sila

Mimo tego, że BB wygląda jak smok, ma niesamowicie szybkie ręce i zabójczy prawy. Do tego dochodzi doświadczenie (89 walk, 77 zwycięstw z czego 58 przez KO !). Nie jestem specjalistą od SW, ale to co pierwsze rzuca mi się w oczy to: -Pudzian stracił 2 swoje największe atuty: mase i siłe (przy zbiciu wagi ze 145 kg do 115 kg siła na pewno [...]

Nie wyobrażam sobie jak ewentualna wygrana BB wpłynie na psychike i ego Pudziana. To będzie załamka i wielki kryzys psychologiczny dla niego. Facet który całe życie trenuje strongman, dla którego priorytetem były zawsze siła i mięśnie; nie był przyzwyczajony do porażek, był podziwiany za to. A tu nagle 200 kg grubas skopie go przed ekranami [...]

Przestańcie *******ić o tej sile. Wiadomo że z padła ale tragedii też nie ma bo sam Pudzian powiedział że siła spadła mu o około 30%

Przestańcie *******ić o tej sile. Wiadomo że z padła ale tragedii też nie ma bo sam Pudzian powiedział że siła spadła mu o około 30% czyli ma siłę normalnego zawodnika HW.

no to jak mu siła spadła 30% masa 25 kg, to jak dla mnie to przegra bo ma słaba technike, chyba ze tamten bedzie bardzo wolny

Jeśli Pudzi wejdzie szybko i mocno mu w nogi i sprowadzi do parteru to wygra... Ale co to w ogóle za wyzwanie walczyć z 200kg gościem w dodatku starym który ledwo się rusza, a na śniadanie wpierd..la tyle co ja przez cały dzień. Jak Pudzian to przegra to ja nie wiem... Gdyby ważył to 140 kg i miał dawną siłę to by było lepiej, bo techniki obalenia [...]

sQzi, chyba nadal tkwisz w przekonaniu, że tylko z zaj...ą masą i siłą wyhodowaną na salce można cosik w mma zdziałać. Ps. Dobre dziary Zmieniony przez - kaczka31 w dniu 2010-09-17 07:21:18

Podsumowanie I-tygodnia redukcji 13-19.01.2014 Wiem że to co dopiero za mna pierwszy tydzień, ale musze powiedzieć że pierwsze 3 dni były dla mnie bardzo ciężkie, strasznie dużo roboty przy przygotowywyaniu 5 posiłków dziennie, nie wspominając że pracuje od 7-15 5 dni w tygodniu, jak jestem w biurze to mogę coś tam przypichcić ale rzadko więc [...]

Biedną mamę męczy :-P kondycja w warunkach domatorskich to sprawa, którą szlifuję każdej zimy. Otóż : pompki, brzuszki, przysiady (jak na 14-latka) powinny pomóc rozwijać Twój organizm w sferze mięśniowej i przyzwyczaić organizm do wysiłku. Z Twoich postów wywnioskowałem, że pewnie jesteś ze wsi lub małego miasteczka, że musisz wszędzie dojeżdżać [...]

Jeżeli nigdy nie trenowałeś żadnych sztuk walki to odradzałbym szlifowanie techniki w domu na podstawie obejrzanych filmików w internecie. Jest duże prawdopodobieństwo, że nabawisz się jakieś kontuzji albo złapiesz złe nawyki i będziesz miał większe problemy na treningach. A co do tych hantli to radziłbym trochę nimi pomachać. Jeśli uważasz, że [...]

kondycja, ew. siła. Ja bym się w worek nie bawił

Siła 5/6 Wytrzymałość 5/6 Koncentracja 5/6 Pobudzenie 5/6 Pompa 4/6 Smak (chery) 2/6 Bardzo dobry stack przedtreningowy. Nie tyle pobudza co dobrze regeneruje i otrzeźwia gdy jest sie zmęczonym po pracy i nie ma się ochoty na trening. Nie muli. Polecam

[...] dolozyl jakbym mogl. Fajnie ze cwicze plecy, teraz wiem ze tego nie robilem a powinienem . Biceps i triceps- czuje przyjemne nabicie miesni zamiast totalnego zmeczenia, z sila (moze to wynika ze zmienionego planu) tez jest na +. Btw, myslisz ze zamiana francuskiego wyciskania lezac na francuskie stojac wiele zmieni? Co do wyciskania na skosie [...]

Podobnie robi anavar, czy masterol Nandro i tren wywala prolaktyne w kosmos, wiec co zostaje kolego do tej "profeski"? Niesmiertelna rozowa sila for life chyba

[...] perspektywy. tu nie jest problem bezposrednio w hormonach. problem jest w mentalnosci - ma byc wiecej i to szybko. a jak nie, to wyiebka. miesnie nie rosna z dnia na dzien, sila rosnie jeszcze wolniej, niz miesnie. jedyne co szybko rosnie, to cisnienie, zatory w tetnicach, prostata. nie sterydy zabijaja, tylko ludzka bezmyslnosc, brak rozwagi, [...]

Predyspozycje do siły sa , ale do masy niestey nie ma,Jak bym zrobił z pare kg masy to mysle ze i z siłą byłoby jeszcze lepiej no ale niestety trudnosci mam z przytyciem i tak ciezko to idzie

ja bym sie cieszyl z tej sily a że kg nie wpadaja to w tym wypadku sprawa drugorzedna chyba. siła jest chyba twoim priorytetem.

Panowie waga poszła kolejne 2kg do przodu lece juz 2tydzien na propie i pierwszy tydzien na winie co sie zaczyna dziac z siła to nie do powiedzenia dzis robiłem trening bicepsów i tricepsów to naprawde masakra

jak wyniki po takiej mocnej bomnce waga sila itd ?? o odblok mysle standard hcg przez 2 tyg przed clomem pozniej clomid ja bym jechal 100mg przez 10 dni pozniej z20 dni po 50mg zalezy trudno okreslic sam zobaczysz po sobie jak dlugo jechac a po clomie dal bym nolve przez jakies 2-3tyg na utrzymanie estro pod kontrola zeby nie bylo boom pozdro

mono ciągnie troche wody. Ostatnie fotki są po cyklu na mono. Siła i wytrzymalość poszła w góre