serca

[...] serdecznie moim trenerom - Panu Grzegorzowi Kępie za bardzo cenne wskazówki i naukę pozowania - jest Pan w tym najlepszy i nie znam drugiej takiej osoby, która wkłada tyle serca w swoją pracę i swoich zawodników - jest Pan wzorem dla innych trenerów. Mojemu osobistemu trenerowi, Pawciowi, któremu zawdzięczam pomoc w treningach, diecie jak i [...]

[...] . Po mistrzostwach śląska dieta była bez zmian tzn tak jak zaplanowalismy do startu w MP. Jednak moja forma z dnia na dzien sie pogarszała i zdecydowałam, z cięzkim bólem serca, ze jednak nie wystartuje . Trudno...Może jeszcze bedzie mi dane stanac na scenie i godnie zaprezentowac sylwetke @@-) Czas na MP spedziłam głównie pomagając innym [...]

jur, fajnie :-) Oryginalnie :-D Mi starczy byle jaki ważne żeby od serca.

[...] porcji do spożycia w ciągu dnia. Objawy niepożądane: Osoby wrażliwe na kofeinę mogą odczuwać niepokój, rozdrażnienie, bóle głowy, drżenia mięśniowe, niemiarowość rytmu serca, reakcje alergiczne oraz zaburzenia żołądkowo-jelitowe. W razie silnych objawów należy odstawić suplement i skonsultować się z lekarzem. Przechowywanie: Przechowywać w [...]

[...] dziennie z głównymi posiłkami lub po ich zakończeniu, popijając 150-200ml wody. Nie popijać mlekiem ani herbatą. W razie potrzeby dawkowanie skonsultować z lekarzem. Choroby serca i układu krążenia: Dawkowanie należy skonsultować z lekarzem. Cukrzyca: Dawkowanie należy skonsultować z lekarzem. Informacja medyczna: Interakcje z lekami i żywnością: [...]

No ja w gimnazjum grałam w siatę w reprezentacji szkoły. Ale wówczas byłam jeszcze szczupła i ni emiałam problemów z puchnięciem dłoni, ciśnieniem i nerwicą serca.

[...] 12 miesiecy uczciwej pracy - od poprzedniego maratonu w Paryzu - a teraz jest na wyciagniecie reki. Musze sprobowac. PS. Wyzej glos stonowanego rozsadku. Teraz glos serca - jak spadac, to z najwiekszego konia ;) /SFD/Images/2015/4/21/c641352b91cf487d924572d4c13ebe33.jpg /SFD/Images/2015/4/21/9f2af3fd0d104664ad34a07402428f43.jpg Zmieniony [...]

[...] serce Marcina. Tyle w temacie. Ostatnio zapowiedziałem rodzinie, że przestanę odbierać telefony, jeżeli w co drugim będzie prośba o zrobienie sobie kompleksowych badań serca przed maratonem i sugestie, że może bym jednak przemyślał kwestię startu. Nie. Niezależnie od okoliczności. Straciłem ileś tam godzin na bieganie, ileś tam kilometrów [...]

[...] się strasznie niekomfortowo wśród ludzi, jeszcze bardziej nieśmiały przy rozmowie nie patrzę się ludziom w oczy i "power" który był przez pierwszy dzień/dwa już zniknął. Od serca nic nie czuje, niby normalnie, czasem zamuła złapie ale to jak zawsze, natomiast jakaś większa agresja na treningach zniknęła, czuję że mam osłabiony układ nerwowy ale [...]

[...] liść laurowy, sól, pieprz ok 500 ml bulionu drobiowego kilka gałązek świeżego majeranku lub tymianku olej rzepakowy Przygotowanie: Serca oraz żołądki oczyścić z błon , serca najlepiej przekroić na pół i pozbawić skrzepu, który znajduje się w środku serducha :) i przepłukać dokładnie pod zimna wodą, warzywa pokroić z grubsza w dowolny [...]

