I jeszcze jedno- porównywanie kobiety do mężczyzny do głupota. Nawet gdy kobieta będzie więcej ważyć od faceta to i tak stoi na dużo gorszej pozycji, gdyż: - ma zdecydowanie większy BF(zwykle 25-30%); - i tak będzie słabsza; - mniej odporna na ból, wystarczy lekkie uderzenie i już koniec oporu ze strony kobiety; - ma duuuużo mniej siły. Zrobienie [...]
[...] wyedukowac w tym wzgledzie i skonstruowac dla niej jakis styl, najpierw trzeba pyrzjac zalozenie ze przeciwnik bedzie sporo silniejszy. Co nie zwalnia zapewne z budowania sily, no bo nawet zeby pociagnac za spust tak zeby barku nie wyrwalo trzeba troszke miesnia miec ;) A kto mowi o bawieniu sie w Xene? =) Chociaz takie stroje chyba wprowadze [...]
[...] genetycznie i treningiem mozna ja zwiekszyc o jakies marne kilkanascie procent (kolo 10 o ile dobrze pamietam). Za to mase mozna zwiekszyc w bardzo duzym stopniu. Reszta sily pochodzi z techniki uderzenia. Co do tego czemu po 1 kopnieciu sie leci i wstaje a po drugim mdleje w miejscu, to chociazby ze wzgledu na sposob zadania ciosu. Przy [...]
mysle ze wiekszosc sily ciosu pochodzi z ... izolowania odpowiednich grup miesni. Duzo ludzi popelnia przez dlugi czas ten blad i do prostowania reki "uzywa" takze bicepsa. wogole to skomplikowana dzialka. Nie watpie ze ludzie potrafia bardzo szybko wchodzic w nogi. Nie watpie tez ze mozna sie przed tym obronic. A jezeli chodzi o to [...]
Jodan - nie wiem, zapytaj kogos od VT. Zresztą powinieneś potraktować to jako komplement :). 3 lata, 2 treningi tygodniowo, to mozliwe, pod warunkiem że uczeń pracuje też "w domu". Sądzę, że przy odrobinie lekcji prywatnych i samozaparci można wtenczas osiągnąć naparwdę niezły poziom. Musisz zadać troche bardziej konkretne pytania, bo [...]
No z tym, że kobieta totalnie szans w konfrontacji z facetem nie ma, to już jednak lekka przesada , nie wpadajmy w skrajności. Zależy jaka to kobieta i jaki facet, chociaż generalnie nie da się ukryć, że mężczyźni mają naturalną przewagę (nie mówię oczywiście o paniach, które postawiły totalnie na SW czy sporty siłowe i w konsekwencji fizycznie [...]
Dzięki za wyczerpujące odpowiedzi, miło,że doszliśmy do jakiś punktów stycznych . Z paroma rzeczami się jednak wciaz nie zgadzam: 1. Mimo wszystko uderzenie ręką na krocze wydaje mi się mało sensowne, z uwagi na dystans. Przy takim duszeniu, niezaleznie od kierunku nacisku, atakujący będzie stał najczęściej baaardzo blisko, a poza tym może zdążyć [...]
[...] a WT to drugie. Dlaczego? Bo WT ma dosc odmienna koncepcje walki, bo zasady i sposob walki, oraz metodyka treningowa bywa drastycznie odmienna. chocby glupie generowanie sily - temat ktory w sumie powinien po paru latach byc dla wszystkich oczywisty - ale w kazdym praktycznie systemie inaczej sie do niego podchodzi. Sytuacje uliczne wogole [...]
Pani Kovacs ma p*****lniecie w lapie jakie trzeba, niestety nie mam nijak tego pokazac, sila ciosu gererowana z kolan, tricepsa i duzych miesni plecow. Polecał bym Pani Kovacs do ciosu dorzucenie siły generowanej poprzez całe ciało - począwszy od nóg, bioder, skrętu tułowia a na końcu dopiero włączenie mięśni pleców, klatki i tricepsu.
Cholera, mało jeszcze przeżyłem-i dalej tkwię w iluzji, iż facet nie ma prawa podnieść ręki na kobietę. Może i użyłbym siły (pewnie dźwigni bo raczej nie rzutu...) widząc jak pijana żulietta atakuje jakieś dziecko czy inną kobietę-ale jednak nie wiem, czy umiałbym się zmusić do walnięcia ją w twarz.
