siniaki

Gdy usłyszałam, że uprawiasz boks, jakby nie było sport walki, pomyślałam: wie, co to garda, lewy sierpowy, worek treningowy, siniaki, ma dziewczyna fantazję. MONIKA RICHARDSON: Od półtora roku boksuję z dwudziestką chłopa na Warszawiance. Uczy mnie Sebastian, syn słynnego Skrzecza. W boksie fascynuje mnie, że to sport wymagający myślenia. Myśli [...]

Kasa mu się kończy pewnie. On da walce nazwisko-a w zamian dostanie... łomot Po czym zainkasuje swoją działkę i wyjedzie na Karaiby. Siniaki wygoją się szybko, a parę dodatkowych "zer" na koncie każdemu może się przydać. Dolce vita... I to bynajmniej nie w sensie: dolary witają

Co to za siniaki na lewej nodze? \-)

będziesz kopany, szarpany, rzucany i duszony, będzie ból, otarcia i siniaki. I nadszarpnięte ego Niestety zgadzam się z całą powyższą odpowiedzią. Początki są bardzo trudne, a w przypadku dobrej sekcji w takich stylach jak BJJ, Boks, Kick boxing trafisz na zawodników trenujących już 8-10 lat i zawsze będziesz w tyle. Żeby nie było tak ponuro to w [...]

[...] się nad jej kupnem. Koszulka pozwoliła mi wycisnąć 18kg więcej, przy czym po ostatnim podejściu brakło mi powietrza. Po jej zdjęciu mam rany pod pachami i na plecach (siniaki i strupy). Nie mam pojęcia, jaki był jej rozmiar(koleś mówił, że nie wie, bo to jakaś stara rozmiarówka). Pytanie, czy jak na pierwszą koszulkę, ta o której piszę, [...]

Opuchlizna dalej jest i siniaki ale to wiadomo tak szybko nie zejdzie nie licząc samej świeżej fazy 3-4 dni to później z każdym dniem po urazie powinna być stopniowo mniejsza

@Asia_Asia, e tam. Dziś się właśnie w KI bawiliśmy. Są generalnie dwie szkoły. Pierwsza tradycyjna mówi o energii. Druga praktyczna pokazuje jak działa "biomechanika KI", czyli różne techniki uciskowe. Generalnie cieszę się, że mam tylko dwa siniaki jak na tą chwilę.

może zdarzają się kontuzje, siniaki itp wypadki ale nie wież w bajki że to trwa cały czas nie wież też w bajki że w wieku średnim będziesz chodzić o kulach trenując kilka lat thaja

[...] ...Utwardzanie,katowanie butelka...” Bartosz, to chyba ja jestem tym „specem” od butelki. Ale jeszcze raz, nigdy nie uderzam się butelką po goleniach tak, że są obite, mam siniaki, lub coś w tym stylu. To prostu stukam sobie, bo lubię. Takie delikatne oklepywanie. Ty kopałeś w worek a ja mam butelkę.

[...] z rywalem walcząc na wstecznym.To nie klasa Palaciosa,ale... Na miejscu Diablo obawiałbym się powtórki z rozwrywki,a u nich,to cieżko na punkty wygrać. Ale wnioskuję,że te siniaki na twarzy Diablo,to to,że podejmie ryzyko,wywrze presję i nawet ryzykując zanikasowanie ciosów będzie próbował położyć Greena.Ewentualnie boksować. Niemniej jednak [...]

[...] wapniem. Od pn zaczynam rehabilitację. Kostka jest lekko spuchnięta, są zasinienia. Przy chodzeniu puchnie jeszcze bardziej, ale to normalne. Noszę taśmę elastyczną by tak bardzo nie puchło i oczywiście nie ruszam się bez kul. Obkładam lodem i trzymam wysoko by zeszła opuchlizna. Co stosujecie, by zeszły siniaki i opuchlizna po złamaniach?

to dobrze, i oficjalne zamkniecie konkursu tez w sobote? drzazgi i siniaki to mała cena można fajnie sie bawic i coś ugrać ;-)

będę miał chyba siniaki /-)_ ... a co mi tam https://www.youtube.com/watch?v=Hrxex6ZBEAw

ja 2 lata temu w knajpie. ostra nawalanka póki nie przyjachała policja. i nic. żeby całe, siniaki zeszły do rana, zero krwi z nosa. mogłem sie tylko bronić, ale zalezy kto na kogo trafi.

[...] normalne? Wrzucam jadłospis na jutro, ależ się zawzięłam :P dzisiaj czytałam artykuł obliques na temat odchudzania - jesteś niesamowita Dzień 4: Zakupiłam hula hop i skakankę :) kręciłam trochę i strasznie poobijałam sobie biodra, jutro będą siniaki, ale trudno - dla urody trzeba cierpieć Zmieniony przez - Fabulouss w dniu 2011-09-12 19:15:45

buddy dziękuje, heh teraz jest jeszcze lepsza ;p Nie odczówam żadnych z wymienionych bólów, poza tym, że boli mnie hmm skóra, na początku miałam siniaki:( teraz zeszły i już się nie pojawiają;) Zastanawiam się jednak czy nie za bardzo obciążam mięśni brzucha, nóg i pośladków, bo to one najbardziej pracują podczas kręcenia.

No tak Saib, ale siniaki to wieszLiczy sie obicie, zmeczenie. Pozatym Rysiek musial sporo nameczyc, przez te 2 rundy, spompowal sie psychicznie a widac ze Shogun byl niezle nabuzowany.

siemaaaaaanooooo! siniaki po dzisiejszych zajęciach z kursu będą mi chyba towarzyszyć długiii, długiii czas:)) masakra- parter niszczy mi system:)) jak ja to kocham:)) sponiewieranie jest takie cool:))

inny problem się pojawił Jeszcze niecąłe 6 tyg do końca cyklu. Siniaki mi zaczęły wychodzić praktycznie z niczego. Jakaś kruchość niesamowita naczyń krwionośnych. Jakieś pomysły jak temu zaradzić? Bardzo to uciążliwe jest...

kitie spróbuj maść arnikową - szybciej goją się siniaki :-)