sfd

Witam i mam prosbe. W tym poscie mam podany przez Kejta trening biegowy , pytalem rownierz o trening silowy i plywanie, ale nie widac go ostatnio na forum( rozumiem szkola, praca ) i dlatego zwrocilem sie do ciebie. Jezeli trzeba wiecej o mnie, napisze. Z gory wielkie dzieki.

http://www.sfd.pl/temat74653/

jakby chciało Ci sie popatrzec to byś znalazł TABELE KALORYCZNE - tabele kaloryczne - tabele kaloryczne in Eng - tabele - kalkulator optymalny - kalorycznosc zup - tabele zywieniowe - zawarość błonnika i inne tabele: - tabele kaloryczne - tabele kaloryczne - sklad fastfoodow

witam niedawno byl post o stawach.na stawy jest tylko jeden zloty srodek i jest nim Gluokosamin z HiTec i tylko Z HiTeca.Mozna go na byc na www.sklep.sfd.pl jest on niedrogi okolo 40zl.naprawde jest polecany przez wielu forumowiczow pozdro

Niewarte swojej ceny http://www.sfd.pl/temat132000/

To nie błąd, tu masz więcej na ten temat http://www.sfd.pl/temat133795/

Moze tutaj coś znajdziesz: http://www.sfd.pl/temat133866/

plan do bani...cacznij cwiczyc w I grupie treningu cyklicznego http://www.sfd.pl/temat104858/ przeczytaj dokladnie masz tam plan diete wszystko pieknie opisane:] tylko cwicz jedz i rosnij :]

Sog to jest suma otrzymanych glosow. Soga sie daje w prawym dolnym rogu jak bedziesz mial np. 20 w dziale to bedziesz mial znawce. Jak wszedl sklep sfd to tylko abonenci moga dawac sogi.

Przeszukaj dokładnie forum, napewno znajdziesz wiele odpowiedzi.. http://www.sfd.pl/search.asp

[...] tyg. tego szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w ułożeniu planu treningowego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening a potem zalezy co chcesz czy znow rzezbe czy mase itp

[...] ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

[...] zajedzie daleko w tym sporcie. Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w ułożeniu planu treningowego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

stary dieta nie znaczy ze na chdnuecie .. chodzi o diete na mase !@!!! ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176

O wlasnie, wlasnie. Tyka - wszystko zalezy od kobiety. Stara brzydka zrzedliwa wiedzma z zielona twarza moze nie wygladac ciekawie. Co inaczej my, czyli czytelniczki sfd. A moj facet rano w galotach (bokserkach?), nieogolony (pisssssssssssssssssk) to fajny jest przeciez. :)

[...] jako ogranicznika tego typu przyjemnosci ;) bo w koncu staniesz sie maniakiem silowni do przesady jesli masz okazje..uzywaj ile wlezie - w niczym nie przeszkodzi.. jesli natomiast interesuja Cie pewne szczegooly co do tego sportu ;) to odwiedz ten link http://www.sfd.pl/temat109743/strona2/ Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-03-19 20:36:29

http://www.sfd.pl/temat97077/

[...] młodzi zawodnicy. PaRker jest trenerem i specjalistą od trójboju,ale niechętnie sie wypowiada na temat wpływu tego sportu na zdrowie gdyz wie jaka jest prawda. http://www.sfd.pl/temat86349/strona2/ wypowiedź 8 maja 2003 r. g 22.59, czytajcie czasem między wierszami. Widze z Twojego profilu chasland, że jestes osobą młodą, nie sądziłem,że nie [...]

killer tez wlasnie sobie pomyslalem ze to aleksander!! i tak zapewne jest :))) jego juz dawno nie ma na forum, ale milo ze ktos taki wszedl na sfd :D

Masz tu pare linkow na poczatek : http://www.sfd.pl/temat56972/ - "NAJCIEKAWSZE artykuły działu fitness" zgromadzone przez Si2uiela. OBOWIĄZKOWA lektura dla wszystkich !! Kopalnia użytecznych linków dostępnych bez wyszukiwarki!! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x - "Dieta - zrób to sam(a)" by Tyka. [...]