serca

Nie wiem jak wy jecie te serca, ja ostatnio kupilem to sie meczylem by to wcisnac. Serca sa roznie, ale czesciej miesne.

kiedyś masti pisał że lepiej pić zimną wodę zamiast ciepłej bo organizm musi zużyć energię aby ją ogrzać, przez co zwiększa się metabolizm, widać Konrad wziął sobie to mocno do serca i wcina śnieg:-D

[...] sily na zamiary. Nie wstydzic sie zaczynac powoli, lekko, na miare mozliwosci. Niech sie smieja. Za rok, dwa, beda ukradkiem spogladac z podziwem, bo uporem i ciezka praca zajdziesz tam, gdzie inni nie beda mieli dosc serca i zaciecia, by dojsc. Spokojnie, powoli do przodu, kazdy kiedys zaczynal, i wiele osob z o wiele gorszego niz Twoj pulapu ;)

[...] Nie wstydzic sie zaczynac powoli, lekko, na miare mozliwosci. Niech sie smieja. Za rok, dwa, beda ukradkiem spogladac z podziwem, bo uporem i ciezka praca zajdziesz tam, gdzie inni nie beda mieli dosc serca i zaciecia, by dojsc. Spokojnie, powoli do przodu, kazdy kiedys zaczynal, i wiele osob z o wiele gorszego niz Twoj pulapu ;) Swiete slowa.

Aaaaaaa ctrl+c nie załapało napisanej obszernej i doskonałej wypowiedzi :-/ <wcięło> Nie mam serca do powtórzenia tegoż teraz %-/ Generalnie brawo za pracowitość i mądre przestrogi Natomiast nie jestem przekonana do zalecania kopenhaskiej w tym wieku. . . Co do tłuszczowej - zaburzenia nie wynikają z nadmiernego spalenia tk. tł. tzn. [...]

[...] znajdują się nie tylko w komórkach tłuszczowych, ale takze w: - sercu (pobudzenie ich powoduję wzrost kuczliwości i szybkości przewodzenia układu bodzcowo - przewodzacego serca --> przyspiesza akcje serca,wzorst cisnienia, stad u niektórych uczucie kołatania - może występować szczegolnie przy mieszaniu z innymi spalaczami! Nie muszę chyba [...]

bubel z calego serca zycze ci jak najlepiej ale nie masz czego szukac u rylskiego wg mnie jestes najzwyczajniej w swiecie gruby trzeba to obiektywnie przyznac i zadna operacja na ta chwile nie jest ci potrzebna jedyne na czym powinienes sie skupic to redukcja tluszczu ruszaj sie minimum 5 razy w tygodniu po 45 minut a zobaczysz efekty za 4-6 [...]

[...] wielkosc dawek, tylko raczej o koksowaniu przez długi okres czasu, w połączeniu z ogromnym wysiłkiem na treningach, stresem, itp. możliwe, ze jednak byla jakas ukryta wada serca, ale bardzo w to wąpie. dlaczego takie wady wykrywaja dopiero po śmierci, a wczesniej ich nie wykryto? robią wtedy jakies inne badania, czy co? wg mnie w zawodowym [...]

[...] jako przyprawe , posiekana w ilosci jednej lyzeczki. zasada kubków odnosi sie do warzyw (zaczne teraz pisac skoncze jutro bo zaraz ide spac) szparagi, bakłazan, endywia, serca palmy, papryka zielona i czerwona (inne kolory nie) brukselka, kapusta, botwinka, pedy bambusa, serca karczochow, seler naciowy, kiszona kapusta, kalarepa, grzyby, [...]

[...] mam specjalnych efektów, ale od tego poniedziałku robię 2 tygodnie przerwy (zero ćwiczeń), a potem przechodzę na nowy plan... "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

[...] itd). A co do pomysłu z braniem kreatyny to odradzam (zbyt mały staż treningowy, a przeczytałem o tym w odżywianiu). "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

Magik: "od każdej zasady sa wyjątki" od każdej reguły chyba "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * [...]

serca zaj**iste,ale nie potrafie zrobic powiem kiedys mamusce ze ja odwiedze jak zrobi serca:-)

jak nie pojde na silownie to zle sie czuje (podwyzszone cisnienie tetnicze, przyspieszona akcja serca, biegunka, wymioty, podwyzszona temp). "Nie chcem ale muszem" to sie nazywa uzaleznienie .

Serca wołowe są fajne, trochę jest takich żyłek czy inszych takich, które koty zjadają %-) a poza tym kupa ładnego czyściutkiego mięsa, które po pokrojeniu wcale serca nie przypomina :)

Dzień 192 - 29.09.2010 - ŚRODA DZIEŃ KONKURSOWY NR 23 (5 dzień przerwy od treningów) 1. (10:30) 40g WPC + orzechy (ok 40-50g) + ogórek 2. (13:40) 150g kuraka + cebula + 40g orzechów 3. (16:50) 150g kuraka + cebula + ser żółty + orzechy (około 30-50g) + pomidor 4. (20:10) udko z kurczaka + orzechy (30-40g) + ogórek 5. (23:30) 30g WPC + 20g [...]

[...] do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę)" a najlepiej opisane jest wszystko w poscie Tyki - http://www.sfd.pl/temat134387/ "Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której [...]

[...] rozwolnienie, dopiero gdy dalej ktos (mimi tak wyraznych znakow) bedzie sie faszerowal magnezem wystapi uposledzenie pracy nerek , problemy z oddychaniem i zaburzenia rytmu serca. Osbiscie nie spotkalem sie z przypadkiem przedawkowania magnezu. Normy dzienne jak podalem dotycza normalnych ludzi ok 400mg/dzeinnie . Trudno jest podac [...]

Luki wapn jest "silniejszy " od magnezu ( jest mocniejszym antagonistą ) zalezy z czym ten magnez bierzesz ? zwykla magnez poprawia prace serca . ja dochodzilam do 8 tabl asparginu dziennie w upaly i to zapewnialo mi brak skurczy miesniowych jak i lepsza regeneracjie, fakt ze wtedy wazylem cos kolo 113kg. Co do wapnia to w przypadku jego [...]

" Wapń i magnez należą do tzw. budulcowych składników mineralnych organizmu. Stanowią podstawowy składnik kości i zębów, są potrzebne do prawidłowego działania serca i układu krążenia oraz funkcjonowania mięśni i nerwów. Doświadczenie wykazuje, że proporcja pomiędzy wapniem a magnezem powinna wynosić 2:1. Dobre preparaty zawierają te dwa [...]