Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kiedyś liczyłem to różnica wychodziła dopiero w trzeciej cyfrze (licząc bodaj koszt 100g białka) Wątróbka, serca, żołądki i masz tanie i zayebste białko
nie mam jakos inspiracji do jedzenia podrobów ew. w formie pasztetu jakiegoś ale serca,watróbki,flaki nie za bardzo chciałbym ale widocznie mam za mało sił aby się przełamać
A nie dziwi was to że każdy sportowiec co miał bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej umierał albo na atak serca lub jakiś wylew ?? przypadek ? Zmieniony przez - angry hamster w dniu 2013-12-15 22:50:46
[...] Filmy: brak Jedzenie: 200g owsianych, 7 bialek, 2 całe jaja 200g ryzu bialego, 300g miesa, 40g wheya 100g ryzu parabolied, 200g miesa 100g ryzu, 200g serca 250g twarogu, 7 zoltek Komentarz dnia: Siady chvjowo i jeszcze gorzej, już 100kg szło opornie, a gdzie tam do 110. już po tej stówce sie nieziemsko zirytowałem i [...]
[...] ładnie pracowały, dzisiaj od rana coraz bardziej obolałe są. ______________________________________________________________________ 15.12.13 DT miska nieliczona ale były serca po treningu, rano bebło z owocami, wieczorem bebło na ostro. trening 1a. Wypady z przeskokiem 20% ciezaru ciała 3x3-6 na strone 1min (2serie cc) 3s x12kg (2serie cc) [...]
[...] wszystkim dobrej nocy a ja się będę bliżej zapoznawać z kośćmi czaszki %-) Ps.Dostałam @, opóźniona bo opóźniona ale zawsze ;-) Pomiary- jakby coś trza było uciąć to z bólem serca ale przyjmę z otwartymi ramionami ;-D 10.10.13/ 21.10./27.10./5.11./10.11./17.10./23.11./30.11/8.12/16.12 biust:87/85/85/84/84/83/83/83/82/82 bez zmian pod [...]
Bull|-) Raczej mnie podkarmiala, przynosila spreparowane czesci myszy, serca, watrobki i podrzucala pod moje drzwi. Zawalau mozna bylo rano dostac natykajac sie na te specjaly dania często się dekoruje tak bym to tłumaczył
[...] do kardiologa ale rzadnego skierowania ci nie daje tylko radzi prywatnie czyli idziesz prywatnie do kardiologa za co musisz płacić za wizytę i za badania typu holter usg serca .. Wiec jeśli raz ci sie uda zrobić w konia lekarza to przychodzisz co 2 miesiące po opakowania na 2 miechy nie stac cie na kardiologa i tyle i musi ci przepisać jak w [...]
[...] to już nie spałam tylko sprawdzałam czy oddycha.. Pognałam do weta a ten stwierdził że musiał się zachłysnąć włosami z żołądka. Bo tak wszystko OK jest. Kamień spadł mi z serca. Ja w nocy spanikowałam a syn to nie wiem co by zrobił gdyby stracił tego zwierza.. Miska na jutro - wg. założeń. Ładowanie węglami. Tu mi się dni pochrzaniły - ma być [...]
Najlepiej udać się do lekarza i opisać problem. On już będzie wiedział, na jakie badania skierować. Myślę, że zaproponuje próbę wysiłkową, może EKG i echo serca.
[...] węglami prostymi dowiedz sie jeszcze. Wedzona ryba jest dobra, o ile mi wiadomo np makrela. Z puszek to ograniczaj, tak jak w pzypadków podrobów 3 razy /tyg 3. Zaczne od serca bo to powazna sprawa. Najpierw sie dowiedz czy jestes 100% zdrowy. Bo wiesz bieganie masz spory wysiłek dla organizmu. Aby spalac tłuszcz musisz utryzmac tetno na [...]
[...] sie zaczyna klarowność umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu euforii,pobudzenia lekko mi sie ręce trzęsą takie nagle uderzenie wszystkiego na raz - jasnosc,pobudzenie,euforia,skupienie - imo [...]
[...] związanych z regulacją ciśnienia krwi, miejscowego jej przepływu, ograniczania adhezji i agregacji płytek krwi w naczyniach czy procesów przekazywania sygnału w układzie nerwowym. Donory tlenku azotu mają ugruntowane zastosowanie terapeutyczne w odniesieniu do choroby niedokrwiennej serca, nadciśnienia płucnego czy zaburzenia erekcji.