sila

a siema Powiem CI ze calkiem pozytywnie, sila juz w ruchach jest duza teraz tylko przelozyc na pojedyncze powtorzenia i bedzie naprawde dobrze

[...] autach grzebales to moze mi doradzisz. mialem ostatnio robiony parownik przejechalem z 30 km cos strzelilo i teraz prycha dycha parska gasnie obroty skacza i syczy silnik jak chvj.zasysa jakies lewe powietrze czy jak??? dobra meta nie jest zla.zawsze daje na poczatek i fajnie masa idzie i sila Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-03-22 22:28:31

no wlasnie dzisiaj sprawdze ta teorie bo klata jest hehe to zobaczymy jak z ta sila jest poprobuj z jakimis sosami do kurczaka takimi chinskimi z wlasnego doswiadczenia wiem ze wiele pomagaja ja brazowy dobrze mi wchodzi Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2009-03-23 11:11:33

to jak Jordan myslisz dodac tego trena 50mg e2d? poprawi jakosc miesni? siła pojdzie lepiej?

no sila na pewno wystrzeli do gory i jakosciowo tez powinienes sie poprawic po trenie

waga z 8-10kg wymiary na + musze dokladnie pomierzyc sila tez + mimo ze to nie priorytet Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-28 11:51:34

dzięki dżony bo reszta w znakomitej większości umie powiedzieć/napisać : - a każdy teraz u mnie tyle ciśnie - a ja tym sie rozgrzewam etc a że notuje lekkie spadki pocieszam sie tym ze siła powoli nadal idzie co jest trochę dziwne Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-30 11:28:21

no nie sadze zeby duzo osob sie tym rozgrzewalo jak dla mnie to bardzo dobry wynik, jak masz motywacje i zawzietosc to niekiedy sila po odstawieniu idzie rowniez, wszystko zalezy od nastawienia

tyle że jestem ON i bede pewnie jeszcze z 3miechy ale miałem troche kłopotów osobistych i micha kulała straszliwie + urodziny tygodniowe (bo jak wiemy człowiek długo się rodzi) no i wynik jest jaki jest na wadze i obwodach ale o dziwo siła powoli up cały czas na 0,35g / week

robilem kiedys 2 razy partie w tyg i gowno z tego bylo tylko przetrenowanie i nic wiecej , nawet sila spadla

to jak obwody i siła

vokalek - rozumiem ze to twój znajomek zobaczysz przyjdzie kryska na matyska a ile ja zjadłem dibencozide i sie apetytu nie doczekałem a ile hmb i siła też nie nadeszła a naczytałem sie jakie to nie daje efekty.. pisuardessa Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-16 16:56:59

Chiny sa komunistyczne,ale na swoj sposob sa sila i przezywaja ekspansje bo bedzie widocznie co raz to bardziej. Japonia obecnie ma upadek,chocby przemysl walnal barana,bo toyota w japonii zamyka 13 z 14 fabryk i beda robic przestoje,Honda podobnie.

jak by gruzji nie zaatakowali to by sie mogła ta ich gaz siła skończyć a tak monopol

Za mna pierwszy trening 5-tek. Intensywnosc było wysoka, az sie troche polało potu:) chyba storm juz sei powoli wkreca, bo siła w francuzie poszła troche za to klatka- do klatki to mam mieszane uczucia:/ Dieta dzis bedze troche zmieniona, bo o 14 ide na praktyki do "domu dziecka" di 18 wiec, nie da rady:/ Wczorajszy trening wygladał tak: [...]

Jestem po przedostatnim treningu 5-tek. juz było cięzko cięzko, troche lepiej wypadł drązek.Przy wyciskanie na barki było naprawde ciezko:) Przy klatce dwie serie poszły same a w trzeciej jedno powtórzenie z pomocą, ale czuje ze na wszystkich cwiczeniach siła poszło ładnie. Jest filmik z martwego , mam nadziej ze techniczne ok, bo z tego co ja [...]

Witam, czas na podsumowanie. Waga 73 77,1 Klatka 102 104,7 Biceps 35,5 36 :/ Pas 83 83!!J Udo 59 60,5 Przedramie 30 30,6 Barki 119 122 Test trwał 49 dni. Opis suplementów i odżywek: Horse power: Smak- 2/10 Pobudzenie 5/10 Pompa 7/10 Ropzuszczalnośc 5/10 Na początku dawkowałem go po pół porcji później zmieniłem na cała a pod [...]

Witam, mój przypadek jest ciekawszy. Zerwałem piersiowy większy nieświadomie, brak bólu i obrzęku, krwiaka dosłownie nic po za tym ze zaczęła mi ręka opadać przy którymś powtórzeniu z rzędu i spadła znacząco siła. Po roku zacząłem drążyć temat. Najpierw bylo ze mam krwiaka, fizjo zbijał męczył to kilka miesięcy. Dopiero u któregoś ortopedy wyszło [...]

od lutego 5-6 kilo fatu zleciało ale siła anidrgnęła co było moim głównym celem

Prop na początek fajna sprawa. 2 tyg i sila idzie dużo z tego co zauważyłem