Faf od soboty biore bcaa i wlasnie w sobote wzialem porcje ok 23:30 i usnalem normalnie ok 1... w niedziele wzialem porcje ok 1 i usnalem ok 4 dopiero wiec mysle ze jakies dzialanie moze byc, jakos wiercilem sie z boku na bok nie mogac usnac odnosnie regeneracji to wiecej moglbym powiedziec dopiero po okolo tygodniu dwoch cwiczen a ja cwicze od [...]
Yo yo wrocilem z roboty cale 3h ja ***ieDzis polamal bym sufit od voyageraBieda w choy z tym sylwkiem strasznaSiodema nie pogryzl bym spoko loko Poszprzatac musze bo gimela straszna w pokoju Iverson bierz z activlabu Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-31 11:33:40
HP+Green Magnitude bardzo dobry zestaw do tego osobiscie dokupilbym: Bcaa np BCAA XTRA Anabolic Window lub Recovery Drink Witaminy jesli sa ich braki w diecie MZB Olimp na dodatek mozna pomyslec nad enzymami trawiennymi np Enzymix taki combos imo b dobry jesli braki bialka tudziez kalorii w diecie sa znaczne mozna sie jeszcze zaopatrzyc w bialko [...]
haha racja Glaca Ty zlodzieju jak mogles za**erd**ic koszyk z Intermarche? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-31 16:43:12 *******ne bcaa i ok 17 wbijam sie na silke Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-31 16:43:46 cza sie spompic na sylwka by wejsc wjenkszymw nowy rok Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-31 16:44:47
Siodema nie zachowuj sie jak dzieciak to jest forum , nie kolebka nauczania niemowlat Alucard , Spam jest do spamowania , nie pisalem nigdzie ze chce go niszczyc
****a chodze pije rzygam spie i wkolkoWojtek nie moge zjesc tych za***anych pomaranczy w pipe jeza zjadlem jeden kawaleczek i mi ciazy na zoladku musze isc to z siebie spuscic Siodema twierdzi ze nic nie mowiles Kurfa 2 sylwek zrzedu co petardow nie widzialem pije wode z kwaskiem cytrynowym Siodema to trza to wypic?Pozatym wogole tempa wczoraj [...]
Kurfa matka do mnie"Bedziesz musial kibel umyc"Ja na to-> Wchodze do kibla podnosze klape patrze i za***alem belta Jako ciekawostke moge powiedziec ze po zubrowce belta sie na zielonoSiodema co jest w kinie? Ide o*******ic goloneIhhhaaaaaa Wodke przeciez mozemy wypic nie? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-01-01 13:55:50
siodema ja tez za***ałem ciezki trening... masakra mowie ci pozniej jak nad ranem tanczylem z koelzanka jakies 40 minut hulalismy non stop to zaczałem juz padac na ryj prostowniki kolana ramio0na masakra i takei całe zmeczenie a teraz mam zgage