sie nie rosnie

[...] Spróbuje Ci wytlumaczyc jeszcze raz to pytanie - dlaczego po dece skoro mamy tak malo tescia w organizmie, organizm nie wytwarza go prawie wogóle to dlaczego wszystko sie utrzymujea nawet rosnie?? Chyba chodziles w podstawówce na bilogie i tam pani mowila ze chlopczyki maja wieksza tendencje do budowania masy miesniowej bo maja testosteron [...]

Mój rośnie o 1/3 gdzieś ten wyrósł 1cm poniżej wysokości blachy, zostawiam do wyrośnięcia na noc albo na min 6 godzin, normalnie na blacie zostawiam do wyrośnięcia. No ale ciężkie razowe nie rosną dużo, zwłaszcza jak się ziaren doda.

Antos ale na pewno nie urosles tak jak sie rosnie z dieta

tydzień 5 trening 14 B: siady 4s - 40(r)/63/68/70,5/73x5 + 10kg - powoli powoli ale rośnie wznosy na palcach 2s - 32,5/32,5x15 + 5kg - wznosy jak wznosy uginanie 3s - 40/50/55x5 + 10kg - uuuuaaaa cant stop me wyciskanie sztangi 3s 43(r)/63/73/78x5 + 12,5kg - wciąż mało - mam nadzieję wioslo sztanga 4s - 78/88/98/103x5 + 23kg - ale się [...]

Panowie ale bądźmy szczerzy,większość stosujących saa to deebile. życie to nie internet czy sfd ale walka z codziennością. Nie ma opcji cofnij czy edytuj.Niektórych rzeczy ludzie potem żałują całe życie i płacą grubo. nie pisze tutaj o zawodnikach ale o amatorsko piwnicznym stylem bycia,przez który ludzie wyglądający mają już przyklejoną łatke [...]

Przepuklinę mam od roku, można powiedzieć że przez tą dolegliwość byłem zmuszony do wykonywania ćwiczeń z jak najmniejszym napięciem mięśni brzucha, nie powiem bo udało się, brzuch jest przy ćwiczeniach jak najsłabiej napinany. Na początku zaczynałem od naprawdę małych ciężarów, ale z czasem wszystko wróciło do normy. Lekarz jak to lekarz [...]

dokładnie :-D sama się chyba zapiszę na next konkurs - nie wygram, ale wszystkie dziewczyny podkreślają jak motywacja rośnie przez to

[...] 175 x 2 175 x 3 2 serie Pompki na poręczach xx x 10 4 serie Wrażenia z trneingu Klatke mialem juz wczoraj zregenerowaną ( w ogole nie czulem zmeczenia) Dlatego zdecydowalem sie zrobic dzisiaj trening. Nalazie progresja idzie ok. Teraz ruszam z troche mocniejszymi treningami klaty i zaczynam dokladac w innych cwiczeniach. Ogolnie postaram sie [...]

Jezi dokladnie.Po pewnym czasie razem ze mna na silce zaczal cwiczyl moj kumpel i on cwiczyl caly czas na sucho jednak w ciagu 5,5 miechow przybylo mu 20kg na sztandze no ale na sucho wiec myslalem ze jak na sucho to i tak sporo.No i moj kumpel wprawdzie sie zmartwil jak zaczal cwiczyc jego brat ktory w ok 3 miechy dorobil sie 16 kg na sztandze [...]

Masteron na dodatkowym plusie, bo rzekomo działa jak IA. Dla mnie w ogóle wydaje się dziwną sprawą robić cykl na winku solo. Lipidy, cisnienie, watroba to wiadomo, jak kazdy oral. Ale dodatkowo stawy dostają. Siła rośnie i stawy dostają podwójnie. Jak już to z testo, deką ujdzie. Teoretycznie, bo wina nie brałem ;-)

[...] to bylo dobre (choc taka opcja nie jest wykluczona wystarczy sobie przypomniec powstania slaskie :D) Spojrzmy jednak na zagrozenie dzihadem (niestety nie mam pojecia jak to sie pisze) polska jest postrzegana przez wiele panstw jako kraj katolicki do bolu czy to nie moze wywolac agresji na nasz skromny kraj ze strony arabskich rozrywkowych [...]

