siłownia

kurva brak motywacji do czegokolwiek co tu zrobić ? moim hitem dnia jest codziennie siłownia a tak to tylko przepier.dalam czas czy coś sie zmieni? jak sie potoczą losy Adama? Dowiecie sie w następnym odcinku...

po co ci dieta- odzywki-silownia? wczoraj mowiles ze juz 5 miechow nie cwiczysz? do biegania kup se dobre buty i styknie

po co ci dieta- odzywki-silownia? wczoraj mowiles ze juz 5 miechow nie cwiczysz? do biegania kup se dobre buty i styknie z tym bieganiem to chodzilo tylko o to zeby przemoc lenistwo i mimo wielkiej niecheci podjac jakis wysilek fizyczny...chodzi glowie o przelamanie sie psychiczne

dobry film mi silownia ksoz i ulica wystarcza do zycia

DZIEŃ 47 / 48: Sobota - laytowa wszystko według planu , baa nawet więcej bo z rana bieganie potem siłownia a po siłce jeszcze rower :-) // dieta na najwyższym poziomie. Niedziela - Niech ten dzień wyskoczy z pamięci {{:-( dzień miał być z cheatem a zakończył się na całym dni cheatowym ... {{:-( Sezon wkroczył w fazę i mam dużo klientów w pracy [...]

ej jak dużo rucham przed siłownią to mam mniej siły i jestm troche ospały, to normalne

znajomy zaczyna cykl z 400scana. pierwszy kontakt z silownia pierwszy cykl mowi ze je w domu duzo i w robocie zapyerdala takze mowi ze mu meta duzo da

Gdynia rządzi się troche innymi prawami, tu 120zł za karnet to jest tanio :) i tylko siłownia w tym

fskt, siłownia świetna, ale za duzo ludzi i zdzierają kasę, mafia j**ana l

3p silownia i pelnia zczescia w zyciu

musisz wbic sobie do glowy ze silownia nie jest w zyciu najwazniejsza to tylko pasja hobby przyjemnosc dodatek. tez przez to przechodzilem jakis czas temu.

musisz wbic sobie do glowy ze silownia nie jest w zyciu najwazniejsza to tylko pasja hobby przyjemnosc dodatek. tez przez to przechodzilem jakis czas temu. żeby to było takie proste jak się tylko o tym cały czas myśli %-)

fajnata siłownia. Są karnety po 69 zł z sauną. Sprzętu super, mało ludzi i mam 30 sekund od bloku

tomasz patrząc czasami na typków z siłowni którzy podchodzą do mc to masz rajcie ,że niema mowy o czuciu mięśnia ,ale jeżeli chodzi już o bardziej doświadczonych ludzi obytych w temacie siłownia kulturystyka ??

Ok, dzięki. Poczytałem temat o diecie i po jego analizie oraz Twoich postów moja dieta po modyfikacjach będzie wyglądać tak: Śniadanie: 3 jajka + 50g ryżu brązowego + 2 olimpowskie miarki odżywki białkowej whey pro isolate z wodą, 3 rzodkiewki + Olimp omega 3. Obiad 1: 100-150g piersi z kurczaka gotowanej na parze, pomidor i ogórek. Obiad 2 (przed [...]

[...] działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. Równie dobrze pod tym pretekstem można by usunąc tematy: O siłowniach w Szczecinie, O klubach w Szczecinie, O Pogonii, Obie ankiety "Najlepszy sklep lub siłownia w Szczecinie" ITP. Dlatego że "zaśmiecają" [...]

Kozak siłownia. Nie ma co komentować, bo w tym przypadku fotki stanowią najlepszy komentarz. Jak na domową siłkę - HAJLAJF DD: Twój kumpel to nie przypadkiem Cip ao- fighter MMA??? (czy to tylko zbieżość pseudo) Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-05-06 11:02:48

A moja silownia stracila jeden z dwoch atutow jakie miala - mala ilosc ludzi. Zostal jej jeden a jakze wazny - jest otwarta do 22. Argh.

Wlasnie ta silownia na ktora chodzilem to byla taka elegancka i czysciutka. Ta jest mega oldschoolowa, sprzet jest tak stary ze na tym samym cwiczylem jak bylem w podstawowce. W piwnicy itd. Jest tak zwany "klimat". Mysle ze wlasnie dlatego robia osobne godziny dla kobiet Moze sa "nieklimatyczne"?

Jaka silownia jest otwarta w niedziele? Ogolnie przez swieta gdzie bedzie mozna pocwiczyc?