sila

mimo ze duzo jem i cwicze to siła spadla , dlaczego, co sie dzieje z miesniami w nadczxyycosci skoro wage trzymam?

Siema co najbardziej decyduje o tym żeby umieć robić tak jak ten gościu ? Wysportowana sylwetka czy ogromna siła :) ? Link : http://vimeo.com/45041987

" Najważniejsza walka jaką toczysz o zwycięsto dzieje się w twojej głowie" " Bojąc się spróbować, boisz się żyć" "Nie siła a charakter pozwoli Ci zwyciężyć"

biore teraz kre-alkalyn+bcca mam troche $ na suple i zastanawiam sie co dodoac do tego,moze nitrobolon II?cel sila i masa

Dwa tygodnie temu wyciskałem 70kg. Ćwicząc całe 2 tygodnie podnoszę 67kg. Dlaczego siła mi spadła? :D Z góry dzięki za odpowiedz:D

Cześc zamówiłem sobie własnie storma i shocka duze puchy jakie radzicie mi do nich dokupić aminokwasy.?? PS. Cel jak wszyscy: masa siła

Witam waże 90kg i mam wzrost 185 cwicze od miesiaca jakie odzywki mozna kupic aby były efekty : rzezba i siła.Proszę o pomoc:)

JEŻELI BEDE WYKONYWAŁ CWICZENIA NA MASE I SIŁE I BRAŁ L - KARNITYNE TO SPADNIE MI SIŁA I CZY TO COS WOGULE MI DA ???

siema mam ostatnio problem z siłą masa powolutku idzie do przodu a na ławce mi nic siły nie idzie, co proponujecie?

mam kilka pytan co do Splitu (partia 2x w tygodniu) i mam pytanie ile seri powinno być w cwiczeniach? ile powtórzeń? (cel to siła)

Tak jak w temacie ktorego polecacie ? Tak zeby pompa konkretna byla i sila na +

czy warto laczyc te 3 suple cel sila i troszke masy wiek 26lat staz 1,5 roku

Witam Robie trening fbw znacie jakiś trening poza tym co robie aby zwiększyć siłe? walcze amatorsko w mma siła jest bardzo ważna :D

Witam czy to prawda , że w ciągu brania kreatyny np.3 miesiące gdy nagle przestane ją brać to siła i mięśnie mi spadną , i zdobęde trochę tłuszczu ?

wiek: 15 staz: 8 miechow cel suplementacji: sila/masa cykle: 2 cykle na mono fundusze okolo 200zl prosze o doradzenie mi co wziac

co tu kupic zeby spalic troszke masy ?? hmb + kreatyna ?? i zeby sila bardzo niespadła ?? i jakim treningiem cwiczyć ?

PYTANIE JAK W TEMACIE MOZE COS ALL M-DROL SILA

Witam kończe własnie cykl kreatynowy siła na duzy + . plan fbw 5x5 i co dalej ? jakis suplement jest potrzebny . z masa jest słabo

Które z suplementów będą najodpowiedniejsze, aby moja siła znacznie wzrosła podczas cyklu siłowego? Trenuję pod kątem MMA

witam.czy mógłby mi ktoś doradzić jaką odżywke kupić żeby poszło coś siły?Nie koniecznie musi iść na mase,raczej interesuje mnie siła.