SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Masa dieta 80 kb ocena poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko Białasy. Ułożyłem dietę ale brakuje mi tu czegoś i jeśli moglibyście rzucić patrzałami na nią to był bym wdzięczy. Prosiłbym o jakiekolwiek podpowiedzi i poprawki żebym mógł jeść jak najlepiej i oczywiście rosnąc nie podlewając się tłuszczem. Coś o mnie może. Ważę 80 kg mój staż na siłowni to jest rok, lecz później poszedłem na boks i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-01-13 12:25:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nie eferdyna, nie clenbuterol, nie cytomel, nie karnityna:), najbezpieczniejszym, naskuteczniejszym, mozna go stosowac non stop caly czas, nie ma skutkow ubocznych przy razsadnych dawkach , a juz male dawki dzialaja,,oprocz spalania tlusczu, skora robi sie ladna i wloski, znikaj aobrzeki itp, i co najwazniejsze t4 jest naturalne!!!nic innego go [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2006-02-24 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból żołędzia po lewej stronie od kilku lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] innych maści i kremów również sterydowe) Na żołędzi pojawiają się plamki,zaczerwienienie a ostatnio krostki(możliwe że po antybiotyku) głównie plamki i obtarcia bardzo sucha skóra na której powstają jakby pęknięcia parcie na pęchęrz,pieczenie cewki oraz ból po lewej stronie żołędzi coś jak silny ból żyły oczywiście dermatolodzy nic nie widzą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-05-14 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam zapytać???...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie? zapytałam na "dla zupełnie zielonych" ale nikt nie odpowiada... teraz myślę, że może źle umiejscowiłam moje pytanie... może tu ktoś pomoże?... http://www.sfd.pl/Chcia%C5%82abym_zapyta%C4%87_co_i_jak_%2E%2E%2E-t357064.html Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: 65 Wzrost: 173 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-10-16 11:49:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Głowa puchnie od masy sprzecznych informacji, lub braku rzetelnych w ogóle- właśnie w sprawie rozkładu BTW w diecie w przypadku figury typu gruszka. Nie wiem, czy obcinać węgle, czy tłuszcz. ale od początku: WAGA: 56 kg WZROST: 169 cm Udo:56 cm Biodra : 96 cm Talia: 66 cm klatka piers. : 80 cm ćwiczenia: 3x w tyg. zajęcia grupowe-body [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2015-09-25 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch mojej dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej ani mnie sie zupelnie nie podoba, zdjec brzucha nie pozwolila mi zrobic i wrzucic tu na forum wiec postaram sie dokladnie opisac jak to wyglada, a wyglada tak jakby pod skóra na brzuchu zwałkowany w rulon ręcznik (ale taki maly do twarzy, nie plażowy %) a jak zlapie ten jej rulon w reke to mam takie wrazenie jakby bylo tam duzo wody, jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-05-16 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kropki na penisie!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam problem mianowicie chodzi o mojego penisa... Od jakis 2och dni mam na napletku takie male czerwone kropeczki i na skorce ponizej napletka cos w rodzaju jak by mi sie skora zluszczala... to strasznie swedzi - co to moze byc?? Dodam ze od ok 5 miesiecy wspolzyje z jedna partnerka. prosze o odp do jakiego lekarza sie z tym udac??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający dla mężczyzn

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem! nie wiem jaki kupić krem nawilżający dla męzczyzny. Cere mam mieszaną, Mam teraz w domu krem garnier czysta skóra ale on jest nawilżająco-matujący i troche za bardzo wysusza mi skóre. zastanawiam sie nad nivea nawilżającym ale nie wiem czy jest dobry moze ktos używał i wie? Alno polecie jakiś inny ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 18:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Na wstępie chciałem napisać że swoją pierwszą redukcję skończyłem z powodzeniem.Udało mi się zrzucić najpierw ze 135 Kg do ok 110 kg bez diety po prostu większa ilość ruchu i mniej jedzenia,po czym wprowadzałem różne diety począwszy od zbilansowanej do low-carb,tłuszczowej kończąc na IF oraz trening aerobowy(rowerek),interwałowy i klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2017-06-25 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w kwietniu (prawie 8 miesiecy temu) tego roku podaczas wf-u skrecilem staw skokowy (oprocz guli bylo widac pod skora fioletowa maź - chyba peknieta torebka stawowa). bylem u chirurga i powiedzial, zebym kupil sobie masci i nie dal szyny na noge. 3 tygodnie pozniej poszedlem grac w pilke i po 5 minutach gry ponownie skrecilem kostke :/(te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2009-11-26 