sila

QUEBLO pod warunkiem, że wzrost siły będzie proporcjonalny do wzrostu masy, wtedy wyjdzie na zero, ale to już raczej zależy od konkretnego organizmu, może siła pójdzie szybciej i zwiększy liczbę powtórzeń a może nabierze tak szybko masy, że nie będzie w stanie powtórzyć poprzednich wyników.

Massabitt Siła to ogólne pojecie. Dzielimy ją jeszcze na kilka rodzajów sił. Nie każdą tak łatwo wyrobić wprost proporcjonalnie do wzrostu masy Np siłę wytrzymałosciową ciężko robić nabierając masy(wiąże sie to z dostarczeniem tlenu do większej ilosci komórek-do wiekszej masy,organizm szybciej sie wtedy męczy) wazzup1988 dalej nie znam założeń [...]

SIŁA! http://www.youtube.com/watch?v=3vnP-YFc6tE

SIŁA ! I dziennik !

SIŁA! O przepraszam....WYTRZYMAŁOŚĆ SIŁOWA!

aj dont noł o co kaman tu, bat i fink aj lajk it and itz probabli konekted łif polisz łord "siła" Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-25 23:44:55

its wery riski in last tajms, bat aj mast sej it: SIŁA !

Czilałt łen łi pić bir z bojs, end karpackie gif mi +15 do siła na maj łorkałt Spadam, nara, arwidezejn, gut najt!

Moja córka to lubi.....a żona się wk****a Ok idę kisić ogóra w mrocznym odmęcie przeznaczenia. Blood night and siła (wytrzymałość siłowa) !!!

Nigdy nie załamywałeś czasoprzestrzeni? Może chociaż zakrzywiałeś? Dobra, ta fizyka ryje łeb. Niech Ci będzie: Tak zwiększasz MOC! Wytwarzasz CIEPŁO podczas wykonywania PRACY która jest iloczynem SIŁY i PRZEMIESZCZENIA! Cholera, użyłem słowa SIŁA w niewłaściwym kontekście Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-06-26 13:24:08 Ale głupio to [...]

Wiesz co? Z przemieszczeniem tak będzie jeśli się podzieli ruch na dwie fazy, ale moja nauczycielka od fizyki zawsze uważała że w przypadku kiedy wezmę długopis z biórka, zaniosę do kibla, później przyniosę i odłoże na to samo miejsce to nie wykonam nad nim żadnej pracy. Cholera wie jak to jest. Bo jakby wziąź pod uwagę tylko połowę ruchu to praca [...]

Siła lubi kalorie

SIŁA ! tfu WYTRZYMAŁOŚĆ SIŁOWA !

Shinji, tęskniłem! 6*18 zrealizowane ? SIŁA FUNKCJONALNA ! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-13 00:56:41

Tnc zakłada 9 treningów, u mnie będzie o jeden więcej, bo jak nie byłem zadowolony z mocy zrobiłem powtórkę. Przy tej ilości serii i powtórzeń masa idzie razem z siłą. Dodatkowo katuje plecy, żeby mieć stabilniejszą pozycję na ławce i prostowniki bo potrafiły boleć przy mostkowaniu, nogi zeszły na drugi plan.

SIŁA !

Fakt, siła skacze, tylko minusem jest większa potliwość

Chciałem powiedzieć, że właśnie z nudów chciałem zrobić dipsa(dipsy). No i niestety bez poręczy się nie obejdzie, bo już przy drugim powtórzeniu kłujący ból w nadgarstku spowodował, że aż mi się ryj wykrzywił ;D Ale ładnie się poprawiał siła, przez te 8tyg skoro zrobiłem 2dipsy i gdyby nie ból zrobiłbym pewno więcej. Jeszcze przed treningiem, nie [...]

No właśnie takie zabawy jak pompowanie mięśni, które i tak do niczego się nie przydadzą zostawiam sobie na emeryturę Teraz ważniejsza jest siła/wytrzymałość siłowa/ogólna sprawność ( tutaj też sporo się pozmieniało w wyniku odnawiających się kontuzji).

http://www.youtube.com/watch?v=BJOZaZoJBI8 SIŁA! Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-12-05 22:22:46