skóra

Witam, jestem tydzien po operacji. Z tego co pamietam (po narkozie) to wszystko sie udalo, byl problem z naciagnieciem plata bo duzy. Teraz tam przy barku czuje takie zgrubienie jakby wlokna te skrecone zostaly a miesien tylko przyszyty do kosci byl. Moze sobie wkrecam, po prostu skora jest taka wybrzuszona i scisnieta, jeszcze tydzien szwy. [...]

dobrym sposobem jest wiaderko 5-litrowe na sznurku przyczepionym do paska (wiadomo pasek tylko nie żadna skóra tylko jakiś zwykłay np. od szlafroka do tego dowiązujesz sznurek na którego końcu wisi owe wiaderko tak by było jakieś 20 cm. jeszcze za Tobą) jeśli ubieżesz się jeszcze w bluzę to sobie popracujesz pozdrawiam /katarzyn

Skora nie zgrubieje na noc o polowy szklanki ale przeszkadza to przede wszystkim w uzyskaniu rzezby , a na noc najlepiej pic odzywke z woda Jakub

czy mzoe zostawic bliny ten kwas bo starsznie mi zeszal skora poapyzlem an amxa

każdy jak usiądzie to mu się wałek zrobi, gdzieś ta skóra się musi pomieścić i jak siadasz to wypychasz do przodu i się robi wałek.

Z solarium jest tak, że po jakimś czasie występuje podobno efekt jojo i jeszcze bardziej wysyfia. Nadmierne wysuszenie skóry powoduje, że się jeszcze bardziej tłuści, mówiąc potocznie, co często powoduje nasilenie się trądziku. Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-12-15 13:49:10 Do tej pory jak grzebalem po necie to same pozytywne [...]

Nietolerancji od tak sie nie mozna nabawic, ja przed braniem saa kilka na twarzy bylo, a potem jak wyj**alo hormony to 2 wojna swiatowa klata barki plecy ramiona,i to nie byly syfki z biala glowka tylko pod skora zbierala sie krew z ropa, rano wstawales to koszulka lepila sie do ciala bo przyschla z krwia. Jak ktos ma takie cos to polecam od razu [...]

człowieku ty sie niewidzisz czy co,co ty chcesz redukować, przecież to sama skóra i kości, jak tak dalej bedziesz myślał to piłki do kosza niedorzucisz ,weź se chłopie nabierz kilka kg i ćwicz wyskok jako priorytet, ty pewnie myślisz że jak ci każą mase robić to tłuszczową jak bedziesz miał tych kilka kg mięśni(nie tłuszczu) wiecej to twoja [...]

Odnosnie plywania, to faktycznie jest dobre, ale nie zastepowal bym nim biegania. Bowiem, organizm ze wzgledu na niska temperature otoczenia (wody) stara sie utrzymac za wszelka cene podsciolke tluszczowa pod skora. No i wogole w czasie plywania sadlo jest ochlodzone, przez co procesy spalania w owych schlodzonych tkankach zachodza wolniej. Czyli [...]

Pół godzinki przed porannymi aerobami możesz wrzucić działkę WPC i będzie OK. Jak nie będziesz się odchudzał za szybko, to skóra na brzuchu wisieć nie będzie. Ja schodziłem z 102/175 i nic nie wisi. Nie przeginaj z głodówkami a będzie OK.

[...] powoli wszystko co moze byc przyczyna pocenia i w koncu znajdziesz odpowiedz. A co do mocznika to jesli jest ponad norme tzn ze nerki nie radza sobie w 100% z filtrowaniem i skóra przejmuje poniekąd iles tam % pracy nerek pomagajac im i wywala zbedne pozostałosci/toksyny w tym przypadku mocznik przez skóre. Pamietaj ze mocznik jest koncowym [...]

ja tak powiem tylko zapobiegawczo: moja żona przed ciążą i w trakcie stosowała oliwke= totalnie zero rozstepów skóra jedrna itp.(oczywiście jasne że geny tu też grają mega rolę) lepiej zapobiegać przed na przyszłość, a co do kremów moja żona używala i kremy za 15 zł i za 200 i powiem tak jeden ch...jak dla mnie, ja nie widziałem żadnej różnicy, [...]

Q uzywam czasem zelu jaki mama sobie sprawila vichy d-stock i musze powiedziec ze cos on daje tj. skora robi sie jedrniejsza i widac jakis tam ubytek tkanki ale wiadomo nic cudow nie czyni:)

[...] około 75kg Staż treningowy: To skaplikowane xD a tak na serio, to możemy uznać, że brak. Obwód pasa: 94,5 cm Obwód klaty: czego? ;) Około 95cm Obwód uda: 60 cm Choroby, uczulenia: trudno powiedzieć co to jest, bo lekarz nie raczył stwierdzić, ale silne swędzenie podczas wysiłku fizycznego - zwykle skóra głowy, korpus, uda, czasem twarz i ręce.

Kruszek to z tym napinaniem wyczytałem chyba w gazetce Arnolda spróbowałem i jest ok jest jeszcze bardziej spompowany na maxa prawie pęka skóra Ale nie mówie ze nie masz racji TIGRE

Ostatnio kupiłem Pumy King Exec (kangurza skóra) rozm 42, a normalnie nosze buty 43-44. Jak je najpierw przymierzyłem były troche za małe, po 2-3 treningach idealne :) Także nie bój sie ;p pierwszy raz trenuj w nich 30 min później godzinę itd aż będziesz czuł sie w nich idealnie - w końcu Copa Mundial to najwyższa klasa ;] Pozdro

sie mi tu Virena nie czepiac. biceps na poczatku ladnie idzie bez jego cwiczenia tak samo jest z brzucehm. jestem pulpet ale widze ze cos tam jest pod ta skora mimo ze brzucha nie cwicze w ogole.

[...] oczyszcza sie z całego syfu który jest w środku.Przez pierwszy tydzień może gonić troszke na kibelek (moze ale nie musi).Tak czy inaczej 120 tabletek starcza na długo a skóra, robi się gładka, bez niespodzianek, ładny koloryt,włosy gęstrze, gładkie, z połyskiem.A paznokcie? To jedyne lekarstwo na moje pazurki.3 miesiące temu ściągnęłam [...]

nie ddziwie sie ze masz spadki jak w diecie masz wedliny nabial to co trzyma wode pod skora zaloze sie ze ryz to bialy jesz co nie? a co do diety to masz jesc ryz brazowy, kasze gryczana, platki owsiane, chleb zytni, bialka glownie z miesa - wolowina, piers z kurczaka, ryby, twarog, jajka, poza tym; otreby, warzywa, oliwa z oliwek, posilki co 3 [...]

to po co zdzierasz ? skóra wytwarza odcisk,grubieje ponieważ sie hartuje i w taki sposób reaguje na bodźce. w tym wypadku Twoje ćw na drążku a Ty jej na to nie pozwalasz i zdzierasz te odciski :/ noi rekawiczki tez dobra sprawa