since

I now that you have asked SteFan. And he will put this matter into depth, but Bruce Lee's JKD has evolved since BLFM time period. What's is importatnt is that in foreword there is a mistake in dates. There is said that most of those pictures where taken aroun 1964 but they were taken around 1967, why?? Becouse Ted Wong is in pictures and he met [...]

[...] until thighs are parallel to the floor. Try to keep your butt tucked in for maximum stability. Squeeze glutes and legs while returning to starting position. A leg workout since this exercise works inner, outer, front, and back of thighs plus glutes." http://www.redbookmag.com/your/workout-moves Ty dodatkowo trzymasz ciezarek w [...]

kittie, kiedyś wklejała i pisała jakie ma sińce i otarcia właśnie od rurki (pole dance) ;-)

[...] było. Dostałam też dzisiaj list...: Dear Magdalena We regret that due to the number of patients waiting for physiotherapy we have not been able to provide treatment for you since you were referred on 17th April 2012 We are now in a position to offer you an appointment. Please contact us now to obtain an appointment. fantastycznie... teraz to [...]

Obli na klate w sumie było 20 kg 2x10kg aa podciąganie robie sztangą w wąskim uchwycie a na klate narazie więcej nie dam rady bo potem są tylko po 12,5 kg ;-p oczywiście było jeszcze aero około 28 min co do tego że miałam dzisiaj te same ciężary to już robie opis do ćwiczeń bo wcześniej miałam mało czasu jak rospiske dawałam a więc: Ad 1. [...]

[...] "dysfunctional" and "tasted like crap"... you know what I am talking about? Well, then you've been around in the bodybuilding and fitness community for some time. And since you are here, at the SuppVersity, your goto source for the latest information from the realms of nutrition, exercise and supplementation science, you will probably be [...]

Dobra bobra :P Gwid...może wycyckasz plan do końca? http://stronglifts.com/madcow/5x5_Program/Periodized_5x5.htm Ajazy taki jest plan ale po tygodniu lekkich ciężarów. Żeby było ciekawiej to mam sińce po obu stronach od tej sztangi centralnie nad pacha na plecach. Jakiś pomysł skąd?

hmm to sie zobaczy ;) myśle że tragedi nie będzie :D A jak zdjęcie szwów? bez znieczulenia itp? zakłada opatrunek czy poprostu plasterki już wtedy? Kiedy do końca schodzą sińce itp?

Wiadomo, że tragedii nie będzie - będzie tylko lepiej :) bez znieczulenia, nic nie boli, zakłada opatrunek taki jak miałeś po zabiegu a po paru dniach sam go sobie zdejmujesz i już nalepiasz małe plastry. Sińce...nie miałem :P

[...] dziwne uczucie ni to bol ni to pieczenie tak "dziwne" to jest dobre slowo wiec postanowilem zerknac co tam sie dzieje pod kamizelka. Prawa strona w miare delikatne since wiadomo, a lewa... uwierzcie albo nie w zenskiej skali dalbym mocne B do tego fioletowo-czarna istny armagedon. Chwytam za telefon i dzwonie do doktora i mowie co i [...]

Psiejskie spacery są extra. Chyba muszę dołączyć Cię do naszej grupy spacerowej, skoro już udzielacie się towarzysko:) Mamy taką grupę "navidogową". Wczoraj były 3 bordery, jeden samojed, jeden kundel ala husky, no i moja gwiazda. W Rzucewie 7km zrobiliśmy. A rurka klasa! Już sińce masz? Wiesz gdzie...:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-11-12 [...]

:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28185f9e14964013b594db25f1b15c01.jpg Big Ramy 3 days out of the 2014 New York pro. After being on zero carbs since Pittsburg where we still didn't believe he would compete Ramy busted his ass and did everything possible to not let you the fans down by being a no show. Even with the lost time from being really ill Ramy is [...]

[...] Kune Do was only put togeteher after his death. It is mostly a historical good source of information, we cannot really know what Bruce Lee would have put into a JKD book, since he did not choose what came into these books. It is a helpful tool for everyone intrested in JKD. The problem might be that if anyone is only taught the Jun Fan Gung Fu [...]

wczoraj odbyłem bardzo ciężki 2,5h trening zapasów było wszystko i wydolnościówka i robienie siły, dynamiki,akrobatyki...za dużo elementów do opisania za dowód niech będzie fakt, że po treningu na wadze zgubione 1,8kg... zjadłem na prawdę obszerną kolację i dziś od rana jem. Metabolizm pędzi strasznie od czegoś takiego. Sińce i krwiaki na całym [...]

[...] to wiekszosc objawow u mnie do zaobserwowania: chudne i tyje na zawolanie, wysilek fizyczny nie przynosi rezultatow, opuchniecie, okragla napuchnieta i zalana twarz, wieczne since pod oczami, polamane wypadajace wlosy, permanentny len i brak energii, pamiec jak ser szwajcarski i ogolne wisi mi to. Tak to juz ze mna jest od kilku lat. Chyba czas [...]

Obiłam się dziś na treningu jak szalona, lepiej żebym się nie rozbierała przez najbliższe kilka dni bo wszędzie sińce @-) Ukrzywdziłam sobie również dość poważnie palec- chwilowo jest spuchnięty i nie chce ze mną współpracować, posmaruję maścią i samo przejdzie, na pewno \-) Może powinnam się przerzucić na jakiś mniej inwazyjny sport np. szachy [...]

[...] Na innej taki tekst Quote from: Wendy Leigh's book In 1966, after offering Rick Wayne a month's supply of Dianabol steroid tablets, Arnold confided that he had been taking steroids since the age of 13. no i bonusik bo nie widzialem tej fotki tutaj a przejzalem chyba wszystkie, ARNI 16 lat Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-05-26 20:05:55

[...] the ones with the most permeable guts from all the cortisol. This leads to what's called "leaky gut syndrome," and they'd run up a lot of food sensitivities. Now, since 66 percent of all neurotransmitters are made in the gut lining, having a permeable gut means your neurotransmitter production is greatly compromised. So, for example, [...]

Boksero robił dzień dobry, dzień dobry zostało zrobione przez boksero good on pompował swoje miesnie, miesnie zostały spompowane He pumpED It means-"spompował" You can mix it,to have this sentence like you translated "He WAS PUMPING his muslces. His muslces were pumped. "Boksero has to learn english An english has tobe [...]

[...] at UFC 93...Dana White wasted NO time and ran backstage to offer Shogun a fight with his BEST FRIEND Chuck Liddell who was coming off a loss to Rashad Evans...He figured since Shogun looked horrible against Coleman that he would be an easy win for his boy Chuck,not to mention it would be another win over a PRIDE GUY...Well that backfired when [...]