skóra

Poza myciem napewno trzeba nawilżać twarz. Po umyciu skóra jest sucha co wzmaża produkcję sebum. Ze swojej strony moge polecic cethaphil md(kosztuje swoje ale starcza na bardzo długo). Zachęcam do picia soku z 3-4 cytryn na dzień. A z białka to napewno mleko i ser biały nie wpływają dobrze na cere.

Przez 3 miesiące straciłeś 10% swojej masy więc dość dużo i szybko. Skóra będzie obwisła i pomarszczona ale jak dorzucisz kalorii to się wypełni i odzyska zdrowszy wygląd.

Na redukcji często dochodzi też do pewnego odwodnienia organizmu, więc może być tak, że już po krótkim okresie masy, jeszcze zanim zgromadzisz tłuszcz, ciało i skóra nabiorą więcej wody i będzie to wyglądało trochę pełniej. Jest to odwrotny efekt do tego, czego większość ludzi doświadcza na początku odchudzania - szybki początkowy spadek [...]

Rozumiem krytykę. Chodzi mi po prostu o to, żeby nie rozbudowywać specjalnie mięśni. Chciałabym pozbyć się tkanki tłuszczowej i nie zostać przez to z obwisłą skórą czy coś. Dlatego wspomniałam o ujędrnieniu. Krótko mówiąc mój cel to po prostu schudnąc kilka kg przy zdrowej i racjonalnej diecie i dodatkowo ćwicząc, ale bardziej rekreacyjnie.

Rozumiem krytykę. Chodzi mi po prostu o to, żeby nie rozbudowywać specjalnie mięśni. Chciałabym pozbyć się tkanki tłuszczowej i nie zostać przez to z obwisłą skórą czy coś. Dlatego wspomniałam o ujędrnieniu. Krótko mówiąc mój cel to po prostu schudnąc kilka kg przy zdrowej i racjonalnej diecie i dodatkowo ćwicząc, ale bardziej rekreacyjnie. A [...]

Mój znajomy ma podobne zmiany skórne, jak zaciśnie mięsień to robią mu się aż sine z białymi plamy, nie bierze nic, nie ćwiczy i badania robił, wyszły ok, możesz wybrać się do dermatologa ale widocznie taka natura, skóra z wiekiem się zmienia

zbiera ci sie woda pod skórą i nici z widocznych mięsni ;-)

Wprawdzie kości utwardzić nie można, ale skórę owszem! Pomyślcie sami: czyja skóra jest grubsza? rolnika, który cały czas zdziera sobie ręce, czy pianisty, który "nie może uszkodzić swoich delikatnych paluszków"? Odpowiedź jest jasna-rolnika. Próby utwardzenia kości nic nie dadzą, ale zawsze można utwardzić trochę skórę.

Co i tak g**** da Twarda skóra przydaje się głównie na siłce, przy MC

Dziesiąta tabsa za mna :) , usta daja sie we znaki skora zaczyna sie ''szuszyc'' przyjaciele na twarzy jak byli tak sa i ciagle dochodza nowi ale dopiero piąty dzien za mna :> , skoncze pierwsze opakowanie lece na wyniki

*** 6 DZIEN *** 11 tabs juz w krwoobiegu , cóz moge powiedziec lekko sucha skora twarzy juz sie nie swiecie jak swiecidełko , ussta lekko popekane suche , narazie w niczym to nie przeszkadza , od 2 dni czuje sie senny i slaby myslalem , ze to przez niewyspanie ale dzisiaj pospalem naprawede dluzej niz zwykle i nadal to samo sennosc przez caly [...]

Tydzien za mna , dlugo mi to jakos leci , chcialbym byc juz po kuracji 13 tabs w krwoobiegu Skora zauwazalnie sucha w niektorych miejscach samopoczucie jak najbardziej pozytywne ! Zmieniony przez - Fideek123 w dniu 2014-05-07 09:10:22

hmm o ile jestes facetem to nie wiem czy jestes swiadom ze Luminese Vichy, ten krem tonujący to jest cos w rodzaju podkładu/pudru. Slowem - jest to kolorowe jako facet nie bedizesz najszczesliwiej po zastosowaniu czegos takiego wygladal. juz nie mowiac o tym ze to sie tylko na dzien stosuje bo na noc upackalbys posciel a teraz do rzeczy z tych [...]

kruszek a jak na to zareagowała skóra ? ze tak szybko schudłes ? była taka wiotka ? czy jak ? Nie no respekt cześć/

Jedno bez ubrania - ale "tłustych dni" nie dokumentowałem zdjęciami, szkoda, bo wyglądały po prostu przerażajaco... Skóra jest strasznie wiotka, łatwo się rozciąga, niestety nie odzyskała jędrności. Ale to jest chyba off topic

Jest OK. Myśle że jak nie siądziesz na laurach to i ze skórą będzie dobrze. BULMASTIF o co ci chodzi?

Być może iż mam za duży poziom wody pod skórą. Można jakoś ten poziom zmniejszyć?

GH fajna sprawa, mi super pali fat, wypoczety, zregenerowany, krocej spie a jestem wyspany, apetyt, skora duzo by wymieniac. GH bym zostawil a pozatym to troche przekombinowane , za duzo srodkow.

klurwa !!! d****e juz chyba 7raz oplulem przez was monitor !!! Blokuje (czyt. niemoge wbic igly - albo wchodzi mi to straszni mozozlnie - igla nieche przebic sie przez skore - jakby skora akuratnie w miejscu injekcji STWARDNIALA )

Coto znaczy , że z dietą zaczynasz we wrześniu? Teraz nic nie jesz? Z takim podejściem to lepiej odpuść sobie. Albo trenujesz i coś starasz się osiągnąć albo jedz frytki i pączki... Co mamy oceniać? Szkielet obciągnięty skórą? Stary bierz się za michę i trenuj... Sezonowiec...