shaker

shaker ?

Shaker pod choinke Kup tą sztange dla wacusia,smiesznie bedzie

za 165 zł masz 2,2 kg białka z usa (mieszanka izolatu, koncemtratu i kazeiny ) w smaku reweacja w tej cenie masz przesyłke i shaker. wiec kalkuluj sam. ma na mysli Elite Sport Nutrition mxpro. Zmieniony przez - Ronin w dniu 2004-10-25 16:35:41

Coś słabiej trochę to teraz wychodzi cenowo :P Wcześniej miałeś chyba 62zł + nowiutki shaker i próbka ;)

np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Omni-MX_Hardcore+Shaker-opis30054.html

Prędzej bym się obawiał rozwoju jakichś bakterii. To suchy shaker i do niego suple sypiesz i później zalewasz wodą z butelki.

bez przesady, przeciez nie bedzie popijal wodki izostarem czy innymi napojami, tylko tym, co jego koledzy. jak idziecie na impreze to zabieracie shaker i z niego popijacie? jeden/dwa razy na tydzien sobie pozwalam na kilka piwek, wodka bardziej kaloryczna i wydaje mi sie ze bardziej szkodliwa

[...] kombinowac i po prostu brac codziennie po 6 kaps TCM i 6 kaps creno dni t: creno 30min przed treningiem, tcm po treningu dni nt: creno rano na czczo , tcm po poludniu/wieczorem odzywka - dostsouj do brakow w odzywiania, miedzy posilkamia w wojsku, na jakies zajecia w terenie jak masz mozliwosc wziac shaker, czy jakos inaczej to wypic itd itp

Możesz spróbować dodać również kreatynę Tutaj masz fajny zestaw z bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max+BCAA_Max_Support+Shaker-opis34212.html

Zakup sobie shaker, bialko w proszku i ogien. Dostarczaj bialko co 3 godziny od 20-30 g na raz, wiecej nie przyswoisz. Pij duzo wody. Pamietaj ostry trening to tylko bodziec, odzywanie uszkodzonych miesni to podstawa, dlatego tak czy siak, rozpisz sobie diete, kurczak w pudelku, ryz i surowka nie zepsuje Ci sie w ciagu 8 godzin w szkole. Kurczak, [...]

bez rewelacji z cenami np Muscle Serum na allegro 145zł + SHAKER WYS 0ZL TO U CIEBIE Z WYSYŁKA WYJDZIE TAK SAMO TYLKO ZE BEZ GRATISA

Vlodzimierz mial na mysli ze shaker jest potrzebny własnie - a nie łyzka i szklanka SP80 Olimpa góruje nad 3D Protein Treca - bez dwóch zdań Nie ta klasa porównania nawet - był ostatnio post o tym nawet.

z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html z drozszych np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Omni-MX_Hardcore+Shaker-opis30054.html

i co ten shaker tak mi polepszy smak ostrowi ze wkoncu zacznie byc pyszna ? Ja nie napisalem sposobu na grudki tylko opcje w ktorej ostrowie moglem przelknac i smakowala.

nitro jest ok, zma tez. jesli chodzi o gainera wcinam wlasnie aminostara, dobry i ekonomiczny 4,5 kg - 100 pln + shaker gratis, mam vanilie, smak naprawde ok. Nitro kup duza puche, bo mala niestarczy CI na cykl

[...] kreatyny+40g Carbo, potem po popoł godziny siniadanie(placek kulturystyczny), nastepnie do szkły biore 3-4 kanapiki z chleba razowego i piersią z indyka, do szkoły biore tez shaker olimpu 0,7 do którego wsypuje 50g SP80 i 150g Carbo, teraz pytanie na ile porcji mam to dzielić? czy odżywki któe będą wymieszane z mlekiem nie starcą po jakimś czasie [...]

"ze względu na to 3.5kg Prolongatum a jak wiadomo cały czas jest konkurs każdy punkt się liczy". - Jaki konkurs ? To tak Mono treca 600 g - 59,00 zł Carb BX 2500g - 43,50 zł __________________________________ 102,5 ;) no akurat bo jeszcze w shaker trzeba zainwestowac ;) Pozdro

Jeżeli zrobisz sobie koktail z płatkami, ryżem na kilka godzin przed spozyciem to zawsze zrobi ci sie papka, bo płatki ciagną płyn(mleko,woda,sok) jak gąbka. polecam smart shaker z firmy olimp ma pod dnem shakera dokrecane pojemniki na suple, albo w shakerze zabieraj mleko a w osobnym pojemmniku lub woreczku przyszykuj proszek ktory tylko [...]

No to na początek musisz sobie założyć realny cel - redukcja lub masa. Możesz zakupić np kreatynę i bcaa. Tutaj masz promocyjny zestawiK: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max+BCAA_Max_Support+Shaker-opis34212.html Pamiętaj jednak ,że podstawa to odpowiednio zbilansowana dieta.

ja tam wole sloik wszystko elegancko wyczepie wymiesza hehe Nie wszyscy lubią "czepać" w stodole, miastowi wolą zainwestować kilkanaście zł w dobry shaker.