[...] normalnych którzy jak ja jarają się przerzucaniem żelastwa.. Sprawa jest taka że nareszcie przymierzam się do lekkiej redukcji tkanki tłuszczowej, przychodzi mi to z bólem serca gdyż jestem wyznawcą zasady "nie ważne co robisz rób MASE!", wziąłem sobie to do serca ale chyba pora zrzucić trochę fatu. Wymyśliłem sobie trening push pull ale mało o [...]

[...] osobą, która tyje na LC. %-) Albo tak puchnę... @@-) Poza tym od jakichś dwóch tygodni śpię po kilkanaście godzin w nocy, dosypiam jeszcze w dzień i dalej chodzę jak widmo. Często towarzyszą mi zawroty głowy, niedobrze mi, kołatanie serca. Ehh... albo poziomy ft3, ft4 się sypią albo skoki cukru (ale po czym...?) albo LC mi wychodzi bokiem. #-P

Kaszka, bardzo lubię ten olejek. Jedyny sklepowy, który moje włosy lubią. Odżywka z tej serii też jest fajna, ale mało wydajna. Kamień z serca, bo czytam etykiety ale nie zawsze wszystko wyłapię :-D Ale niestety YR ma dużo syfu w kosmetykach... Miałam ich balsam do ciała. Przeczytałam skład a tam mnóstwo chemii. A balsam kallosa oprócz [...]

WSKAZANE: Mięso i drób: chuda wołowina, baranina, cielęcina, dziczyzna, wątróbka Ryby i owoce morza: dorsz, halibut, łosoś, makrela, śledź, szczupak Nabiał: nie ma produktów wskazanych Tłuszcze: oliwa z oliwek, olej z siemienia lnianego Produkty zbożowe: nie ma produktów wskazanych OBOJĘTNE: Mięso i drób: indyk, kaczka, kurczak Ryby i owoce [...]

i zaglądam, ale u Ciebie to inna historia trochę. Nie uważam, że powinnaś się aż tak spinać michą jak początkujące niewiasty, które uważają, że nie stać ich na nic innego niż tuńczyk z puchy oraz kotlety sojowe :)) ja sobie wzięłam do serca rady i jestem na skraju bankructwa. wczoraj 9eur za 200g świeżego tuńczyka %-)

serio sss - kiedyś mierzyłam i mi wyszło, że są bardzo krótkie (bo ideał to połowa wzrostu). Tylko właśnie nie pamiętam ile mi wyszło...i nie chcę sobie przypominać :D To jak z mierzeniem cycków, co z oczu, to z serca. Jakbym miała długie gicze, to bym była zbyt idealna i nie miałabym wyjścia, musiałabym iść w obcasy ;)

[...] że są bardzo krótkie (bo ideał to połowa wzrostu). Tylko właśnie nie pamiętam ile mi wyszło...i nie chcę sobie przypominać :D To jak z mierzeniem cycków, co z oczu, to z serca. Jakbym miała długie gicze, to bym była zbyt idealna i nie miałabym wyjścia, musiałabym iść w obcasy ;) Najdłuższe nogi jakiejś laski to ponoć ok 140cm. Ja raz [...]

[...] x3, Trening; - callanetics Pobodka o 5tej #-P i wypad do miasta, sprawily, ze miska mi sie troszke rozjechala w czasie i w ww. Po raz pierwszy w zyciu gotowalam i jadlam serca kurze. calkim calkiem :) /SFD/Images/2015/4/25/a0c4048c72934db7ad933015909f42b4.jpg Zmieniony przez - merigold44 w dniu 2015-04-25 20:57:52 Zmieniony przez - [...]

koniec spama- nie znasz dnia ani godziny- ot tak na zawal serca

[...] czy każdy dzień wygląda tak samo? identycznie? nasz stan zdrowia w ten dzień? hormony? czy zaczynając od aktywności? tyle samo głupich kroków zrobiliśmy? tyle samo uderzeń serca? itd. nie chce pisac że jestem na poziomie IFBBPRO i wystarczy że popatrzę na lodówke i na siebie i wiem ile w danym dniu mam zjeść mam jakis tam schemat menu nie [...]