sila

ale juz nie rozumiem o co "biega" rozpisalem ci przykladowo jak ma wyglądac progres -może byc podobnie jak zasugerowałeś,; przecież co do kg. nie okreslę. bcaa/glutamina nie redukują; w kazdym przypadku- masa, siła, rzeźba dzialaja ochronnie na m. mięśniowa i dlatego je sie wtenczas stosuje.

Dokładnie.. jestem w 13 dniu cyklu na samym metanabolu i odnotowalem juz lekkie przyrosty w stylu 0,5 cm w łapce cm w klatce etc, lepszy apetyt jakosc treningów wytrzymalosc i pompa ale siła poszła bardzo nieznacznie ok 2 kg w serii na płaskiej - ale nie ma sie co przjmowac to dopiero 13 dzien. Życze powodzenia i przyrostów

Celowo będę kontynuował ten temat, aby mieć podgląd do historii zmian, nie tylko dla siebie. Dzisiaj mijają 2 tygodnie od ostatniego strzału Test 250 mg, więc zaczynam pierwszy HCG z tego dziwnego cyklu odbloku bez saa. Samopoczucie - lekko pogorszone. Libido - Poziom średni, pewnie odpowiada wiekowi ;-) Seks - sprawność bez zaburzenia, czyli nie [...]

Nie głupi pomysł z tą mafią hehehehe mam nadzieje ze uda wam Sie zrobić mafie również silną jak dawne mafie na SFD. Ja się tu raczej nie nadaje bo się interesuje bardize informatyką nic siłą Wiec się nawet nie staram zaciągać bo i tak bym nie został przyjęty ale liczę ze zrobicie porządną MAFIE Mam nadzieje tylko ze jak wam ktoś podskoczy to [...]

witam wszyskich czlonkow mafii!przepraszam za moja nieobecnosc ale to sila wyzsza!sichel wie o co chodzi!!!witam szczegolnie plec piekna!!!z tym zjazdem Mafii jestem calkowicie za!!!sichel gratuluje ZNAWCY!!!co z ta lista czlonkow panowie!!!jak tylko bede to pojawie sie na forum!!! DORADZCA ZASTEPCY SZEFA MAFII!!!!!!!!!! jak boli to rosnie

..witam ..tiny..czy twoje rece sa bezpieczne to kwestia sporna silaczu..ania jest samodzielna i sama wybiera co dla niej dobre..poza tym jest dorosla..zglaszam kandydature..jesli przyjmujecie takich slabiakow..jednak w mafii wazna jest lojalnosc...a ta ceche posiadam......aha..ciekawe foty..pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

...i ja mam w to wierzyc......pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

..mi tez milo tiny..haha..z twoim wygladem najgorsza robota.....do tajnych misji to sie moze nie nadajesz...nie ma takich miejsc w ktorych mooglbys sie ukryc..haha..chyba ze w katedrze..dzieki za propozycje..chetnie bede z zona...nie wiem tylko co ona na to...pozdrawiam ..sila i rownosc..

...w rzeczy samej tiny...w rzeczy samej..pozdrawiam...sichell zrobil kawal dobrej roboty..co?? ..sila i rownosc..

...z przydzielaniem zadan sichellkawal dobrej roboty..masz soga....pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

...slowa zonymefa nalezy odczytac nastepujaco........:jest dobrze...meftem tez jedzie..a ja tak nie lubie dzwigac i jezdzic sama..przyda sie kolek jak juz jest..a w sandomierzu juz jakos sie go pozbede zeby nie zawracal glowy.....jezyk kobiet jest trudny....pozdrawiam ..sila i rownosc..

...ja raczej daje rade ...pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

...dzieki tiny...na pewno nie bede mial problemow w sandomierzu z rozpoznaniem takiego wielkoluda....piwko ...jasne ze wypijemy...pozdrawiam ..sila i rownosc..

...co za czasy...zeby zona wpraszala sie na picie pod nosem meza....no no............myslalem ze z tiny'm sie napijemy..bo w jednej ekipie...no trudno..sam sie z nim napije...eeeh ..sila i rownosc..

.....no i wszystko jasne...pozdrawiam ..sila i rownosc..

...mozemy marcin.......nawet mozemy nie tylko gadac ale i sie napic jak rowni...pozdrawiam...jesli oczywiscie ania wyrazi chec ..sila i rownosc..

...no to swietnie aniu......pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

..no nie tylko...pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

...to sie fachowo marcinku nazywa ...mowa ciala..pozdrawiam ..sila i rownosc..

....w sumie...chyba tak.. ..sila i rownosc.. członek mafii Strong Man