Poza przyswajalnością, warto również dodać, że każdy związek ma inne zawartości cynku elementarnego, ze względu na masę molową. • Cytrynian cynku ~34% masy • Siarczan Cynku ~22% masy • Monometionina cynku ~21% masy • Glukonian cynku ~13% masy BTW. Rekomendowane spożycie bazuje na dziennych ilościach optymalnych dla ~90% populacji. Jednak nie mylmy [...]
j.w. polecam glukozaminę. Dobrym specyfikiem jest arthryl. Jest to siarczan glukozaminy w postaci saszetek niestety jest to drogi specyfik ale daje bardzo dobre rezultaty. Mozesz kupić równiez glukozaminę w tabletkach np. Olimpu.
Z ulotki glukozaminy: "Uzupełnienie diety w siarczan glukozaminy - substancję niezbędną do prawidłowej regenaracji chrząstki i mazi stawowej. " Czyli osoba myśląca czyta to tak: - glukozamina przyda się wtedy gdy mam uszkodzoną chrząstkę (co do mazi to pomijam ten wątek) - mam niedobór glukozaminy w organizmie - powyższy niedobór jestem [...]
Kreatyny przyswoisz 8g a białka 30g...Nie słuchaj takich bzdur bo daleko nie zajdziesz...Twoim zadaniem jest spełnić wszystkie niezbędne warunki do maksymalnego przyswojenia poszczególnych makro/mikro składników diety.W jaki sposób przyjmujesz mono?Czy masz wystarczającą ilość węglowodanów prostych warunkujących wyrzut insuliny?Masz ALA?Siarczan [...]
1)stawy. trzeba uważać zwłaszcza w waszym wieku, nie polecam ćwiczenia z wolnymi ciężarami, powinny wystarczyć ćwiczenia na maszynach iz ciężarem własnego ciała. regeneratorem chrząski stawowej jest siarczan glukozaminy. 2)wzrost jest warunkowany genetycznie i chormonalnie i w zaszdzie przez ćwiczenia nie da się go zwiękrzyć.
powinna Ci pomóc Glucosamina najlepszy suplement na takie dolegliwości siarczan glukozaminy jest aminocukrem naturalnie występującym w ludzkim organizmie, wchodzącym w skład podstawowej substancji chrząstki stawowej odpowiedzialniej za prawidłowe działanie stawów
[...] przyswajalność będzie miał tlenek cynku. Z tego co jednak kojarzę, to właśnie on ma najlepsze właściwości wysuszające skórę. Dlatego jest stosowany w maści cynkowej. Z kolei siarczan cynku przeciwbakteryjne, z uwagi na związek z siarką. Sugeruję jednak głębszą analizę problemu skórnego, a nie samą suplementację cynkiem. Warto przeanalizować cała [...]
Jeżeli chciałbyś poprawić chronić aparat ruchu, głównie stawy/ chrząstki stawowe polecam preparaty mające w składzie siarczan glukozaminy, chondroityne, msm, witaminę C, colagen. Jeżeli chcesz poprawić mineralizacje tkanki kostnej zasadna była by suplementacja wapniem (najlepiej sprawdzają się furman i cytrynian) do tego witamina D3 oraz K2. Do [...]
ENERGIZED MATRIX (L-tyrozyna, kofeina, N-Acetyl cysteina, L-fenyloalanina, siarczan wanadylu) 1600 mg to by było 16 kaw jeśli chodziłoby o samą koffe, jak widzisz to 1.6g to mieszanka, koffy jest tam mniej.tak jest jak sie składu nie umie czytać, a swoją droga do dupy też te składy podają.pzdr.
chelaty wchlaniaja sie lepiej niz fory nieorganiczne i tych drugich nalezy unikac, co nie znaczy ze są trujące, tylko po prostu gorsze. dla przyklladu: mleczan, asparagicznian, cytrynian - to są chelaty. węglan, tlenek, siarczan - chelatami nie są...
[...] mięsnie NO-CRE-X3 stack kreatynowy posiada wszystkie niezbędne optymalizatory stanu anabolicznego organizmu w największych możliwych dawkach EQUALIZER stack kreatynowy 10 składników aktywnych: jabłaczan kreatyny, A_AKG N-ACETYL-L-Glutaminy,siarczan wanadylu, BEtaina i Glikocjamina, Tauryna Zmieniony przez - el Yoko w dniu 2005-07-19 14:03:26