mam jeszcze jedno pytanie jak to jest z tym no synthesize bo shotgun to typowy no boster a przy synthesize dawkowanie na etykciecie wskazuje na porcje tylko potrenigowa a co w przypadku jezeli nie kupil bym mono trzeba by bylo dokupic puche synthesize i dawkowac dodatkowe porcje rano w DT i jedna w DNT?
1.VPX NO Shotgun V.3 25porcji 30min przed treningiem 2.FITNESS AUTHORITY Detonator 60Porcji po 14g rano na czczo i po treningu 3.OLIMP 100% Natural WPI 80porcji Przed, po treningu i na noc 4.OLIMP Vita-Min Multiple Sport po jednej kaps.witamin i minerałów do obiadu 5.OLIMP Gold Omega do śniadania i na noc. Dodać jeszcze coś do tego.? Dobre [...]
mi chodzi o to czy na tych suplach jest robienia rzezby z dobrymi skutkami czy tylko mase na nich mozna ? Dawkowanie : DT storm na czczo , shotgun 15 min przed treningiem , bcaa 1 godzine przed treningiem i odrazu po , vitaminy do obiadu : DN storm na czczo i vitaminy do obiadu Tak moze byc ?
jednak zrobie sobie teraz calkowita orzerwe a w lutym porządny cykl na no shotgun i xtreme stack. i bede to dawkowal w taki sposob dni treningowe porcja ns przed treningiem porcja xs po treningu dni nietreningowe rano porcja xs i w czasie dnia porcja xs czy takie dawkowanie bedzie dobre???
właściwie to kończę cykl (zostało mi na około 1,5 tyg. towaru) shotgun-a MHF-1, a na następny cykl chcę Jabłczan (Trec CM3) brać. A jeśli chodzi o dawkowanie to 21 gram przed treningiem
Shotgun przed treningiem (ile to juz kwestia indywidualna) i po tren. 5g mono. DNT mono 5g w ciagu dnia. Standardowe dawkowanie przedtreningowki i pojedynczej formy kreatyny. Zamiast mono mozna takze wziac jablczan.
[...] przesada.Ha defakto ci sami goście później napiszą ci, że nie warto jest brać 13 g kredki bo tylko 10 się wchłania!! a sami klepią po dwa stacki. Rano xp, przed trenem no-shotgun a po trenie pewnie znowu xp. Nikt nawet się Ciebie nie zapytał o Twoje warunki fizyczne, a może nadwyżka aakg zaszkodzi? a może masz za słaby trening i wyniki żeby [...]
ABy moce byla ze mna ;) CZy moglby ktos potwierdzic mi czy dawkowanie jest prawidlowe: DT: VPX NO SHOTGUN -1 porcja przed treningiem Green Magnitude -1 porcja po treningu (10g) Bcaa xplode 8g przed i 8g po treningu DNT: 10g (1 porcja) Green magnitude po przebudzeniu Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-02-27 22:30:51
[...] plus duzo lepsze, complete masz dodatek albuminy i kazeine. nawet teraz masz gartisu do bialek: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus_+_3x_100_Pure_power-opis26878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete_+_3x_100_Pure_power-opis26879.html co do dawkowanie to: DT przed treningiem shotgun, po treningu PP, DNT PP