siłownie

czyli 3* tydz trenuje ? coś więcej ? aero i inne jak można się wtrącić to wykorzystałbym potencjał środków poszedł na siłownie minimum 4* week porzucac cięzarkami w dni wolne dać cardio / interwał + brzuch O ILE BĘDZIE W STANIE

[...] jakies teksty ze zrobisz życiowy bład jak pójdziesz do gladiatora?? Każda siłownia w mieście znajdzie swoich fanów, każda jest jakaś wyjątkowa, o gustach sie nie rozmawia a odczucia subiektywne to inna działka. Wiadomo że jak masz swoja siłownie to ją chwalisz ALE PAMIĘTAJ O JEDNYM NIE PROWADZ CZARNEGO MARKETINGU Pozdrawiam i Miłego dnia

A na Psim Polu znacie jakąś siłownię? Bo może bym zaczął chodzić

Nie jestem z Wrocka ale znam ta silownie we Wrocku Klub "After" ul.Parafialna 68 Dla Pan: przed 15:00-5zł po 15:00-6zł Dla Panow: przed 15:00-6zł po 15:00-7zł Dla studentow 10% znizki na wejscie jednorazowe Karnety: -bez ograniczen,miesieczny-60zł -na 10 wejsc,trzymiesieczny-50zł -1 raz w tygodniu( 4 wejscia)-24zł [...]

Na podlodze nie ma kafelkow a jest takie cos dywanowego. ---> przynam, nie byłem a jedynie słyszałem opinie o tej siłowni co wyraznie powiedziałem, ze jest to opinia mojego kumpla i siłownie znam tylko z jego opowiesci... zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-03-17 00:23:37

Panowie a wie coś ktoś o siłowni na Gaju (chyba ul. orzechowa)?? To blisko mojej pracy, ciekawi mnie czy warto się wybrać. Bo na Biskupinie na fajną siłownie nie ma co liczyć:( pozdr

chodzi wam o silownie na reja?? to jest w szkole schodami w dol ...pzdr

a jak ceny karnetów całych? i czy ceny sa tylko za siłownie czy też za fitness?

Mam pytanko. A czy ktoś zna siłownie czynną przed godz. 6 rano? Chciałbym potrenować przed pracą bo wieczory mam zajęte. Pozdrawiam.

cześć mam pytanie, czy ktoś orientuje się w jakiej cenie są karnety w siłowni TONUS na Nowym Dworze,ja chodzę na siłownie Atlas ale teraz na wakacje w sobotę i niedzielę będzie zamknięte, i ludzi będzie jak mrówek Pozdrawiam

Witam Chodzi moze ktos na silownie do Classic Fitness w Galerji Dominikanskiej. Duzo osob z rana tam przychodzi??

na Reja masz silownie gim13

Zapraszamy od 2 listopada od godziny 10 na siłownie przy ul.Bocznej 12 ( boczna ul.Hubskiej- okolice dworca głównego). Karnet no limit 59,99 zł pojedyncze wejście- 7,99 zł czas wejsc nielimitowany www.silownia.wroc.pl

Siemka, troche przejrzalem temat, jednak nie bardzo sie orientuje w miejscach co gdzie ;) Dlatego mam pytanko, czy znacie jakas fajna silownie na Ksiezu Malym, albo gdzies w poblizu ?

Właśnie robią remont i napewno będzie sporo więcej miejsca... Czy wstawią coś nowego tego nawet obsługa nie wie... czekam na niespodziankę jak dzieciak na pierwszą gwiazdkę Niestety z powodu lokalizacji jest to dość zatłoczona siłownia, szczególnie w godzinach mojego urzędowania tj. 18 - 21 ... Nie przeszkadzalo mi to przeważnie bo i tak moj [...]

[...] mam nadzieje, że mi pomożecie, za odpowiedzi z góry dziękuje. Chodzi o to, że za 1-2 miesiące odbiorę mieszkanie na Wrocławiskim Brochowie i chciałbym chodzić gdzieś na siłownie. Nie znalazłem nic w goolach o siłowni na Brochowie, a nie znam jeszcze na tyle Wrocławia żeby wiedzieć gdzie jest jakaś fajna siłownia w okolicy Brochowa. Prosił [...]

A pro po http://www.fitness-energy.com chyba zaryzykuje, od której do której otwarte? No i czy znacie jakieś siłownie do 100-ówki otwarte z samego rana?

quezacotl: jesli obciazenia takie jak w Spartanie na trzebnickiej i taka ilosc sztangielek jak w Spartanie, to moge pokusic sie o lekkie podwazenie tego swietnego wyposazenia:) chociaz z 2ej strony Pure nie jest nigdzie specjalnie nastawiony na klientow ktorzy konkretnie trenuja. w takim wypadku mozna uznac te silownie za dobrze wyposazone

a.m. jak już pisałem nie chodzi mi o ilość hantli, z ktorymi w Spartanie rzeczywiscie jest kiepsko, ale o rodzaj obciążeń. Masa osób chwali sobie talerze z Trzebnickiej i wcale im się nie dziwię, bo z wygodniejszymi się we Wrocku jeszcze nigdzie nie spotkałem, a w Pure będą bardzo podobne. Natomiast jezeli o ilość hantli idzie, to będzie ich ok. 2 [...]

[...] nóg jest dużo wiecej opcji, ze względu na możliwosc wykonywania przysiadów z wolnym obciążeniem oraz treningu na hack maszynie i klasycznej suwnicy do wypychania No i oczywiście głownym atutem siłowni jest rack i ilośc hantlii. Może w tyg sam osobiście wyprobuje siłownie o ile jest jakas możliwośc trengu na 1sze wejście. Dzięki. Pozdro.