SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • śledź świeży...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem gotowanego sledzia(swiewzego) 5 razy w tygodniu. gotuje ze skora. stan zdrowia na +

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2005-05-21 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie i depresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ║ ▬ Cynk ▬ ║ standardowo: 15mg cynku elementarnego (stała suplementacja) / wysokie dawki: 25-45mg cynku elementarnego (krótkotrwała suplementacja) ║ psychika & włosy, skóra i paznokcie ║ ▬ Ganoderma lucidum ( Lakownica żółtawa ) ▬ ║ standardowa dawka podstawowego ekstraktu: 1,44 - 5,2g (najpopularniejsza dawka to 5,2g w trzech dawkach w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2017-11-18 01:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jojo. Teraz co prawda minelo juz od tego 2,5 roku i przybylo mi ponad 10 kg, ale to i tak dobry wynik. Niestety jest ponioslem tego przykre konsekwencje (problem ze obwisła skóra) nie jest jej moze az tak strasznie duzo, no ale coz. Mam 21 lat i juz raczej sie ona nie wchłonie. Byl to jedyny blad, iz w tak krotkim czasie tyle zrzucilem. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2010-03-21 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżbym źle schudnął ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz taki problem, bo skóra nie kurczy sięi wraz ze zmniejszeniem się warstwy tkanki tłuszczowej. Trochę czasu minie ale zwis twój będzie się pomniejszał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-04-04 01:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja TAK czy NIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od zawsze byłem chudy, skóra i kości, lekarz mi ze względów zdrowotnych kazał ćwiczyć Kreatyna chciałbym zrobić tylko 1 cykl:) Zmieniony przez - hardwel w dniu 2014-10-24 22:08:24

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2014-10-24 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy, pewnie macie trochę racji z tymi wszystkimi chwytami marketingowymi firm, które tylko mnożą nazwy produktów i technologie by odróżnić swoje produkty. Jednak jadłem kiedyś tanie białko - ostrowię wpc80 i nie mogę powiedzieć, że nie ma różnicy między tanim białkiem a drogim. Rewolucje żołądkowe + wodorowe gazy + problemy ze skórą + problemy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2011-04-07 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie ocenic moja laweczke ;>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://zapodaj.net/308062ba215f1.jpg.html http://zapodaj.net/f5c28fce3975e.jpg.html moze to jakoś zobrazowałem. na to deska i gąbka. a na gore skóra - miałem taka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2013-07-09 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolagen moim zdaniem warto wrzucić profilaktycznie i ze względu na stawy i na skórę. Kiedy człowiek nagle podejmuje zwiększoną aktywność i do tego wchodzi na redukcję, to dostatek składników regenerujących jest ważny. Być może przesadzam albo się mylę co do skuteczności samego suplementu, ale łatwiej zapobiegać, niż leczyć np.problemy ze skórą po [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2022-12-03 13:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozciągnie się Wam, pamiętam, że mi kiedyś schodziła z bólem po prostu się naciągała. Mogą nawet nastąpić drobne pęknięcia ale skóra zrośnie się już "pod wymiar". Jeśli problem jest bardzo poważny to idźcie do lekarza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2009-08-18 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pewnym czasie nawet nie będziesz czuł tych pęcherzy troche zgrubieje ci skóra i bedziesz mógł nawet na boso po betonie śmigać i nic nie będzie twoim stopom

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-09-21 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwojny podbrodek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obstawiam nadmiar skóry, ale najlepiej jak pokażesz jaką masz sylwetkę. Jak się obawiasz, że to nie skóra, ani woda to skocz do lekarza aby się upewnić czy wszystko jest ok. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2011-01-23 11:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Ty chcesz zabezpieczać antykatabolikami jak Ty mięśni nie masz ? Sama skóra i kości :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2012-05-13 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po szkole 16:30 / WAFLE RYŻOWE Z MIODEM I 4 POSIŁEK ZAMIEŃ Z 5 - Co tu zejsc?! Doradzcie! 5. Posiłek przed treningowy 18:30 - ryż biały 125 g /OK - pierś z kurczaka bez skóra, gotowana 200g - surówka zalana oliwka z oliwek 6. O 20:00 trening i od raz po treningu carbo 50g /OK 7. Posiłek po treningowy o 21:30 - ser biały, chudy 125g /OK [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-02-23 16:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poparzenie słoneczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co tu sie działo ?????? hehe p.s. ja raz byłem tak głupi (ale młody to mogło mi sie zdarzyc:)) ze po opalaniu skóra w jednym miejscu na kalcie schodziła mi 3 razy ;/ tzn. 3 razy sie złuszczała byłem wtedy normalnie fioletowy .. masakra ;/ i to było na koloni jeszcze wiec nawet wsparcia rodziców nie maiłem :p a wszyscy mi dokuczali i ciagneli za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2007-05-01 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg czy jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo bo jakbym dał twaróg to bym miał za mało nasyconych, sam już nie wiem. Pozatym odstawilem ostatnio mleko i skóra na rękach mi się poprawiła. A za mało nasyconych to tez złe czy akurat tych nigdy za mało?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2010-01-31 07:03:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 lat 6 miesiecy siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Steryd jak nic, aż skóra pęka na plerach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2005-06-05 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah ten brzuch:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, tak ja to wiem... powiem szczerze ze przed przystapieniem na diete itd czytalam mnostwo artykulow, przesiadywalam godzinami na roznego rodzaju forach. wiem, ze nie mozna schudnac miejscowo, ze chudnie sie calosciowo, ale wlasnie jezeli chodzi o reszte ciala to jestem zadowolona, teraz jak cwicze i wzialam sie za siebie ogolnie poprawila sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2008-12-12 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piekaca twarz po aerobicu... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kiedyś po siłowni lub jakiś aerobach miałem taki problem ale u mnie powodem była sucha skóra. Wcześniej zawsze po siłowni myłem twarz i odrazu warstwa kremu Nivea ( ten taki podstawowy w okrągłym pudelku ;-P). Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-11-29 15:27:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2007-11-29 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VICHY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam osobiście stosowałem parę kremów - może nie pod katem Celulitis ale pod katem ujędrnienia skóry - robiłem redukcje tkanki tłuszczowej i aby skora była jędrniejsza używałem tego rodzaju preparatów. Oprócz samego smarowania - doskonałe efekty uzyskuje się poprzez masaże - można to robić samemu - super sprawą jest Oliwka z Ziaji (zawiera kofeinę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2004-04-12 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VICHY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli chodzi o cellulit - bardzo mi pomogły (chyba nowe) kosmetyki Bilendy - 3 razy w tygodniu peeling, codziennie krem niby-wyszczuplający. Cellulit, który zrobił mi się po ciązy właściwie zniknął już po 2 tygodniach, skóra napięta, nawilżona i ujędrniona.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2004-04-16 09:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)