Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
IMO crea shot 25g przed treningiem w DT i 5g mono po treningu+5g mono w DNT, ale taka suplementacja to wcześniej musisz mieć jakieś doświadczenie, więc JEŚLI MASZ DOPIĘTĄ MICHĘ W 100% I TYLKO WTEDY możesz spróbować cyklu na mono, a potem dopiero brać się za CS'a
micha jest ,trening z duzymi ciezarami ,waga poszla od paru miesiecy temu do przodu tak z 5 kg teraz blisko 93 kg i tez sila w miare idzie ,alemi ciagle malo.Ostatni cykl byl z crea Shot i vitalmax mono ok.10 miesiecy temu.Troche dlugo .Dlatego szukam czegos jako dodatek czyli kreatyny do jeszcze lepszych wynikow .Na necie sporo jest odzywek ale [...]
Mass XXL wedlug brakow w diecie. Creatine powder DT: 5g rano DNT: 5g rano Crea shot: 20g przed treningiem Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-12-24 11:27:46
Mass XXL dobry wybor wedlug Mnie. Kreatyna to zwykle mono czyli tez moze byc. Crea shot moze byc jak na poczatek, potem mozna sie wziac za mocniejsze przedtreningowki. Pozdrawiam
Jestem tego samego zdania co Nugat. Wprawdzie sam brałem i brał znowu będę pierwszą wersję Crea Shot ale pewnien jestem, że będziesz zadowolony na pierwszy raz. A w kontekście ceny nawet BARDZO zadowolony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to bierz to co ludzie chwalą, albo to co my tobie swego czasu radizliśmy. Nitro caps już raz ustaliliśmy z tobą, że są średniej jakości. creatine+beta alanine i crea shot z activlabu to jest przepis idealny na pompę w twoim wieku
"kre alka 1 caps rano i 3 kaps po treningu,/ w nietr rano 1 kaps" - za mało dał bym po treningu 3-5tab i w DNT 3-5tab rano lub crea shot do wyboru Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-18 21:47:49
ka mam tylko 90 caps wiec taz zeby stykło wyliczyłwem niby wg zalecen producenta 1-2 kapst na porcje , ka jest też w crea shot Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-10-18 21:51:42
zamiana za 20 saszetek vitarade CL 50g? jestem z katowic albo za taki zestaw: FA HP Shot x5 po 1 ze smaku FA WOW x2 karmelowe Olimp Redweiler x10 próbek NO Xplode 2.0 1 próbka Cell Zoom Amix 1 próbka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie chodzi o to ze nie mam siły tylko raz na jakiś czas można by było takiego speed shot-a sobie strzelic i zobaczyć czy dodaje siły.Po za tym z tego co widziałem na allegro to też przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej co nie ukrywam było by mi przydatne ;;)