siodema

siodema - stoisz na skórce od banana. I to nie tylko u mnie. ostrzegam Cię ostatni raz. Masz specjalny dział od takich zabiegów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-18 14:25:47

Hehe ! Siodema no nieźle ! Chyba se kupię HP, bo jeszcze nigdy tego nie papałem. Wie ktoś z Was jak HP wygląda składowo w stosunku do CP? Wiem, mogę se sam przeczytać, no ale może macie składy w głowach i możecie mi podać

Takie pytanie mam Siodema brałeś w ogóle N.O. PlasmaCore, NO Xtreme , Nox Surge ? może kolega chce spróbować czegoś nowego nie Animal Pump czy Cell pump czy Xpand bo te odżywki są czy nie są wdg niego przereklamowane . Najlepiej by było jakby sie wypowiedziała osoba która próbowała boostery wymienione przez Korz3nia i powiedziała co o nich czy [...]

wez sie za odzywianie - zbilansuj je zobacz co i jak trzeba jesc podczas redukacji - dopasuj to do siebie i wowczas ewentualnie mozna by dobrac jakies suple ale bez podstaw to wszystko jest o kant d.. stolu rozbic pozdrawiam flex Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-02 20:05:40

01-20 wrzesien 5g kre alkyn- rano 5g mono-przed treningiem 21-29 wrzesien 5g mono-rano 5g mono-przed treningiem mono zamiast przed to daj po trneingu 30wrzesien-9pazdziernik 5g mono-rano 5g CP-przed treningiem 5g CP-po treningu CP nie rozbijaj na 2 porcje, daj 1 porcje 10g przed treningiem reszta ok Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-08-04 [...]

nic z takim zapasem nie zrobisz. 39dni suplementacji to prawie 6 tygodni-czyli moze byc j/Siodema Cp w jednej porcji, kreatyne po treningu i jest ok. Pozostaje kwestia diety/stazu/treningu, ale na to nie ma rady.

- Siodema - co masz na myśli " carbo bialko? "

BADANIA NAUKOWE Właściwości antybiotyczne - Od wczesnych lat 80-tych prowadzi się badania naukowe dotyczące czosnku. Do końca jednak nie jest wyjaśnione w jaki sposób jest osiągana antybiotyczna właściwość czosnku. Wiadomo, że podczas miażdżenia świeżego ząbka czosnku, wydzielany jest allicin. Alicin i inne składniki olejku lotnego posiadają [...]

ok ale malo l-karnityny wg mnie jaki cel? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 21:09:11

moga sie przydac w celu poprawienia regeneracji itp swoja droga ostatnio widzialem 40 pakietow bcaa xtra wlasnie po 99zl 2x500g ale juz sie rozeszlo pozdro katabolizm zawsze wystepuje w przypadku gdy sie trenuje czy na ujemnym czy na dodatnim bilansie kcal mniejszy lub wiekszy ale wystepuje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-03-03 17:06:08

wystepowac wystepuje to racja Siodema ale nie ma co sie obawiac przy odpowiedniej nadwyzce. Co do celu polepszenia regeneracji jak najbardziej mozesz sprobowac i sam ocenisz czy pomaga

Knife we Włoszech rowniez byla zakazana... nie wiem jak obecnie, bynajmniej dobre 1-2 lata temu tak bylo... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-06 16:02:38

gratulacje nada sie chlopak jak nic, wiedze ma nie zla duzo slyszalem o jego cyklach na gainerze Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-06 18:31:05

siodema - hehe, tak wyszło.Akurat od 2 dni mam więcej luzu na uczelni. stash1 - dzięki.

Cwicz maksymalnie 4 x w tyg, Siodema ma racje. Miesnie musza tez odpoczywac. zdr.

no wlasnie tak myslalem jak siodema napisal, ok dzieki macie po sogu za sprawne odpowiedzi chociaz nie wszystkie na temat ;d Zmieniony przez - pelski w dniu 2009-01-27 23:56:32

siodema, moze dobrym rozwiązaniem byłoby, żeby ta twoja " regułka " pojawiała się przed wejściem do działu suplementy.

dzieki w tych postach i tym c podal Siodema pisze o czosnku wiec Garlicin olimpu powinien byc dobrym rozwiazaniem bo na glutamine niestety mnie nie stac:(

po co takie sranie sie z tymi porcjami hp? DT: przed treningiem porcja HP po treningu porcja mono DNT: porcja HP (i jesli widzisz sens to porcja mono w ciagu dnia jakos) diete masz ****owa godzina 10: Ryż z jogurtem, banan 2szt - brak zrodla bialka godzina 22,30 odżywka białkowa płatki zbożowe - taki ekto jak ja to ty raczej nie jestes wiec [...]

toś kasy namarnowal na suple dalbym wiecej wegli no i ciut tluszczu patrzac po profilu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-29 12:56:33