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć cały czas na odpowiednim poziomie. Jak zatem zrzucić ten nawet nie szpecący, ale wkurzający dół? Czy fruktoza może być zła, jak tak to kiedy? I czy szerokie biodra to tylko kwestia przyzwiczajenia czy da się z tym coś zrobić? Czy ten dół to może być skóra (rok temu ważyłem prawie 100 kg, dziś 70)? BARDZO PROSZE O ODPOWIEDŹ! :) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2009-06-16 22:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doszłem do wniosku ze jestem strasznie chudy nie mam w ogóle widocznych mięśni od pasa w górę wyglądam fatalnie jak patyczek rzekł bym że skóra i kości nigdy nie ćwiczyłem na siłowni , bardzo chcę to zmienić nabrać masy mieć widoczny kaloryfer biceps triceps ogólnie mieć wyrobioną całą sylwetkę wiem że zajmie mi to mnóstwo czasu i wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-11-16 06:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popekane naczynka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Mam problem zwiazany z moja twarza. Mam czerwone policzki bo mam "pajaczki". Bardzo mnie to denerwuje. Zreszta mam suche policzki, skora na nich sie luszczy. Niewiem co mam zrobic aby nie byly one tak widoczne. Prosze o rade. Slyszalam ze mozna u kosmetyczki zamknac popekane naczynka ale niewiem ile to kosztuje. Doradzcie mi cos.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczaki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, ostatnio zauważyłem u siebie na ciele jakby takie guzki podejrzewam, że mogą być to tłuszczaki ale nie wiem są średnicy 3-7mm. Twardawe i nie przesuwają się pod naciskiem, to faktycznie są tłuszczaki czy coś innego? I czy iść z tym do lekarza, boleś nie bolą tylko po meczu czasami jak mam obtłuczone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przeszukalem forum, znalazlem pare podobnych tematow, ale zadnego rozwiazania i nazwy produktu. Schudlo mi sie troszke (kolo 40kg), miesnie brzucha u gory widac, ale na dole sa caly zwaly luznej skory. Czy oprocz kapieli zimna/ciepla sa jakies srodki, ktore ujedrnia skore? Bo ogolnie mam ja 'slabej' jakosc (zreszta zawsze mialem). O skali problemu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17448 Data: 2005-03-17 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EASY PEEL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego badziewia pozbyć. Moja dermatolog zachęca mnie do zrobienia sobie tego otóż peelingu. Jestem zdecydowana tylko chciałabym wiedzieć jak się wygląda w czasie zabiegu? Czy można wyjść na ulicę czy lepiej nie ryzykować? Wiem że skóra schodzi po 3 dniach a więc planowane to mam na niedzielę, ale jak będę wyglądać w piatek sobotę i poniedziałek.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18049 Data: 2006-01-09 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] absolutnie mnie nie satysfakcjonuje. Na pewno jest delikatny problem z nadmiarem skóry. Tego jestem świadom , natomiast to jedno z moich pytań a mianowicie: na ilę to skóra, a ile jeszcze mogę tam wypracować. W lutym stwierdziłem że nie jestem wstanie ciągle być na deficycie i z trudem wszedłem na masę. Mam wrażenie że przez te dwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2019-04-23 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch laski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej ani mnie sie zupelnie nie podoba, zdjec brzucha nie pozwolila mi zrobic i wrzucic tu na forum wiec postaram sie dokladnie opisac jak to wyglada, a wyglada tak jakby pod skóra na brzuchu zwałkowany w rulon ręcznik (ale taki maly do twarzy, nie plażowy %) a jak zlapie ten jej rulon w reke to mam takie wrazenie jakby bylo tam duzo wody, jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-05-16 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch, jeśli można ocenienie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrostu i zrzuciłem z 90kg do 65kg i wyglądam całkiem dobrze (myślałem, że mam jeszcze nieco tłuszczu do zrzucenia ale doszedłem do wniosku, że to raczej 'rozluźniona' skóra po schudnięciu), ale nie podoba mi się mój brzuch (też nie ma tragedii, ale chciałbym żeby wyglądał smuklej - już nie chodzi o jakieś sześciopaki, nie mam wygórowanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-02-25 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypryski po treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No to mam taki problem od dosc dawna, po treningu zawsze mam wypryski na lopatkach, zbijam je mascia cynkowa, i tak do kolejnego treningu i koleczko sie powtarza ;) mysle ze to pot drazni, mam skore wrazliwa, macie jakis pomysl na to? aha w czasie treningu wykonuje cwiczenia na stojaco, wiec nie stykam sie z niczym, koszulka tez bez ramiaczek, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19160 Data: 2007-03-14 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)