siodema

trza sie brac zmienilem od tego weekendu ze 125g na 250g bleah za duzo "Warzywka" dalem do tego ryzu - slone jak psia mac ale zjem z bolem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-11 16:59:14

siodema wiem ale taki jestem juz... widadomo jak ktos z nozem wyskoczy to wiesz lepiej uciekac... choc dzieki Bogu nie znalazlem sie jeszcze w az takiej sytuacji

Remik nigdy nei wiesz co takiemu idiocie strzeli do glowy Hades i nie zycze nikomu spotkac kiedykolkwiek takiego i******a z nozem na swej drodze panowie luknijcie do testu dalem fotke, cos tam chyba jest Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-11 21:35:24

Siodema mc bardzo dobry to sie ceni ****aNa******lasz z tym...Na focie widac poprawe kaptur do******* bedzie dobrze na koniec jedziesz byq

Siema wrocilem z treningu jest progress dzis nawet brachol mi to powiedzialJutro pobudka o 6 i za******lam z maksa i fizyka mala rzez jutro w szkole 2 spr 2 kartkiAle co tam glaca nie da rady Siodema wpisalem sieDobranoc panowie

siodema nie koniecznie to dobre rozwiazanie dla sportowców oddawac krew.... tylko dla zwolnienia oddales??

Hades we wtorek byla u nas w szkole taka panna ktora wlasnie opowiadala o tym i zachecala nas do tego i dzis kumpel rzucil haslo: "jedziemy" i pojechalismy siodema nie koniecznie to dobre rozwiazanie dla sportowców oddawac krew.... sportowiec tez czlowiek a gdy nie daj Boze (odpukac) bedzie potrzebna krew dla kogos z Twoich bliskich [...]

*******8isz siodema dla kogos ze swojej bliskiej rodziny oddalbym nie tylko krew czy ktoremus z moich prztyjaciol....takto nie ,lapie sie za to btw: ale sportowiec powinien unikać takich akcji

dieta to dzial odzywianie po cyklu z saa mozesz wziac: Stack kreatynowy np Storm jakiegos Tribulusa Bcaa? mzb Tribullusem to sie odblokuje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-12 12:35:41

Siodema ladna poprawa widac chyba, ze to napinka?

Siema wszystkimWrocilem ze szkoly.Jutro i w sobote do roboty i weekendYeeaahhh Siodema nie ******* tylko czekolade mi tu przynies ***a znam ludzi co byli na bombie i oddawali krew takze nie ma srania po galeziach

Siodema nie watpieI tak to On do akcji wkracza ryz z tunczykiem w oleju <rzygi>Jeszcze tylko 12 puszek zostalo

Z mojego skromnego dosiadczenia moge powiedziec ze najlepiej cwicz na sucho a zaczni brac kreatyne dopiero jak staniesz w miejscu.Siodema napisal ze glutamina jest zbedna moze ma racje zapewne jest bardziej doswiadczony ale nie zmienia to faktu ze jest dobrym nosnikiem kreatyny jednym z kilku i ze napewno nie zaszkodzi.Tez zalezy czy oprocz [...]

jak Siodema Venom jest za mocny. Dla przykładu gainerem sie nie zatruje Jak wymiotowała to ok, aczkolwiek jak sie boisz, jedz. Bezpieczenstwa nigdy nie za wiele.

Siodema żałosne to się robi, każdemu piszesz to samo, a tak naprawdę g**** wierz jak się odżywiam. Sry, ale Twoje wypowiedzi mnie nei interesują.

ja też siodema nie jest źle waga do przodu, widać poprawę w odniesieniu do zdjęć z pierwszej strony. Oby tak dalej.

wg tego co dales siodema mam bodyfat 14%

g**** to daje mi wyszlo ze mam 45% a to gufffno prawda siodema nie sraj po galeziach

Wieksze od mojego <lol2> http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s33.html Jakby to powiedzial siódema : mógłbyś tym udźcem pół murzyńskiej wioski wykarmić

Siodema: może i robiłbym sobie sam jedzenie ale nie zawsze mam czas i to by było takie nieregularne :) maciuss86: ale napisałem że cykl chciałbym zrobić dopiero w maju więc wtedy minie pół roku :) Rejtan1987 : no masz racje na razie nawet nie chce nic brać bo bez niczego powoli mi idzie :) no i właśnie zobaczę jak to będzie i jakbym już nie [...]