SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] gdy nie masz czasu, ochoty, na przygotowanie/zjedzenie tradycyjnych źródeł białka w swojej diecie (mięsa, ryby, jajka, nabiał) należy uzupełnić je odżywką białkową. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_%E2%80%93_instrukcja_obs%C5%82ugi-t1124000.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2024-02-03 07:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tomaszek tobie był potrzebny plastyk który zmniejszył by ci brodawki Może i masz rację ale w mojej opinii wielu osobą myśl o kładzeniu się pod skalpel przychodzi zbyt szybko . Chodzi mi o osoby nie trenujące , u mnie brodawki też stanowią ponad 80 % całych cyców gdzie w ogóle mam małą średnicę sutka. [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 07:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [Blog] - althetic- Zabawa w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 3.45 pobudka i trening przed pracą. Odrazu lepiej się do roboty idzie wiedząc że po pracy zostaje tylko czas na relax :) Udało się wygrać bloga miesiąca więc jakąś paczkę z sfd wypadałoby zamówić. Jakie wasze ulubione bialko z sfd ? /SFD/2024/2/3/1f07e00695254a8c8627cc964aedebfa.jpg /SFD/2024/2/3/56d6112d5ecf43099240b4930ad21d9c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 06:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2024/2/3/5047c9f817784b7b942b7fbe5f5da148.jpg /SFD/2024/2/3/205700b9e5ac4aed943de5ea540f8cc8.jpg /SFD/2024/2/3/5e600d4b4b364648b8917298084da845.jpg /SFD/2024/2/3/9dee57112dd64dec8c72148729de8def.jpg /SFD/2024/2/3/7fd57a1dbd174e5d8910c465984abb1a.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 06:54:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak wyglądałem przed zabiegiem w Kielcach /SFD/2024/1/16/3aa93cf877c74c42ace191c5912ea757.jpg Też tak uważam z tego zdjęcia to sylwetka wyglądała spoko tylko miałeś duże sutki. Mój kumpel i podopieczny ma takie same teraz ale nie będę ukrywał że sporo towaru w siebie włożyliśmy i u niego może stąd takie zmiany w cycach . Ja bym nic z tym nie [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 06:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;) Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 06:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2024/2/3/d5d7c381ee5d4cdc9a1b791a393c7987.jpg /SFD/2024/2/3/1051222fdb204738b8ab346b23689744.jpg /SFD/2024/2/3/4f6eafbdd18548d9971f5a697a2fd01b.jpg /SFD/2024/2/3/dba226eb82ec46009833a141f3580338.jpg /SFD/2024/2/3/bd617bc6d2c64ac1a08484659a46f1a7.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 05:30:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2024/2/3/ec44a6cf2bf047719fc2ddef57d3f291.jpg /SFD/2024/2/3/58a78ed3bdb741a2b718db13a3b4ff7d.jpg /SFD/2024/2/3/dd5ad437791e486a8df8d122ee3058c3.jpg /SFD/2024/2/3/154902cbbbb042219d1738bb7e687af4.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 05:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2024/2/3/765f7deacde34cfaaf03b5ad7e795b21.jpg /SFD/2024/2/3/5de36849ad9147e18774d7b9a22a160d.jpg /SFD/2024/2/3/4650c449ad63419e830f95f9111fd69b.jpg /SFD/2024/2/3/75efe36bf6ed4e4b9e64b6e5806a7652.jpg /SFD/2024/2/3/4b5f6247220c4b7986ee5f28a607bc00.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 05:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    doloze od siebie :-) /SFD/2024/2/2/d8229a9e832442b9acabe6f145108847.jpg /SFD/2024/2/2/afa566babc4a4efd871e5a90a3a9ceab.jpg /SFD/2024/2/2/5e148e19dbfa4dbf87cf1ad1106afc8b.jpg /SFD/2024/2/2/fa23ac8904024e388edfdd3dc6f48dc7.jpg

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-02 23:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wczoraj w wieku 76 lat zmarł Carl Weathers, niezapomniany Dillon z Predatora czy Apollo Creed z serii Rocky. /SFD/2024/2/2/49f8d66d36f84d81a34f4608c57bf47c.jpg /SFD/2024/2/2/b169583074514960b9f8790a81fdc2c1.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2024-02-02 21:55:22 Zmieniony przez - Possible w dniu 2024-02-02 21:57:51

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-02 21:54:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Samson Dauda 4.5 tygodnia przed AC 2024 /SFD/2024/2/2/1ce9919b277a45aa8ee19d7b52c12375.jpg

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-02 20:04:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Promowanie sportowców naszego działu w styczniu 2024

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszamy do tematu nagród-i czekamy na zamówienie https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s303.html#post-20181705

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2024-02-02 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Najciekawszy temat w styczniu 2024

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz zapraszamy do tematu nagród i złożenia zamówienia https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s303.html#post-20181705

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2024-02-02 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Najlepszy debiut w styczniu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszam do tematu nagród i złożenia zamówienia(adres musi być polski ) https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s303.html#post-20181705

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2024-02-02 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co to może być?

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie. Co to mogą być za tabletki ? /SFD/2024/2/2/57153e7a22804d9eb9f8029595e3d3ae.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2024-02-02 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przerwa w cięższych treningach a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczny. Myślę, że w takiej sytuacji co najmniej miesiąc. Warto również przemyśleć wykonanie badań hormonalnych. Zdecydowanie nie należy prowadzić w ten sposób redukcji. Więcej informacji na ten temat polecam poczytać w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2024-02-02 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • LGD 4033 i SR9009

    Post
    Doping

    po wątrobie? nie słyszałem tutaj masz cały temat https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2024-02-02 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A tak na marginesie, to Jack Gyllenhaal jest bardzo podobny do prawdziwego bardzo dobrego, zawodnika MMA, który walczył/walczy w UFC, Kennego Floriana. Spokojnie moglby być jego dublerem. /SFD/2024/2/2/382e6bb6fb2145c788668b28b7a420c9.jpg /SFD/2024/2/2/b57d5746aec6484ba00ea73c3c67878b.jpg

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-02 16:52:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;) Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-02 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: kingkong soki Voucher maraton bcaa Black93 głód biceps shilajit lucyna olej z wiesiołka glukozamina animal flex dieta na masę collagen premium milos sarcev klata Deynn kod play hard izotonic
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane