SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chodziło mi o to że jak na 18 lat ma on bardzo słabą budowę, szczerze powiedziawszy wygląda na takiego który chyba wogóle nie uprawia spotru. Może i moje wtrącenie z rozmiarami łapki którymi dysponowałem te 5 lat temu było niepotrzebne, ale chciałem w ten sposób podkreślić że jak na 18 lat chłopak jest strasznie malutki, szczególnie dla kogoś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2002-12-11 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nio a jak długo jesteś na forum? ja jestem dwa miechy, ale powstrzymuje się z częstym wysyłaniem artykułów, mam zasadę 10 sogów - 100 LWA to mnie motywuje do tego żeby słać ciekawsze artykułu i wypowiadać się konkretniej chociaż często mi to nie wychodzi hehehe "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] raczej czytaczem byłem i załapywałem klimata A abonament mam odkąd mnie pogrubili, a było to 27 września bieżącego roku. Jak chcesz, to możesz se poczytać tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=42056 Mnie się zawsze łezka w oku kręci jak to czytam 3maj się byq, ja idę spać. Pozdrawiam. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 00:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    vandam: spoko kruszek: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55385 tutaj masz lepszy przyklad niecwiczacego

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2002-12-11 01:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:;Pakero;:..

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest Ronnie Colema aktualny Mr Olimpia zdobył ten tytuł jeszcze 4 razy i zapowiada się że zrobi to jeszcze kilka razy . A by stać się takim Kulturystom czeba : 1 Trenować 2 Dobrze się odżywiać 3 Z rozwagom odpoczywać 4 I modlić się do BOGA aby się stać takim ( potworem ) jak ty to nazywasz . "sfd" to wspaniała rzecz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2002-12-11 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Świata i ja :))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Tylko dla czego nie stoję przy kobiecie? A tak na serio to, kolega wystawiał swoją firmę a ja robiłem za pomocnika. W lewej ręce mam dyplom, "Już pływam" Spadam do domku, jakiegoś SOGa byście mi dali a nie...zazdrośniki Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39864 KONKURS - ZOBACZ Ashes to ashes, dust to dust

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2002-12-11 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Świata i ja :))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    To jesdt plakietka jedynego reprezentanta klubu tranzwestytów na polskę "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2002-12-11 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niestety masz racje z tym że wyglądają dość słabo, a dziwne bo od przodu twoje karczycho wyglądało potężnie, jak ćwiczysz grzbiet? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-12-11 16:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:;Pakero;:..

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja bym chętnie zamienił się z Ronnim miejscami chciałbym być taki wielki . A genetykę i inne duperele to miałem na myśli w 4 punkcie . "sfd" to wspaniała rzecz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2002-12-11 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi już mieli zakładać posta z prośbą o pogrubienie ale nie zgodziłem się na to z szacunku do tych którzy są tu dłużej i zrobili więcej niż taka leszczynka jak ja Pozatym nie jest to dla mnie aż takie ważne, jeszcze nie czuje że zapracowałem sobie na to, moja wiedza na temat treningu jest niestety niedoskonała (delikatnie powiedziawszy) ale jak [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja tam mam sztangę prostą, łamaną, 4 małe gryfiki, 92.5 kilo różnych ciężarków i ławeczkę. To mi w zupełności wystarczy. Jednak zastanawiam się teraz nad kupnem stojaka do sztangi bo potrafię nad głowę zarzucić tylko 85 kilo a powiniennem robić przysiady z ciężarem około 100 kilo bo niedługo zaczynam plan na siłę. Zgadnijcie co ostatnio mama mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foto, przed i po:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łap SGa za żyłkę na bicu, postępu widać, ale na tym pierwszym zdjęciu nogi prezentują się nienajgożej "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7839 Data: 2002-12-11 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hyper, Brutus, może to dlatego że chodzę do liceum dla dorosłych w którym ludzie rzadko mają poniżej 20 lat i nieczęsto widuję tam ludzi o takich wymiarach, na dodatek mieszkam w Naramowicach które są znane z tego że nawet 14 latki ładują w siebie mete, heh chyba wypaczyło to moje spojrzenie na rzeczywiscy świat, macie rację, przesadziłem, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2002-12-11 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    HEhe ty świniaku , kupiła mi tależe do sztangi, tylko na całe szczęście nie schowała ich pod poduchę "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nio jasne że nie są złe, ale kark który od przodu wygląda potężnie na tym zdjęciu wyszedł płasko... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-12-11 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    HEhehe Depot, ale ty masz podejście, mam nadzieje że tylko żartujesz bo ja znałem przyadek kolesia który w rok zrobił się z 70 kilowego leszcza potworem który ciskał po 200 kilo na klatkę i trenował tylko po to żeby ściągać haracze z pobliskich dyskotek "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foto, przed i po:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe widzę że mamy podobną sytuację, ja duzo jeździłem i biegałem w dzieciństwie i zawsze będę miał potężne nogi, niestety z łydkami mam problem i to spory, cholerka jasna jeszcze dwa miesiące mam do komisjii poborowej i nie mogę zejść poniżej 138 kilo bo uznają że to nie jest choroba tylko moje obżarstwo a ja już chciałbym zrzucić całe to sadło! [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7839 Data: 2002-12-11 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ja tez kilka dam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Już po tobie Warner, znaleźli cię, teraz jedynym wyjściem będzie zmienić płeć "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2002-12-11 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper- nowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dodajmy jeszcze to że Hyper ma bardzo dobre warunki(szerokie barki i wąska talia) ale wydaje mi się że ramiona ci chyba zmalały, a może się mylę? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2002-12-11 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    HEhehe Seewy, rozwaliłeś mnie tym SG! Uważam że pod uwagę powinno się też wziąść Ceo, Lorda AV, Partiora i Reggiego, oni też dużo się udzielają "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2002-12-11 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)