shock

@ Doris.K Oj tam wymówek @-| Zrobiłem zdjęcie Special For YOU . Strzałka Strzałeczka . Dziś Plecy, Klatka , Barki. Upper Shock Czwartek Ściaganie drążka wyciągu górnego do karku 4x 15-10 Wiosłowanie hantlą 40kg x10 / 40kg x10 + wiosło po łuku 2x 20kg x12 Ściaganie drążka wciągu górnego do klatki 4x 12 Wyciskanie hantli leżąc płaska 22.5kg x15 / [...]

11.12.2014 12h w pracy MISKA: 1/2 POSIŁEK 250g kury + 35g żółtego sera + warzywa TRENING: Upper SHOCK Wyciskanie sztangi skos(+) T1: 63kgx12/73kgx10/73kgx10/83kgx6 Wyciskanie hantli poziom T1: 30kgx12/30kgx12/32.5kgx10/32.5kgx10 Rozpiętki poziom T1: 12x4(15kg) Sciąganie szeroko do klatki T1: 5x12/8 Wiosłowanie hantlem T1: [...]

Czyli co z tych dwóch produktów da mi lepsze pobudzenie,koncentracje,skupienie oraz pompe gear pre shock czy show time 2.0

Zobacz na pre shocka Fa Gear pre shock ? sprawdze ;p Zmieniony przez - TheOnex w dniu 2014-12-14 18:47:29

26.12.2014 DT TRENING: Upper SHOCK Wyciskanie sztangi skos(+) T1: 63kgx12/73kgx10/73kgx10/83kgx6 T2: 63kgx12/73kgx10/83kgx8/88kgx8 T3: 63kgx12/73kgx10/83kgx8/93kgx8(ostatni z pomoca) Wyciskanie hantli poziom T1: 30kgx12/30kgx12/32.5kgx10/32.5kgx10 T2: 30kgx12/32.5kgx12/32.5kgx12/35kgx10 T3: 30kgx12/32.5kgx12/35kgx10/37.5kgx10 Rozpiętki poziom T1: [...]

W/W Pre shock b.dobra pompa, pobudzenie też w miarę ale smak miętowy może nie każdemu odpowiadać. Od siebie polecę jeszcze : http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperDrive-opis26139.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ANS_Performance_Ritual-opis29566.html Dobre opinie ma nawet nowy PNI http://www.sfd.pl/sklep/PNI_Prodigy_XT-opis31655.html [...]

przede wszystkim na poczatek przy odejsciu od 1.3 i pokrewnych zabawek trzeba zmienic 2 rzeczy, 1 oczekiwana co do PRE, 2 zaczac czerpac radosc z tego, ze trening silowy jednak meczy;-) pozniej celuj w gear pre shock lub ihs show time 2.0 imo obecnie 2 najciekawsze pre z polki normal:)

07.01.2014 DT 2x Piers + warzywa TRENING Lower (+arms) POWER Przysiad T1: 93kgx5/93kgx5/93kgx5/93kgx5/93kgx5 T2: 98kgx5/98kg/5/98kgx5/98kgx5/98kgx5 T3:103kgx5/103kgx5/103kgx5/103kgx5/103kgx5 T4: 108kgx5/108kgx5/108kgx5/108kgx5/108kgx5 T5: 123kgx5/123kgx5/123kgx5/123kgx5/123kgx5 Prostowanie siedzac T1: 12x4 T2: 12x4 T3: 12x4 T4: 12x4 T5: 12x4 [...]

16.01.2015 DT DIETA (MC) 1.Pierś + warzywa 2.Pierś + warzywa TRENING Lower (+arms) SHOCK Przysiad T1: 53kgx12/63kgx12/73kgx10/83kgx10 T2: 60kgx12/70kgx12/80kgx10/80kgx10 T3: 53kgx12/73kgx12/83kgx10/93kgx10 T4: 63kgx12/83kgx12/93kgx10/103kgx10 T5: 83kgx12/93kgx12/103kgx10/108kgx10 T6: 93kgx12/103kgx10/108kgx10/113kgx10 Prostowanie siedzac [...]

na wstepie podziekowania dla łodziaka za dobra robote, do mnie dopiero dzisiaj paka przyszła więc testujemy, na pierwszy rzut 3-GEAR -Whey Shock-smak biała czekolada z kokosem z 250 ml wody smak:7, choc dla mnie to bardziej smak wanilia albo smietanka , nie za slodki, troche mdły rozpuszczalnosc:10 kilka machniec shakerem i po problemie, zadnych [...]

Premium Nutrition- 100% whey protein concentrate- smak banan-brzoskwinia 1-10/10 słodkie,smaczne 2-8/10 dobra 3-9/10 malutka 4-8/10 geste ale dla mnie fajne 5-10/10 dla mnie bardzo fajne kupie puche 7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech-w 5/10 nie podeszlo mi zbytnio 2-8/10 dobra 3-10/10 brak 4-5/10 geste az za bardzo 5-5/10 jakos nie orzekonuje [...]

Shock Theraphy dobra pompa wy trakcie treningu i po

PYTANIE DO WAS KUPIŁEM TAKIE BIAŁECZKO 1800G TAMTO KILOGRAMOWE SKOŃCZYŁO SIĘ W STYCZNIU, ZAPOTRZEBOWANIE NA BIAŁKO WYNOSI 1GRAM NA 1 KILOGRAM, DLA WYSIŁKU FIZYCZNEGO I BUDOWANIA MASY OK 1.7 GRAM NA 1KILOGRAM. LICZĘ CZASEM TĄ DIETE I GRUBO PRZEKRACZAM TĄ SKALE WIĘC CZY W PRZERWIE MIĘDZY CYKLAMI JEST SENS BRAĆ TO BIAŁKO CZY LEPIEJ POCZEKAC I [...]

dzięki chłopaki wybrałem storma+shock therapy+beta alanina-myslę że bedzie git

Śmiało bierz Gear Pre Shock :-))

do jakiej kwoty? spojrz jesli ma byc tani pump it activlab, bardzo sobie cenie tymbardziej za ta kwote, jeszcze pre ostrovita, a jak cos drozsze to np gear pre shock .

Double Impact, 7Nutrition BB PRO, Gear Pre-Shock albo sam robisz swoja: czysta agma+arginina+cytrulina+kofa i wyjdzie ci bardzo duzo porcji Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-02-21 23:07:56

Moja znajoma jest dietetykiem to ją poproszę o diete podemnie , mimo wszystko jakie suple brac do "diety na mase " , mam gainer Gear mass shock 7 kg , co do niego moge dokupic , nwm bcaa kreatyna ? jestem zielony i nie wiem co doda temu kopa , pomóżcie

przedtreningówki jadłem od animala shock therapy do mesomorpha tak więc troche tego wjechało

delikatnie bym sklanial sie ku ST, jednak jw shock dziala calkiem fajnie nadal, jak ktos oczekuje od pre, by byl tylko pre