skóra

Inko, jesli cos pisze to przewaznie wyprobowalem na sobie przyjmowalem podczas mojego ostatniego cylu(dla przypomnienia 1-10 deca 300 mg , 1-12 enan 500 mg , 1-5 meta 30 mg)cynk w ilosci prawie 100 mg dziennie (2 tbl Zincteral 45 mg) i jedynym odczuciem byla wususzona skora w szczegolnosci na dloniach. Co do PCT nolva w kombinacji z clomidem jest [...]

po 100mg cynku skóra sama schodziła mi z dłoni po 50mg było si

chcialem cos wytlumaczyc... nie pytalem czy warto zaczac cwiczyc... tylko czy moglbym sie zajac na powaznie i w przyszlosci startowac moze gzdies... zapomnialem kilku szczegulow napisac.. moj blad, ja cwicze od roku juz... przybralem na masie dzieki treningowi okolo 15kg.... zanim zaczalem cokolwiek robic to byla sama skora i kosci, zebra mozna [...]

skora albo tworzywo sztuczne wysciolka w srodku nawet rzepy moga byc trwalsze

hmm..a czy to musi byc sciasla dieta..czy np..ogolne zrezygnowanie z czegos lub zmniejszenie dawki jakiegos produktu??nie lubie byc ograniczona..godzin ailoscia..a juz najmniej lubie liczyc kalorie:(blee.. co zrobic ze skora??ktora..hmm..traci..jedrnosc..nie wierze w preparaty-"pic na wode"hmm.. woec jednak dieta:(..mm..macie ajks dobra [...]

hmm... sauna moze odchudzic ale to tylko przejsciowe poniewaz na wskutek pocenia sie organizm odwadnia sie. Takze sposob w jaki sie z sauny korzysta jest wazny. Powinno sie najpier isc do sauny na 10 min. i porzadnie wygrzac tem. 70C. Po tym wejsc pod zimny prysznic. Na 3 min. i dokladnie schlodzic cale cialo. Wtedy jeszcze raz do sauny na 15 i [...]

nie przesadź tylko z sauną ona na dłuższą mete bardzo wysusza skórę.Ja jestem zmarźlakiem i chodzilam do sauny w zimie poprostu po to żeby uniknąć depresji zimowej bo cały czas było mi zimno, potem pojawiły sie problemy ze skórą i musiałam przestac. no bass no fun

Oczywiście skóra odtłuszczona będzie suchsza zmniejszy się też magazynowanie wody. Ostatnio na topie są kremy nawilżające z retinolem, który zwiększa syntezę kolagenu w skórze, wspaniale zwiększając jej elastyczność. Polecam przy odchudzaniu do zwalczania fałdowania skóry. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się [...]

Gratuluję przemiany. Jednak skóra na brzuchu została:-(

Bardzo fajnie schudłeś, szkoda, że skóra została. Będę obserwował. Wrzuć jakieś foto posiłku po ugotowaniu :-)

Długo mnie tu nie było. Postaram sie opowiedziec co przez ten czas robilem. Ćwiczyłem treningiem typowo masowym, dieta byla no ale nie w kazdy dzien dalem rade ja utrzymac. Na treningach tez moglem wiekszym ciezarem wojowac. I dzien Klata 1 wyciskanie plaskie 10<8<6=6 2 wyciskanie hantli na skosie 12=12<10=10 3 rozpiętki 12=12<10=10 Triceps 1 [...]

To znaczy wydaję mi się , że za mało magnezu mam bo trzesą mi się czasem mięśnie. Np. Pod udami skacze skóra , czasem powieka potrafi polatać , widzę jak biceps skacze. Nie jest to co dzień tylko czasem ale to może być brak magnezu.

Leki?... Śliska sprawa, nie wiem co on tam wymyślił, ale ja bym zaczęła od diety, bo może to wystarczy. Z tego, co piszesz, można na początek wywalić batony proteinowe i odżywkę i zobaczyć czy jest poprawa. Nie musisz na siłę dobijać do określonych cyferek, pamiętaj że nawet zalecenia to tylko orientacyjny zakres, 1.5-2g. Organizm to nie maszyna i [...]

Wiec tak sa dwa sposoby pozbycia sie przebarwien: 1) krem typu acnederm, skinoren. Czesc osob mowi ze pomogla na zasorniki, wypryski i przebarwienia a czesci nic nic dalo. Problem jest w tym ze ten sposob leczenai dlugooo trwa i nie za bardzo mzona wychodzic na slonce bo zawiera kwas azelainowy ( mozna niby uzywac filutru). 2) zabiegi u [...]

Dwa razy w życiu miałem coś takiego, jedna większa a potem mniejsza. Najpierw czerwona, sędząca i piekąca plama jak po oparzeniu lub uczuleniu, a potem skóra się na niej łuszczyła. Dwa razy tak miałem i dwa razy samo przeszło pod paru dniach. Nie wiem od czego to Zmieniony przez - Exercreo w dniu 2010-09-23 23:51:47

Sorka to ja juz naprawde nie wiem... czytałem w paru miejscach że trening na mase powinien obejmować podstawowe cwiczenia, mało powtórzen 8-10, i dużo seri 6-12.Ale jak sie myle to napiszcie mi jak to powinno wyglądać. Może wspomne że te pierwsze 2 lata to byla w sumie taka rozgrzewka nie ćwiczyłem z cieżarami tylko pompki przysiady itp.. A w [...]

Przechodze, bo doszedłem do wniosku że jestem skóra i kości:) nie mam z czego rzeźbić. Tu masz moje zdj http://speedy.sh/2D9va/sdf.jpg

Zbadaj prolke i estro. Odnosnie problemow ze skora moglo to byc wynikiem hormonow. Po cyklu kazdy reaguje ianczej, ale sa pewne uniwersalne objawy typu spadek nastroju brak checi masa/sila oczywiscie tez ale odpoczynek regeneracja robi dobrze kazdemu i przygotowuje do nastepnej bomby :-)

Om why ?????????? niby sie skora wysusza - co powoduje do naturalnego nawilzania i nadmiernewj produkcji "loju", ale zaobserwowalem na soie ze wszystko ladnie schodzi - a chodze regularnie {POZDRO}

Ja się leczę Isotrexem (bardzo podobny do Differinu zdaje się) i jak w wakacje sobie długo leżałem na plaży to potem miałem całą czerwoną skórę (tylko na twarzy, reszta ładnie opaona na odcień brązu), skóra mi pozłaziła i w ogóle zwała . Jeżeli chcesz się trochę "przyciemnić" to bardziej bym polecał beta karoten.