[...] kreatyninę. Rozumiem, że ta teoria już została zweryfikowana. Drugie pytanie o tyle mnie ciekawi, gdyż jest kilka szkół, w tym jedna mówiąca o połykaniu na pusty żołądek. Kreatyna jest na tyle tania, że nie sądzę aby osad był problemem. Zresztą można przepłukać wodą shaker i po sprawie. Niemniej jeśli Tobie się sposób sprawdza to pogratulować.
wez ze soba kreatyne odsypana w cokolwiek np. shaker lub cale opakowanie z lyzeczka/miarka w srodku, po treningu porcja do buzi i popic , cala filozofia
Do odżywki białkowej to może shaker sobie kup, co by się łatwiej mieszało. Zależy co chcesz osiągnąć tą suplementacją, a bardziej co ona miałaby wspomóc.
Za 140 plnow z wysylka mam Elite Whey ze sklepu SFD i jeszcze dodaja shaker..wiec jak nie bede mial lepszej oferty to wezme jednak ze sklepu a za PL dziekuje ;) pozdro
Tak jak flex, A ja dalej nie rozumiem dlaczego ktoś chce sobie przygotować wcześniej, kurde a jak otworzy ci się Shaker to zalejesz wszystko. z Mlekiem w taka pogodę po paru godzinach to będzie walić jak nieboszczyk.
A ja dalej nie rozumiem dlaczego ktoś chce sobie przygotować wcześniej, kurde a jak otworzy ci się Shaker to zalejesz wszystko. No tak, ale nie będzie przecież koleś w szkole, czy pracy bawił się prochem i mieszaniem w shakerze :) W sumie ja bym tak mógł zrobić, ale wiem, ze ludzie patrzeliby z byka :D A tak poza tym to - SpoŻycie
http://allegro.pl/fbb-shaker-700ml-super-cena-tani-szejker-i3323581304.html bardzo tanio kupowałem taki na hurtowni sportowej tylko że olimpa za 13zł a jak chcesz kupic kilka to wyjdzie Ci taniej niż mi...
ja robilem tak w torbie treningowej mialem shaker z juz rozpuszczonym carbbx i puszke CP , po otrenigu dosypywalem cp do napoju szast prast i wypijlaem
[...] Zasada mówiąca o tym, że im krócej, tym lepiej jest tutaj najlepszym rozwiązaniem. Rozrobiene porcji odżywki białkowej, węglowodanów, kreatyny, czy aminokwasów rozgałęzionych BCAA nie powinno Być żadnym problemem. Kup sobie shaker z dodatkowymi komorami na porcje odżywki i wsypuj do niego wszystko. Kilka sekund i produkt jest rozrobiony.
Może zamiast Gainera kup Carbo i Białko Po treningu od razu Carbo + Kreatyna ( w Shaker) a po powrocie do domu Białko (serwatka) i następnie posiłek B-WW-T
I o ile potencjalnych użytkowników nie odstraszy cena };-) Na SFD jest już shaker innej firmy z tą trzepaczką za zaledwie 12 zł (0.7ml) Nie wiele różni się od tego waszego jeśli chodzi o funkcjonalność. {{:-({{:-(
Chciałbys sie wymienic na cos shrewd? Mam białko megabola jakies 300g Kreatyna nowa nie otwierana 200 tabl do listopada 2009r chyba Dextroza 850g Shaker Olimp Zmieniony przez - JohnPedro1 w dniu 2009-12-15 19:11:26