serca

q10 wspomaga prace serca i jest swietnym antyoksydantem

[...] wiele i jest to szeroko znane, przy duzych grupach nawet kilka minut, przy małych około minuty, czasem mniej troszke czasem wiecej. ogólnie do uregulowania oddechu i pracy serca. jeżeli np.spada zauważalnie siła, czy nie można utrzymać wlaściwej ilości powt. to może to oznaczac za krótkie przerwy właśnie. oraz jak z obciążeniami czy zmniejszać [...]

mam ten sam problem, często kuje mnie w okolicach serca, na początku zdarzało się to raz na kilka miesięcy nie przejmowałem sie tym ból trwał kilka sekund... Teraz natomiast ból jest na tyle nie znośny że czasem nie idzie wytrzymać, i zdarza sie to kilka razy dziennie...ale uspokaja mnie wasza opinia apropo powodów tego bólu...otóż mam nieco [...]

[...] załatwi sprawy ). Warto poćwiczyć troche na sucho, bez używania odżywek. Bawiłem się przez 1,5 roku w odżywki i okazało się że mam bardzo przerośniętą ścianę lewej komory serca jak i zresztą całe serce. Jest to spowodowane głównie przez wysiłek i jest to rzecz normalna u sportowców jednak kreatyna i inne suple nie są obojętne. Serce to też [...]

możliwe, że masz problemy z krążeniem i jest to skutek niedokrwienia. Organizm broni sie przed wychlodzeniem i zabezpiecza glownie te części ciała najblizżej serca. Możliwe też opózniony metabolizm, lub jesz posiłki o zbyt małej kalorycznośći, wtedy organizmowi brakuje energii do ogrzania. Jest taki preparat ALVEO, ponoc dobry, ale opinii nie dam [...]

Gratuluje Marcinie z całego serca

[...] wagi, i uprawianej dyscypliny sportowej. Po godzinnym treningu (jezdzie na rowerze, badz silowni) wedlug pulsometru spalam kolo 1500 kcal, staram sie utrzymywac uderzenia serca w przedziale 125-150 min. ( sredni wyniki kolo 135 ud/min HRmax 204 ud/min strefa 2 60-70% HRmax ( 125 - 145) wiek 23 lata waga: 95 kg wzrost: 190 cm pisze tego posta w [...]

[...] stan mojej komory. Serce to mięsień i wspomaganie kreatyną pompuje go podobnie jak inne mięśnie. Zweryfikuję to osobiście za kilka miesięcy bo co rok mam zamiar robić echo serca (pierwszy raz był przed wakacjami). Cudow się nie spodziewam bo wysiłek jakiemu poddaję sie na treningach jest tym czynnikiem ktory sprawil ze komora urosła. Wydaje mi [...]

[...] krwionośnych, obniżają stężenie trójglicerydów we krwi, obniżają ciśnienie tętnicze krwi a także zapobiegają arytmii mięśnia sercowego. Chronią tym samym przed zawałem serca lub udarem niedokrwiennym mózgu. Dodatkowo poprawiają koncentrację i pamięć. Zapobiegają depresji i nadpobudliwości oraz regenerują siatkówkę oka. Sposób użycia: 1 - 2 [...]

[...] do powikłań zdrowotnych. Do tych ostatnich zaliczyć można: zaburzenia równowagi elektrolitowej i aktywności elektrycznej poszczególnych komórek, pogorszenie funkcji serca i nerek, zaburzenie prawidłowej termoregulacji. Zdarzają się także przypadki zgonów. Z piśmiennictwa znane są, bowiem przypadki śmiertelne, kiedy zapaśnicy regulowali [...]

Witam . Czy jeśli mam lekki problem z sercem (tzn były jakie kołatania , kłucia itp.) moge chodzić na siłownie ? , czy ma ona jakiś negatywny wpływ na prace serca ? Lekarz powiedział że moge uprawiać sport bo nic poważnego nie wykazało , lecz ostatnio byłem na siłowni i po niej znowu poczułem te same objawy .

No szczerze mówiąc to bardzo prawdopodobne, objawy sie zgadzaja i ten wskaznik trojjodotryniny tylko lekko ponad norme. A nie warto wykonac dodatkowe badania serca te klucia w okolicach mostka po lewej stronie to mam od malego. Nerwice sugerował lekarz, ale jeszcze wyników tarczycy nie widział. Wcześniej brałem asentre lekk antydepresyjny [...]

[...] yohimbiny, poczynając od drobnych skarg jak bóle głowy, niepokój i rozdrażnienie, do bardziej poważnych przypadków jak wysokie podwyższenie ciśnienia, przyśpieszenie akcji serca , palpitacje serca i halucynacje. Ludzie z wysokim ciśnieniem krwi i chorobami nerek powinny unikać suplementów zawierających yohimbine, jak również kobiety które są w [...]

[...] Znany jest także wpływ migdałów na poprawę pamięci i koncentracji, dzięki zawartości potasu, witamin B1 i PP. Obecna w nich witamina E chroni przed miażdżycą i zawałem, serca, zaś magnez - naczynia włosowate przed zniszczeniem. Dba też o dobrą kondycję układu nerwowego. Wartość odżywcza w 100g: energia:572 kcal, białko: 20 g, tłuszcz:52 g, [...]

Wziąłem sobie niektóre wasze uwagi do serca i dlatego zmieniłem plan. Nie zastosowałem się do nich w 100%, gdyż to mam być MÓJ trening i nie chce się męczyć z ćwiczeniami, których wykonanie sprawia mi trudność, lub których nie lubię. Podciągania i dipsów nie dam rady!! Rozumiem, że według was nie jest to plan idealny, ale mi osobiście lepiej [...]

No ale ****a to też był żart. Moja wina że on wziął sobie to do serca? Dobra ignoruje każy fajt, wyzywki itp bo potem same problemy tylko... Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-20 20:19:53

[...] fosfor, potas i magnez - ułatwiająca zaśnięcie - ludzie rzadziej zapadają na chorobę wieńcową i mają niższy poziom cholesterolu we krwi więc picie może być kożystne dla sercaale tylko w umiarkowanych ilościach - stres zmniejsza naszą odporność - a alkohol nas rozluźnia - ludzie pijący dwie jednostki alkoholu dziennie przeziębiają się [...]

'I stanie się koniec' był twoim pierwszym filmem od czasu operacji serca (w kwietniu 1997r.). W porównaniu z twoimi wcześniejszymi filmami, w jakim stopniu był fizycznie wymagający? Arnold Schwarzenegger: Powiedziałbym, że na tym samym poziomie. Wszystkie numery kaskaderskie wymagały dużo biegania, wyskakiwania przez okna, wykonywania wielu [...]

[...] który jest bogaty w ten pierwiastek. Jeszcze więcej potasu zawierają brokuły. 7. Prowadzący siedzący tryb życia mają dwa razy większe szanse na nabawienie się choroby serca, niż ludzie bardziej aktywni. 8. Posiłek bogaty we włókna (zwłaszcza śniadanie) zmniejszy twój apetyt na resztę dnia, bo sprawi, że poczujesz się wypełniony i mniej [...]

[...] do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) akurat w ten sposob mozna obliczyć tylko max tetno naszego organizmu przy treningu ze wzrastajacym obciazeniem i tylko wtedy mozna stosowac ta zasade. przy [...]