SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    Nie próbowałem nic z tego monstera, ale kumpel biję 1ml, czyli niby 300mg cypio e5d, I wynik testa trochę kosmos jak na tą dawkę. /SFD/2023/2/12/f24dec74636642e38e6479e582286e1f.jpg

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-12 10:11:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Forma Nicka Walkera przed Arnold Classic 2023

    Artykuł
    Fitplota

    Nick Walker i jego potężna masa mięśniowa robią dosłownie ogromne wrażenie. Młody kulturysta w swoim debiucie na Olympii zajął piąte miejsce i wówczas przykuł uwagę sędziów i fanów sportów sylwetkowych. Rok później, czyli w grudniu 2022 był już trzeci, co jasno mówi o tym, że robi fenomenalne postępy. Zdobył nagrodę Olympia People’s Champ, a także [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2023-02-12 09:41:21

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    Pyszna porcja energii z rana. /SFD/2023/2/12/02f0dfb031084b71b8ac8fa15062110f.jpg

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-12 08:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszam do tematu nagród: https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s290.html#post-20057345 Gratulacje wojownikom,nagrody czekają /SFD/2023/2/11/4a62fc42ddea486ca818cba65ce63809.jpg Wielkie dzięki :) Suple się przydadzą do budowania formy na zawody w strict curl:)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2023-02-11 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszam do tematu nagród: https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s290.html#post-20057345 Gratulacje wojownikom,nagrody czekają /SFD/2023/2/11/4a62fc42ddea486ca818cba65ce63809.jpg Dziękuję ślicznie :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2023-02-11 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • William Bonac IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    3 tygodnie przed Arnold Classic 2023 /SFD/2023/2/11/77ea885bafc9408b973999b712414abc.jpg /SFD/2023/2/11/4c3cdf0757d24ee1b66640f34088963c.jpg /SFD/2023/2/11/6a9c0692e3bb467298822cb3e4618e92.jpg /SFD/2023/2/11/f66c6826b256488eb478a72e3a2c94a6.jpg

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/2/11/1c90a0fc73db43399d74786ba6a9e935.jpg /SFD/2023/2/11/bd42ce53114947599afedda49ff9b1f3.jpg /SFD/2023/2/11/1e488fce047f4cb5b7b6ab469b62ba7d.jpg /SFD/2023/2/11/571ecc891c1242e5bef3aa96596ec521.jpg /SFD/2023/2/11/230f8eccffaa4a9089a35638d83fb049.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:25:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • [Blog] - althetic- Zabawa w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Piersi z serem pieczone , babka proteinowa, lody i zapiekanki :) /SFD/2023/2/11/96ced616a0c84526bbf73692203f9e33.jpg /SFD/2023/2/11/5b0f011478e147df89e7c48274962025.jpg /SFD/2023/2/11/f19cc7963ec5487d97dcb76b2c435bca.jpg /SFD/2023/2/11/2dacb573d4e3488dbe4599e555d7d7e5.jpg /SFD/2023/2/11/3c0367d6ba664faa9610a17835b7216b.jpg

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:24:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    przy okazji fotka z tego tygodnia :-) /SFD/2023/2/11/da058db62f97413e876ed2ac480e242d.jpg /SFD/2023/2/11/a342cec5d45844b5aab7bf1fcd7cfa59.jpg

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    Witam.. czy ktoś mi powie czy to org czy fake? Wysłałem maile ze zdjęciami do producenta to odpisał ..a czym się różnią produkty ??? Dla porównania foto .. /SFD/2023/2/11/dbca4eaa9f8545ce9807399c14cf9a60.jpg /SFD/2023/2/11/a433e9f76d7d497eb8480cb6db467e12.jpg

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszam do tematu nagród: https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s290.html#post-20057345 Gratulacje wojownikom,nagrody czekają /SFD/2023/2/11/4a62fc42ddea486ca818cba65ce63809.jpg

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2023-02-11 17:56:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Kolejne kardio na nosie, dzisiaj krócej bo czas gonił /SFD/2023/2/11/3d3dc6e5d4c44926a4b1fdde36540c1c.jpg

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 17:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Zadaje pytanie jeszcze raz, ponieważ wcześniej nie wiedzieć czemu nie załączyło mi zdjęć (które są kluczowe w poście). Mam nadzieję, że teraz zadziała. Od kilku miesięcy jestem na nie do końca udanej masie, tzn. moja waga przez większość czasu nie szła do góry lub szła, a potem spadła. Mniej więcej na przełomie stycznia i grudnia zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-02-11 17:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Poczka dotarła dziękuje. /SFD/2023/2/11/942b3caebeb845e5864b088a62dbcb75.jpg Zmieniony przez - kubar w dniu 2023-02-11 17:26:07

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 17:24:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tak przez dwa lata, to sugeruję wrócić do podstaw, czyli nauki prawidłowej techniki ćwiczeń wielostawowych/złożonych, jak siady, ciągi, podciągania, wiosłowania. To na nich powinien opierać się każdy solidny trening. W takiej sytuacji full body workout będzie najlepszym rozwiązaniem. https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2023-02-11 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    . /SFD/2023/2/11/c47699a13ee74b4eb1dd5ed4a3fa6eaf.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 14:20:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Pierwszy cykl po długiej przerwie

    Post
    Doping

    Zrobilem badania po 4 tygodniach bycia na cyklu. Dla przypomnienia wyniki sprzed i wyniki w trakcie cyklu. /SFD/2023/2/11/d770376888de4a83a4ab74b7c6b9a52e.jpg /SFD/2023/2/11/fd7e1da0eda445deadb21aa615720f96.jpg Zmieniony przez - Marzipan95 w dniu 2023-02-11 13:25:03

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2023-02-11 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zanik mięśnia klatki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrzuć zdjęcie sylwetki i miejsce gdzie twierdzisz, że jest widoczna dziura w okolicy przyczepu mięśnia klatki piersiowej. Na powyższym zdjęciu osobiście nie widzę żeby ona była. Jeżeli nie miałeś żadnej sytuacji, kiedy to mogło dojść do naderwania, czy zerwania przyczepu, to samo z siebie na pewno nie strzeliło. Jest to dość specyficzne uczucie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2023-02-11 12:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dojechało pre i ashwa Od kreatyny dluugi detox :) Brał ktoś kumite bo pierwszy raz próbuje zobaczymy czy zadziała jak trzeba. Szukałem czegoś z małą ilością kofy i znalazłem. /SFD/2023/2/11/ffb8d98f02d74a5fad7d853707a82b5d.jpg /SFD/2023/2/11/8cac2ed6832c44d481f63daede954bfc.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2023-02-11 12:21:11 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 12:20:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tutaj jeszcze fotki z dzisiaj /SFD/2023/2/11/ed23f1ba790846bf8310b9ebe6bc45bf.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: spirulina żelazo thermomix witamina hipertrofia animal cuts protein Biowell wołowe owsianka supermocy desery K2 kuchnia pistolet hukowy Collapse faftaq kalistenika wielkanoc isolate
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane