przekształciła się w czerwone plamy, swędzi, piecze, skóra jest bardzo sucha. Nie wiem co jest grane.:-? Na dodatek chyba zaczyna się u mnie grzybica. Parę lat temu po silnych i długo stosowanych antybiotykach miałam z tym ciągle nawracający problem, ale od 2-3 lat spokój, a teraz znowu mnie dopada. Pomiary: [...]

OK nadmiar po redukcji występuje, ale co ty chłopie chcesz na plaży pokazać jeżeli pod tą skórą nie ma mięśni, jak będziesz miał odpowiednią kratownice na bebechu to te mięśnie będą ściągać skórę i wszystko będzie ok, jeszcze sprawa klaty, wraz z jej wzrostem skórą z dolnych partii brzucha będzie się powoli naciągać ku górze, dobrze cię rozumiem [...]

Może źle to ująłem. Nie jest to bardzo obwisła skóra jak by schudła niewiadomo ile, problem nie jest duży ale jednak jak najbardziej realny. Inne dziewczyny przy jej wymiarach wyglądają jak patyki. U niej tak jak by była dużo grubsza na rękach, twarzy i udach. Na twarzy widoczny jest lekki drugi podbródek. Ręce np. gdy je podnosi, jakby tracą [...]

Wsystkie te kremy tradzikowe i mascie tez wysuszaja skore bo wlasnie o to w tym chodzi. Tradzik sie pojawia jak jest skora tlusta. Wiem ze wysuszpma skora jest uciazliwa ale jak myjesz sama woda to robisz twarzy taka sama krzywde jakbys do tego jeszcze dodawal jakis zel. Bo to woda ma wlasciwosci wyszuszajace. Polecam zel do mycia twarzy [...]

wiem jak to wyglada, bo widzialam na zdjeciach i jest tez tak, ze u kobiet ktorym schodzi tluszcz ciezko z nog ten tluszcz jest bardzo zwarty i skora mocno napieta. Na pewno masz tez wieksza tendencje na rozrost takanki miesniowej w udach niz w innych czesciach ciala. Dlatego teraz nacisk masz na gore ciala w treningu

obliques no wlaśnie u mnie skóra jest bardzo napieta i masz racje co napisalaś bardzo łatwo nogi mi sie umięsniaja.A góre przyda mi sie troszke umiesnic ,bo na plecach mało co mięśnie sa widoczne.

[...] vena tez czytłam tego kifa i az nie mogłam uwierzyc ,ze ona waży 64klo byłam w małym szokumąż odrazu wykorzystał i powieział widzisz ,a ty ciagle narzekasz jak duzo wazysz popatrz wkoncu jak wygladasz ,bo waga sie nie liczy i pokazał mi własnie ją Ja tam lubie miesnie bo zwikszja metabolizm ,skóra ładniej wyglda ,bo jest bardziej napieta

ta dziewczyna to dramat, skóra i kości...

to nic nie da skora sama sie wchlania po redukcji, wiekszosc to tk łaczna zawierajaca np: elastyne, kwas hialuronowy, stad mozliwosc rozciagania i skurczenia skóry. jesli sie nie wchloneła do miesiaca po redukcji to juz tak zostanie istneje mozliwosc hirurgicznego usuniecia nadmiaru skory zabieg niestety bardzo kosztowny, zacznij cwiczyc na [...]

[...] ale miałem podopieczna która kiedyś po ciąży bardzo szybko schudła i miała trochę skóry zwisającej od lat . Do mnie trafiła i zrobiliśmy solidna redukcje gdzie na końcu skóra mocno widoczna a potem wdrożyła szczotkowanie codzienne przez pół roku i w sumie na ten moment skóra już praktycznie zniwelowana [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/417cbf1dcffb459ea2fb5e129dc98187.JPG Może troszkę przesadziłam z tą regeneracją, ale nie martwcie się na dobre mi to wyszło. Rozluźniłam mięśnie, skóra zrobiła się jędrniejsza, ciut wody zeszło i na drugi dzień czułam się jak nowo narodzona. Nie pływam jakoś wyczynowo, więc jak narazie daję radę jeśli chodzi o [...]

Witajcie! Chciałbym przedstawić Wam relacje z treningu barków i brzucha. Trening barków: 1. Wyciskanie sztangi łamanej siedząc 4x12 2. unoszenie hantli przed siebie 4x15 na rękę 3. unoszenie hantli w opadzie tułowia na boki 4x15 4. Podciąganie hantli leżąc na brzuchu na ławce 30st. 4x15 5. Podciąganie sztangi łamanej wzdłuż tułowia 4x12 6. [...]

[...] ochronną powłokę na dłoniach. pomyśl o używaniiu rękawiczek ochronnych podczas pracy do nawilżenia ciała: możesz kupic oliwkę dla niemowląt i stosowac ja po kąpieli. Twoja skóra odzyska nawilżenie. lub zaopatrz się w balsam intensywnie nawilżający dostępny w każdej marce kosmetyków. do twarzy : jak ktos wyżej już polecił lub polecane przez [...]

Dla dokładności mierz talie na czczo. wyrzuć z diety pokarmy mączne ( powodują zatrzymywanie sie wody pod skórą). zastap je warzywami i owocami, zjadaj chude białko. nie jedz wędlin zawieraja mnóstwo sodu i soli, więc zatrzymują wode pod skórą. owoce tylko do pory treningowej. zawieraja cukier który spalisz podczas treningu. nie przesadzaj z [...]

[...] organizmu. Skutki tego zjawiska są fatalne. Jeśli w Twoim jelicie grubym zalega kał, pochodzące z niego toksyny przedostają się do krwiobiegu i zatruwaja: * Twoją krew -skóra wygląda niezdrowo * Twoje serce - stajesz się słabszy * Twoje płuca- masz nieświeży oddech * Twój system nerwowy - jesteś często rozdrażniony * Twój [...]