Oto ja Pół bóg och ach.wzywałeś wcześniej ale za mało na tace dałes wiec dopiero teraz jestem%-) Moja zaj**istość i łaskawość mi przypomina że trening na siłe ci sie zachciał, a wiec niech tak bedzie. Na kazdą partie 1 słownie jedno cwiczenie.nie mniej nie więcej%-) 1 trening klata barki tric 2 trening plecy bic przedramie 3 trening nogi 4 wolne [...]

Ripley ja długi okres czasu nawet nie zdawałem sobie sprawy z pewnych rzeczy, że mnie stresują i podświadomie je olewałem. Na szczęście świadomość ciała rośnie i wiem jak z niektórymi rzeczami sobie radzić. Fight wiadomo, że trening jest stresem, ale dla mnie takim, który niweluje inne stresy daje mi poczucie "pustej" głowy. Nie myślę o niczym [...]

Witam. Na wstepie chcialbym 2 linijkami ciszy wyrazic zal z powody tej niepowetowanej straty co,mam nadzieje,choc w malym stopniu przyczyni sie do ukojenia bolu po tym dotkliwym ciosie. <1. linijka> <2. linijka> A teraz wezmy sie w gards,otrzyjmu lzy(bo wszak prawdziwemu kulturyscie w ponadnormatywnym poziomem testosterony nie [...]

nic nie dostałem Przepraszam, teraz zauważyłem, że nie wpisałem diety: 60% białko, 30 % ww, 10% tłuszcze. Przestrzegam diety bardzo restrykcyjnie. Lekka nadwyżka węgli i już mi bebech rośnie. ZA dużo białka - zaczynam pocić się amoniakiem . Tłuszcze zdrowe. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2008-05-11 12:02:17

[...] CYKLU ALE JESLI USTALILES SOBIE CWICZENIA I W KOLEJNYM CYKLU HST CHCESZ JE WYKONYWAC - TO NIE MUSISZ SPRAWDZAC MAXOW PONOWNIE - WYSTARCZY ZE DODASZ DO WSZYSTKICH JEDEN KROK - SKOK CIEZARU - TE MAGICZNE 2,5-5KG ALE JESLI CHCESZ - MOZESZ JE SPRAWDZAC - NIE WIDZE PRZESZKOD Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

[...] unormowało ) Estradiol z 9 na 10, ale wciąż mało Progesteron spadło z 0,30 na 0,20 i jest w normie ( górna granica) Czy dołożyć coś do tego Clomidu? Czy po prostu wstrzymać sie do czasu kiedy skończę clomid i po 3 tyg. zrobić badanie? Tylko czy czekać, bo testosteron wciąż znikomy choć pomału rośnie. Zmieniony przez - karson47 w dniu 2016-04-19 [...]

[...] :) siła rośnie :D Poranny Workout 28:30 minut 3 serie po 800 m run 30 american kettlebel 30 pociągniec nachwytem.. MASAKRA. Przy koncu 3 seri ręce mi nie wyrobiły i stało sie ała.. Dziekuje activlabowi za super paczuszke!8-) Bardzo mi sie przyda, bardzo ! /SFD/Images/2015/5/30/fb7cbffbb50c4995b1a58e3c302a3795.jpg [...]

Hej ho :D Troszke mnie nie było :) Prace trwają:) Za 3 tygodnie bronie dyplom ratownika medycznego :) Trenuje :) Wczoraj pierwszy rekord CLEAN & JERK - 40 KG 8-) Przestałąm liczyc ;) Jem Paleo tłusto + ryż przed treningiem :) Siła rośnie :) Nie poddajemy sie :D Mastocytoza nie zawładnie moim życiem :)

Ze na sucho ... widzialem wieksze przyrosty na sucho, nie bede sie klocil.... A ze "boli znaczy ze rosnie" to wybij sobie z glowy, bo to tak jak na loterii. Albo urosnie albo bedzie zastoj albo zmaleje. Teraz Ci rosnie, ale niedlugo dazenie do bolu cie wypali i bedzie koniec! Glupia filozofia...