serca

[...] tak jakbys mi to wyjął z głowy %-) Lucy z tego co widziałem coś wysłała to lookne i zobaczę co i jak. Może będzie mi się chciało bawić w takie coś. Marian - Z całego serca Ci polecam interwały, zrobisz taką sesje i leje się niesamowicie. Potem jak masz kondyche to dobijasz się lekkim truchtem i kvrwa jest kozacko. Zwłaszcza, że my oboje [...]

[...] Ciało jest w stanie dostarczać więcej tlenu do potrzebujących mięśni, tym samym czyniąc Twoje serce zdrowszym. Jest to świetny sposób aby zredukować ryzyko rozwoju chorób serca, szczególnie tych pojawiających się z wiekiem. 8. Każdy to potrafi - treningi skalowane Ostatni punkt mówi o tym, że każdy może uprawiać CrossFit. Trening jest [...]

[...] ale babskie tak, plank wytrzymuje ok 20 sek.:)):)) Muszę się pochwalić, że przez ten miesiąc zdecydowanie się lepiej czuję. Od kilku lat miałam jakieś dziwne "straszenia serca" miałam takie odczucia jakby mi się przewracało o 180 st. Chodziłam po kardiologach zdiagnozowali jako dodatkowe skurcze nadkomorowe i dali leki, które i tak nie [...]

[...] on to dwojako: Firebreather –Fie-r-bre’-th-er: 1. Ktoś, kto staje twarzą w twarz,nieugięty naprzeciw ciężkiemu fizycznemu treningowi 2. Optymistyczna energia pochodząca z serca atlety. Nie musisz być elitarnym Crossfiterem, żeby ucieleśnić esencje prawdziwego Firebreather'a. To nie czas wykonania "Fran" (jeden z WODów - przyp. tłum.), tylko [...]

Zarówno niedobór jak i nadmiar potasu może wywoływać zaburzenia w pracy serca. Hah zakropiłam wczoraj psu atropiny do oczu, i takie jej się zrobiły jak spooky - i się tak patrzyła na mnie, jak by się nawciągała kresek %-)

[...] ok 80-120 mg może wypróbuję, ale w zeszłym roku jak ostro trenowałam bieganie 5x w tyg to brałam multiwitaminę z potasem bez magnezu i nie miałam skurczy. A co do badania serca to nie były to częste, mocne i długie bóle, kilka razy zakuło, wystarczyło zaczerpnąć świeżego powietrza czy łyknąć cardiol (nawet niekoniecznie) i było dobrze. Ale ja [...]

Jak od dziecka miewasz kłucie w okolicach serca, to trochę dziwne że nigdy u lekarza nie byłaś %-) A nadmiar magnezu raczej się kłuciem w sercu nie objawia, nie wspominając że doprowadzić do takiego stanu nie jest łatwo mając zdrowe nerki.

Dobra, tak dla świętego spokoju dam przykładowy dzień mojej diety. Tym że sama kasza się nie przejmujcie, dziś kasza a jutro ryż więc urozmaicam. Płatki owsiane górskie - Melvit - 100g Mleko 2% - Mlekovita - 250g Orzechy włoskie - Bakalland - 20g Rodzynki - Kresto - 20g Wiórki kokosowe - Bakalland - 10g Odżywka WPC PROTEIN plus V2 - SFD - 20g( lub [...]

udka jak najbardziej, spórbuj też podrobów, wątróbka, serca, zóładki itp, ryby raczej drożej wyjdą

ze 97% zawodników nie wygrali medale to nie znaczy ,że nie wkładają w to serca.

nie do ciebie ale dziękuje jak widać są różne sposoby na tanią dietę troche piersi z kurczaka, wątróbka, serca i już ma się białko do tego ryż makaron za grosze i oliwa z oliwek i zyć nie umierać :)

jak przyrządzasz te serca ? ;s znalazłem u mnie za 5zł za kg gotujesz tylko w wodzie?>

nope ale jak moge grac w pilke to moge chyba tez tak cwiczyc + jak cwicze to nie boli mnie kregoslup ( mam krzywy ) + nie mam zamiary zyc jak kaleka ziom ;d co pol roku jezdze na badanie serca jak cos bedzie zle to przystopuje

witam panowie ;] za mną są już 2 treningi lafaja i 1 trening kondycyjny (mam chore serca mimo to chcę biegać i dojśc do ok 5 km. co raczej jest mało możliwe ;[ okej to 2 treningi spox poszły co do kondycji no niestety ;d 1 trening - biegłem truchtem 1:07 co i jak na mnie jest słabo ;D przebiegłem ok. 175 m a więc mój rekord : 175 m ;] {1:07) [...]

Serca też możesz urozmaicać-u mnie widziałem wieprzowe,indycze. Możesz też rozważyć żołądki

[...] wskazówek. Można było stwierdzić, że się nie wie tego czy tamtego, a nie za przeproszeniem "olać". Podziękowałam także, za każdą Twoją odpowiedź i radę, brałam je do serca i analizowałam. Tylko po prostu zrobiło się przykro. Nie mniej przepraszam, jeśli Cię uraziłam, A odpowiedź Toma wszystko mi wyjaśniła, bez moich pytań, których [...]

W temacie w którym podsunęli pomysł serc pisali że 7-8 zł, u mnie tata mówił, że po 6zł za kg, więc mi wyjdzie ok.13zł na tydzień za serca. Na początek będzie to monotonna dieta, przyjdą małe efekty to przyjdzie czas na zmiany , a także zabawe z Kuchnią SFD :D

od tematu troche od staje ile kosztuja serca drobiowe za 1kg bo nie moge znaleść na necie. z góry thx za odp. Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-18 18:57:25

dzieki za rozpiske skint , biore ją do serca , ale można jeszcze troche pogawędzić %)

[...] nad ta reka, takze juz widze ze idzie ku dobremu. fiolet i wszystkie barwy teczy wychodza mi dopiero teraz plus inne obrazenia, m.in. bolace lewe zebra- myslalam ze to bol serca po operacji a to byly zebra. na miejscu wypadku powiedzialam strazakom, ktorzy mnie ratowali ze moge miec niski puls bo jestem w miare wysportowana, to powiedzieli mi [...]