Tak, właśnie siły fizycznej zazdroszczę mężczyznom. Mimo wszystko jestem drobniutka. Dodam jeszcze, że to co piszę, to nie są jakieś moje wysnute w domowym zaciszu teorie. Po prostu opisuję smutną rzeczywistość, w której przyszło nam wszystkim żyć.
[...] czysto uderzanych/chwytanych kobiety nie maja szans? moze po Krav Madze/Sambo to tak bo tam trenuje sie ataki na pkt vitalne i bardizje przyklada wage do wykorzystania sily przeciwnika noi podsumywujac napewno po ziemi i nawet w Poslce chdoza kobiety ktore by mi spuscily porzadny wpierd*l ale jest ich tak malo ze lepiej nie przykonywac Pan [...]
Widzę, że temat się nigdy nie skończy Po pierwsze, tak jak pisałam wcześniej - jakieś 90% kobiet na SW to pomyłka, a wszelkie kursy samoobrony powinny opierać się przede wszystkim na prewencji - nauce rozpoznawania i unikania zagrożenia. Walka to powinna być dla kobiety ostateczność. Ale jeśli już dojdzie do tej ostateczności, to ona musi [...]
Strefa jakaś dziewczyna pobiła cię na treningu, że tak zawzięcie dyskutujesz? Znam kilka dziewczyn które mają strasznego hopla na punkcie walk i zawsze trenowało mi się z nimi bardzo fajnie. W sparringach treningowych gdzie zasadą jest nie wkładanie całej siły w cios i rządzi szybkość i technika byłem nieraz niemiłosiernie punktowany przez [...]
Searme ale prosze str 1 mikka "ja mysle ze kobieta np.trenujaca judo bez problemu poradzi sobie z 2 facetami którzy nie cwiczą nic.Dla mnie to jest oczywiste.... pozdro" str 3 altair84 "Jeśli chodzi o agresję to jest jej u mnie trochę Czasem jak ktoś mnie zaczepia to pytam czy dostał już kiedyś po mordzie od dziewczyny. I jeśli [...]
[...] duzo wiekszy sens bo kobieta mzoe "cos" zrobic pociwczyc technike itd... co do uderzanych/parteru sprawa wyglada tak smao ze trzbea sie hamowac i uzywac duzo mniej sily zeby nei zrobic krzywdy i zeby dizewcyzna mogla cos wyniesc ze sparingu raz na jakis czas przezyje jak akurat ja miej wyniose ze sparingu a druga osoba wiecej po za tmy [...]
Szczerze mówiąc,to ja nie wiem,gdzie się tacy trenerzy uchowali, bo ja zawsze byłam traktowana na równi z chłopakami i nikt nie kazał im używać połowy siły Jak jakiejś dziewczynie to nie pasowało,to był jej problem - widocznie do tego sportu się nie nadawała.
E-quester a czy doświadczyłeś jakiegoś wzrostu masy siły na tym cyklu, choć to pewnie za krótki okres na uzyskanie jakiegos efektu trwałego przyrostu? I widze,że masz bardzo łądny cholesterol, u mnie w robocie badają co roku i większośc ma ok 200 a nie rzadko ponad normę. Myśle,że taki niski poziom całkowitego ok 100 to jak dla mnie ewenement [...]
"nic mniej mylnego . w czasie mojej krótkiej kariery w kyokushin byłem świadkiem jednej sytuacji a co gorsza uczestnikiem drugiej w której dziewczyny zostały niechcący połamane/poturbowane tak że same nie wstały." Dlatego tak ważne jest dobranie siły. IMO kontrola nad sobą też jest bardzo ważna. No i do tego dochodzi też kontrloa walki [...]
Isia ma rację. Stef - x, z Twojego rozumowania wynika,że ja,jak i Isia nie mamy racji bytu na judo. Jakoś na mnie nie robi wrażenia, gdy jakiś chłopak mnie wyniesie, potem mnie rzuci,a na końcu na mnie spadnie. Umiem pady? umiem. Więc gdzie leży problem? Ale mówię,pod względem treningów mówię z perspektywy grapplerki,bo pewnie na uderzanych [...]
Kobiety na treningach
